Se sono miope, devo indossare gli occhiali? 8 nozioni fondamentali che i genitori dovrebbero tenere a mente!

Zhou Chao, direttore del Centro di optometria dell'ospedale oculistico Aier affiliato all'Università di Wuhan, ti svela 8 nozioni fondamentali: prendi appunti velocemente!

1. Se i genitori sono miopi, anche i loro figli saranno sicuramente miopi?

1) Genetica. Lo sviluppo della miopia nei bambini è spesso legato a molteplici fattori, come la genetica e l'ambiente. Gli studi hanno dimostrato che più i genitori sono miopi, più è probabile che i loro figli sviluppino la miopia.

2) Cattive abitudini visive. Comportamenti che compromettono l'aspetto degli occhi, come l'uso prolungato degli occhi, l'uso degli occhi a distanza troppo ravvicinata, una luce ambientale insufficiente e posture scorrette di lettura e scrittura possono avere effetti negativi sulla vista.

3) Malattie degli occhi. Ad esempio, lo strabismo infantile, l'ambliopia, la cataratta congenita, ecc. possono causare effetti negativi di varia entità sulla vista e sulla funzione visiva e richiedono una diagnosi e un trattamento tempestivi.

2. Ci sono segni di miopia nei bambini?

Se spesso strizzi gli occhi, sbatti le palpebre, ti strofini, torci gli occhi, aggrotti la fronte, inclini la testa per guardare e guardi attentamente... Se ti accorgi di avvertire questi sintomi, dovresti essere molto attento, perché potrebbero essere segnali di miopia.

3. Partecipare più attivamente ad attività all'aria aperta può prevenire la miopia?

Due ore al giorno di attività all'aria aperta e più di 10 ore alla settimana possono ridurre efficacemente il rischio di miopia nei bambini. Gli adolescenti e i bambini dovrebbero trascorrere più tempo all'aria aperta e crogiolarsi al sole, il che non solo può rafforzare il loro corpo, ma anche prevenire la miopia, prendendo due piccioni con una fava.

4. Devo controllare la vista ogni mese?

Gli adolescenti e i bambini sviluppano rapidamente il loro aspetto fisico, per questo motivo è consigliabile che si rechino regolarmente in un ospedale oculistico per un controllo della vista ogni 3-6 mesi. Se soffri già di miopia, dovresti sottoporti a visite di controllo regolari, come consigliato dal tuo medico.

5. Cosa devo fare se uso troppo gli occhi?

Guarda lontano: guarda lontano a 6 metri di distanza per più di 20 secondi ogni 20 minuti di utilizzo degli occhi a distanza ravvicinata. Poiché guardare da vicino può facilmente causare una tensione eccessiva nei muscoli ciliari, guardare lontano può alleviare questa tensione regolando la distanza degli occhi.

6. Come usare meglio gli occhi?

Che tu stia leggendo, scrivendo o guardando la TV, dopo aver utilizzato gli occhi a distanza ravvicinata per 20 minuti, guarda in lontananza per un po'; Dopo aver utilizzato gli occhi ininterrottamente per 40 minuti, prestate attenzione a farli riposare.

7. Devo indossare gli occhiali se sono miope?

Rivolgersi a un normale ospedale oculistico per la rifrazione della midriasi. Se il risultato refrattivo è normale, si tratta di pseudomiopia e l'accomodazione oculare può essere ripristinata assumendo farmaci e correggendo le cattive abitudini oculari; altrimenti si tratta di miopia e bisogna correggerla scientificamente indossando gli occhiali.

8. Posso recarmi in un negozio di ottica per un controllo della vista?

L'optometria e l'adattamento degli occhiali sono procedure mediche che devono essere eseguite da professionisti. Oltre all'esame della vista, è anche necessario prescrivere esami della vista appropriati in base alla funzione della visione binoculare, alla posizione dell'occhio, all'asse oculare, alla curvatura corneale e ad altri dati, combinati con le abitudini oculari quotidiane, dopo aver escluso le malattie degli occhi. Pertanto, è necessario recarsi presso un ospedale oculistico professionale per un esame della vista e per la prova degli occhiali.