Non usare farmaci per trattare l'obesità grave in modo indiscriminato

Prescrizione di farmaci per il controllo del peso

Le persone moderne sono impegnate al lavoro e sottoposte a grandi pressioni nella vita. Spesso lavorano straordinari e tornano a casa molto tardi. Non hanno nemmeno il tempo di rilassarsi durante le vacanze o di recuperare il sonno. Pertanto, anche se molte persone sanno come fare attività fisica e controllare la propria dieta, trovano ancora difficile mantenere il proprio peso attraverso l'esercizio fisico o il controllo della dieta. Tuttavia, senza cambiare il tuo stile di vita, puoi effettivamente affidarti ai farmaci per mantenere il tuo peso ed evitare le tre malattie più gravi.

Se devi usare farmaci per controllare il tuo peso, devi usarli sotto la guida di un medico. Clinicamente, le definizioni di obesità dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, della regione Asia-Pacifico e di Taiwan sono utilizzate come standard per valutare se il paziente è sovrappeso o obeso. Il valore più comunemente citato è il valore BMI. Il valore BMI di una persona media è compreso tra 20 e 30. Secondo la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), un BMI superiore a 30 è sovrappeso e inferiore a 18,5 è sottopeso. Se i dati superano 40, verrà raccomandata una combinazione di farmaci e trattamento chirurgico.

Il dott. Chen Jianhong della clinica Dedong di Tainan City ha sottolineato che è rimasto un solo farmaco legale per la perdita di peso. Questo unico farmaco legale per la perdita di peso su prescrizione è un inibitore della lipasi gastrointestinale reversibile e a lunga durata d'azione. Il suo effetto terapeutico è quello di formare legami covalenti con la lipasi secreta dallo stomaco e dal pancreas nella posizione dell'amminoacido attivato nella cavità gastrica e nell'intestino tenue.

Pertanto, gli enzimi inattivati ​​non sono in grado di idrolizzare i grassi alimentari in acidi grassi liberi assorbibili e monogliceridi. Poiché i trigliceridi non digeriti non possono essere assorbiti, ridurre l'apporto calorico è utile per il controllo del peso. Mentre si controlla il peso, si riduce anche il rischio di tre gravi malattie. È un buon medicinale ausiliario per le persone con tre gravi malattie o per coloro che stanno perdendo peso.

Inoltre, le osservazioni a lungo termine di farmaci usati per trattare alcune malattie mostrano anche che sono efficaci nella perdita di peso. Ad esempio, i farmaci Metformin insulin e Acarbose usati dai pazienti diabetici abbassano entrambi la glicemia e rallentano l'assorbimento del glucosio da parte del tratto gastrointestinale riducendo la produzione di glucosio nel fegato e riducendo la resistenza all'insulina. Tuttavia, i medici sottolineano che si tratta semplicemente di un farmaco che, attraverso il suo meccanismo d'azione, ha un effetto dimagrante, e non di un cosiddetto "farmaco dietetico". È consigliato solo ai pazienti che vogliono perdere peso e che soffrono di diabete o di insulino-resistenza.

In genere, in clinica, ai pazienti che stanno cercando di perdere peso viene consigliato di assumere farmaci e sostituti del pasto. Se il grado di obesità è davvero al punto in cui il valore BMI è superiore a 40 o il BMI è maggiore di 35 e il paziente ha ipertensione o diabete, si parla di "obesità patologica" e verrà raccomandato un trattamento con bypass gastrico, stent gastrico o intervento chirurgico con sacca gastrica. Attualmente, l'assicurazione sanitaria può coprire il costo dell'intervento chirurgico per questo tipo di pazienti obesi patologici (ma il paziente deve pagare i materiali da solo).

Prescrizione di esercizi per il controllo del peso

Mangiare troppo e stare seduti per lunghi periodi di tempo sono le ragioni principali per cui le persone moderne stanno ingrassando sempre di più. Se vuoi cambiare la forma del tuo corpo, devi muoverti di più. Chen Jianhong ha ricordato che lo scopo principale dell'esercizio è aumentare il tasso metabolico e far bruciare più calorie al corpo. In parole povere, se si consumano 2.000 calorie al giorno e si consumano le stesse 2.000 calorie, si può mantenere lo stesso peso. Se si aumentano le calorie bruciate tramite l'esercizio, il peso diminuirà dopo un certo periodo di tempo.

La durata dell'esercizio continuo è più importante dell'intensità dell'esercizio. L'esercizio di intensità da moderata a bassa è più facile da mantenere come abitudine. Camminare a passo svelto, nuotare, fare jogging e andare in bicicletta sono tutti buoni. In genere si consiglia di concentrarsi sull'esercizio aerobico, combinato con l'allenamento con i pesi per la forza muscolare e allo stesso tempo fare stretching e stretching.

Si raccomanda che ogni esercizio duri più di 30 minuti, con la frequenza cardiaca che raggiunge i 120-130 battiti al minuto. È meglio allenarsi 3-4 volte a settimana. Ad esempio, mentre guardi la TV, puoi allenarti con i manubri allo stesso tempo, o usare una bottiglia di plastica piena d'acqua per ottenere lo stesso effetto. Aumentando le opportunità di esercizio fisico, puoi facilmente raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso. L'esercizio fisico può anche rilasciare endorfine che rendono le persone felici, il che aiuta a farle sentire felici. È davvero come prendere due piccioni con una fava!

[Per contenuti più interessanti, consultare il numero 357 di Changchun Monthly]