Perché mi fanno male le ossa inferiori durante la gravidanza? Il dolore al basso ventre verso la fine della gravidanza è dovuto all'ingrossamento del pavimento pelvico?

Essere incinta per dieci mesi non è una cosa facile. Man mano che il bambino cresce nella pancia della madre, le ossa si espandono lentamente per fornire abbastanza spazio al bambino. Molte future mamme avvertiranno dolori alle ossa sotto l'addome durante la gravidanza. In realtà si tratta di un fenomeno normale. Quindi cosa sta succedendo esattamente?

Perché mi fanno male le ossa inferiori durante la gravidanza?

Si raccomanda di osservare se l'ingrossamento del feto comprime la cavità pelvica o è accompagnato da separazione del pube e da altre stimolazioni che causano dolore. Potrebbe anche essere causato dall'ingresso del bambino nel bacino e dall'apertura delle ossa pelviche. Bisogna prestare attenzione a un riposo ragionevole, a mantenere il qi e il sangue in salute e a seguire una dieta equilibrata.

Seguite i consigli del medico, eseguite massaggi, assumete integratori di calcio e regolate il vostro organismo, quindi osservate per un certo periodo di tempo. Si raccomanda tuttavia di non mangiare cibi crudi, freddi o irritanti. Si consiglia di consumare pasti piccoli e frequenti, a orari normali. Prestare maggiore attenzione al riposo a letto. Generalmente i sintomi scompariranno spontaneamente dopo il parto.

Anche se è doloroso, è comunque necessario fare esercizio fisico in modo appropriato, come camminare, meditare, fare yoga durante la gravidanza, ecc. per alleviare adeguatamente il dolore. Inoltre, è meglio dormire su un fianco e puoi mettere un cuscino per la maternità tra le gambe, che aiuterà ad alleviare il dolore.

Il dolore al basso ventre nella tarda gravidanza è dovuto all'inseminazione pelvica?

Le cause del dolore al basso ventre verso la fine della gravidanza sono molteplici e potrebbero essere un segnale che il bambino sta entrando nella pelvi. È anche possibile che nelle fasi avanzate della gravidanza il feto diventi più grande e prema sul bacino.

Il fatto che il bacino del bambino sia nella posizione giusta non significa necessariamente che il bambino stia per nascere. Molte donne incinte hanno il bacino contratto quando stanno per partorire. Quando si entra nel bacino si avverte dolore a causa della compressione dei nervi pelvici. L'ingresso nel bacino è solitamente accompagnato da una sensazione di caduta, ovvero si ha la sensazione che lo stomaco stia cadendo verso il basso.

Se la madre incinta è preoccupata, si consiglia di recarsi in ospedale per un controllo per la sicurezza del bambino. Se accompagnati da perdite e rottura del liquido amniotico, si raccomanda di recarsi tempestivamente in ospedale per ricevere cure mediche. Pertanto, si raccomanda di formulare un giudizio completo in base al ritmo dei movimenti fetali e al livello di dolore. Se il dolore dura troppo a lungo ed è evidente, recatevi in ​​ospedale in tempo per scoprirne la causa.

Perché l'osso pubico fa male verso la fine della gravidanza?

Il dolore pubico si verifica perché dopo la gravidanza l'utero e il feto continuano a crescere e a premere sulla parte inferiore dell'addome. Con il passare del tempo, le ossa pubiche non riescono più a sostenere il peso e lentamente si separano, causando il dolore dovuto alla separazione della sinfisi pubica. Pensateci, se due ossa collegate tra loro venissero allontanate con forza, sarebbe strano se non provassero dolore, soprattutto quando si cammina o si ha bisogno di muoversi, il dolore sarebbe molto forte.

Alcune donne iniziano ad avvertire dolore a quattro o cinque mesi, altre non lo avvertono per tutta la gravidanza, ma per la maggior parte delle persone il dolore inizia verso la fine della gravidanza. Con l'aumentare delle dimensioni del feto verso la fine della gravidanza, aumenta anche la pressione sull'osso pubico, aumentando il rischio di distacco del pube e dolore.

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In genere, dopo 20 settimane di gravidanza (o 20 settimane o più), le donne incinte sensibili avvertiranno un dolore più evidente nella sinfisi pubica. Inoltre, lo spazio a livello della sinfisi pubica continua ad ampliarsi con l'aumentare dell'età gestazionale e le donne incinte avvertiranno un dolore più evidente quando si muoveranno. Si tratta di un fenomeno normale e le donne incinte non devono preoccuparsi.

Dopo la gravidanza, le ovaie della madre incinta secerneranno un progesterone chiamato relaxina. La secrezione di questo progesterone aumenterà con l'aumentare delle settimane di gestazione. La relaxina provoca l'allentamento della cartilagine fibrosa e dei legamenti delle articolazioni sacroiliache e della sinfisi pubica. Lo spazio pubico viene allargato per accogliere il feto in graduale crescita nell'utero della madre incinta.