Cosa si prova a lasciarsi? Perché una rottura ha un impatto così forte sulle persone?

Nella tua "capanna dell'amore", il dolce sorriso di quella persona è ancora ovunque, ed è diventata la tua "triste piccola stazione". Camminare per strada, certi odori familiari o i piccoli negozi dove voi due vi siete frequentati in passato toccheranno le corde più profonde del vostro cuore. Dopo il "congedo per lutto da rottura", non importa quanto tu possa essere riluttante, devi scegliere di cambiare, ristrutturare casa, trasferirti in una nuova abitazione o fare un viaggio, fare il giro del mondo un paio di volte, cercare di evitare queste situazioni tristi e lasciare che lo stato d'animo triste abbia abbastanza tregua e sollievo. Altrimenti, restare isolati in uno spazio con troppi ricordi non farà altro che renderti ancora più testardo. Quindi, cosa si prova a lasciarsi? Perché una rottura ha un impatto così forte sulle persone? Diamo un'occhiata all'introduzione di Encyclopedia Knowledge Network qui sotto!

Contenuto di questo articolo

1. Cosa si prova ad avere il cuore spezzato?

2. Perché un cuore spezzato ha un impatto così grande sulle persone?

3. Perché hai bisogno di consulenza psicologica dopo una rottura?

Cosa si prova ad avere il cuore spezzato?

Quando ti trovi in ​​questo tipo di ambiente, ogni giorno ti sentirai particolarmente male. Durante quel periodo, le tue emozioni in realtà controllano il tuo ragionamento. Non hai modo di fare altro e provi dolore ogni giorno.

Se hai una relazione profonda con quella persona, allora il dolore per te sarà ancora più forte. Quando ti svegli ogni mattina, hai la sensazione che il tempo sia trascorso particolarmente lentamente. Non riesci a dormire bene ogni notte e forse ti intorpidisci con le lacrime ogni giorno perché non hai assolutamente modo di controllare il dolore e non hai motivo di frenarlo.

Perché una rottura ha un impatto così forte sulle persone?

Quando nelle relazioni intime accadono eventi che ci fanno sentire ingannati, traditi, delusi e negati, ciò porta con sé molto più che semplici sensazioni spiacevoli; minaccia anche direttamente la nostra percezione del mondo esterno e degli altri. Ognuno di noi ha una visione del mondo nella sua mente. Questo è ciò che questa persona crede che sia il mondo reale, ed è anche la base delle sue azioni nel parlare, nel fare cose e nell'interagire con gli altri in questo mondo.

Ma quando accadono cose spiacevoli, le convinzioni di questa persona potrebbero essere sconvolte, il che minaccerebbe inevitabilmente il suo senso di sicurezza.

Perché hai bisogno di consulenza psicologica dopo una rottura?

1. Evitare la depressione

Alcune persone hanno una scarsa qualità psicologica. Dopo una rottura, non si riesce a uscire dall'ombra della rottura per molto tempo, il che alla fine porta alla depressione. Per questo motivo, alcuni pazienti affetti da depressione grave potrebbero addirittura porre fine alla loro giovane vita. La maggior parte degli psicologi ha molta familiarità con la depressione. Se si segue un trattamento psicologico per una delusione d'amore, è possibile alleviare la depressione in vari modi e prevenirla il più possibile. Anche se la depressione si è già manifestata, uno psicologo può individuarla in tempo e fornirti piani di trattamento migliori e più tempestivi per evitare che la depressione peggiori e diventi una tragedia.

2. Analisi più accurata delle cause del fallimento amoroso

Il motivo principale per cui la maggior parte delle persone è molto angosciata dopo una rottura è che non ha trovato la causa del fallimento della relazione. Hanno sempre la sensazione di aver fatto tutto bene, quindi perché l'altra parte se n'è andata? Quando si fa consulenza psicologica per una rottura, l'esperto può aiutarti ad analizzare attentamente le ragioni della rottura come se fossi uno spettatore; inoltre, il consulente spesso si fida dell'esperto psicologico, quindi è più facile per lui concordare con le ragioni analizzate dall'esperto psicologico. Ciò non solo aiuterà coloro che hanno il cuore spezzato a uscire il prima possibile dall'ombra psicologica della rottura, ma li aiuterà anche a trovare la direzione del cambiamento in futuro e a trovare il vero amore.

3. Libera il dolore nel tuo cuore parlando

Molte persone si sentono molto depresse dopo una rottura, ma non sanno con chi parlarne. Durante la consulenza psicologica, la prima cosa che lo psicologo deve fare è ascoltare il mondo interiore del cliente, consentendogli di esprimere le proprie lamentele e incomprensioni. Attraverso un simile processo di confessione e la consulenza psicologica dello psicologo, la depressione interiore del cliente può essere liberata, alleviando così il dolore causato dalla rottura.

4. Scopri di più sui tuoi bisogni emotivi

La causa principale di un cuore spezzato è semplicemente che le due persone non sono adatte l'una all'altra. Tuttavia, essendo una persona con il cuore spezzato, spesso non sa quale tipo di sesso opposto sia veramente adatto a lui. Quando fornisce consulenza e trattamento per un cuore infranto, uno psicologo in genere utilizza un questionario per analizzare quale tipo di sesso opposto è più adatto alla tua personalità e fornisce un riferimento scientifico per aiutarti a trovare un partner più adatto in futuro.