Perché i bambini digrignano sempre i denti quando dormono la notte? È colpa dei vermi nello stomaco o della mancanza di calcio o zinco?

Ultimamente sono sempre più numerosi i genitori che, in ambulatorio, chiedono cosa fare se i loro figli digrignano i denti mentre dormono. Scopriamolo insieme.

Perché i bambini digrignano sempre i denti quando dormono la notte? È colpa dei vermi nello stomaco o della mancanza di calcio o zinco?

Infatti, il digrignamento notturno dei denti è molto comune tra i bambini. Secondo le statistiche, il fenomeno del digrignamento notturno dei denti riguarda dal 14% al 17% dei bambini, con una frequenza che varia da 1 a 4 volte a settimana. Di solito si attribuisce il digrignamento notturno dei denti ai parassiti intestinali. Ci sono molte ragioni per cui i bambini digrignano i denti durante la notte.

1. Fattori psicologici: alcuni esperti ritengono che il bruxismo notturno sia un modo in cui i bambini sfogano la rabbia, il risentimento e la tensione che non riescono a esprimere durante il giorno. Questo comportamento può portare a disturbi dell'occlusione dentale e causare bruxismo durante il sonno.

2. Mangiare troppo a cena: anche mangiare troppo prima di andare a letto può causare il digrignamento notturno dei denti.

3. A volte, dormire con la coperta addosso per troppo tempo durante la notte può causare bruxismo notturno dovuto all'accumulo di anidride carbonica e all'insufficiente apporto di ossigeno nel tessuto cerebrale.

4. Anche la disarmonia familiare, il divorzio dei genitori, troppi compiti a casa o scarsi risultati accademici, essere sgridati dai genitori, così come la frustrazione psicologica, lo stress mentale abituale, l'ansia, la stanchezza fisica e mentale, ecc., possono causare il digrignamento notturno dei denti.

5. Fattori fisiologici: i bambini affetti da rachitismo dovuto a carenza di vitamina D spesso manifestano sudorazione eccessiva, terrori notturni, irritabilità, ecc., che possono anche causare il digrignamento notturno dei denti.

6. Un altro tipo di digrignamento dei denti è causato principalmente da infezioni da ascaridi o ossiuri. Gli ascaridi non solo privano l'organismo umano di sostanze nutritive, ma irritano anche le pareti intestinali, secernono tossine, causano indigestione, dolori sordi nella zona dell'ombelico e dell'addome, nonché insonnia, irritabilità e digrignamento dei denti.

7. Anche i denti disallineati, una cattiva occlusione dei denti e la disfunzione dell'articolazione temporo-mandibolare possono causare bruxismo notturno.

8. Alcuni studiosi hanno anche scoperto che il digrignamento notturno dei denti nei bambini è strettamente correlato alla postura durante il sonno. I bambini a cui piace digrignare i denti dormono per lo più in posizione prona durante la notte, cioè "a pancia in giù" con la testa e il viso premuti contro il cuscino, e questa abitudine è difficile da cambiare. Perché dormire a pancia in giù fa digrignare i denti? Perché quando si dorme a pancia in giù, il viso è premuto contro il cuscino, quindi le narici e la bocca sono inevitabilmente parzialmente bloccate, il che ostacola la respirazione. Inoltre, il torace viene premuto contro la superficie del letto, ostacolando l'espansione della cavità toracica e compromettendo inevitabilmente la capacità polmonare, causando ipossia e ritenzione di anidride carbonica nel corpo. Il tessuto cerebrale è particolarmente sensibile all'ipossia, che inevitabilmente influisce sulle funzioni della corteccia cerebrale e dei centri sottocorticali, producendo focolai di eccitazione focale, provocando spasmi parossistici del muscolo masseterino, contrazione dei muscoli e dei legamenti dell'articolazione temporo-mandibolare e il fenomeno del bruxismo durante il sonno.

Per gestire il problema del digrignamento dei denti notturno nei bambini, i genitori devono innanzitutto identificare la causa e adottare le misure terapeutiche appropriate con l'aiuto di un medico. Se la causa è di natura mentale, è necessario adottare misure correttive e una consulenza psicologica per alleviare lo stress mentale. Se la causa è una malocclusione dei denti superiori e inferiori o una malattia parodontale, è opportuno rivolgersi tempestivamente a un dentista per correggere il problema. Se il bruxismo è causato da carenza di vitamina D o da un apporto insufficiente di calcio, è necessaria l'integrazione sotto la guida di un nutrizionista. Se si tratta di una cattiva abitudine alimentare o di una cattiva postura durante il sonno, è bene correggerla in tempo.

Un sonno adeguato e di buona qualità è un prerequisito per la salute e la chiave per la crescita. Prestiamo attenzione insieme alla salute del sonno.