Posso bere zuppa di carote durante il periodo di convalescenza dopo un taglio cesareo? Quale tipo di zuppa è indicata per l'organismo durante il periodo di convalescenza dopo un taglio cesareo?

Il taglio cesareo è un metodo di parto relativamente comune. Molte donne incinte scelgono il taglio cesareo per partorire, soprattutto quando il feto è grande o in una posizione anomala. Dopo un taglio cesareo, le madri dovranno prestare attenzione a molte cose, soprattutto per quanto riguarda la dieta. Quindi devo bere zuppa di carote durante il periodo di convalescenza dopo un taglio cesareo? Diamo un'occhiata più da vicino qui sotto!

Dovrei bere zuppa di carote durante il periodo di convalescenza dopo un taglio cesareo?

Le madri che hanno subito un taglio cesareo bevono zuppa di ravanelli durante il periodo del parto. Solitamente questo viene fatto per favorire l'espulsione dei gas dopo l'operazione. Oltre alla zuppa di ravanello, anche la polvere di radice di loto può favorire l'eliminazione dei gas.

Dopo un taglio cesareo, normalmente occorrono dalle 24 alle 48 ore affinché la funzionalità intestinale riprenda gradualmente. La secrezione di gas anale, nota anche come flatulenza, è una manifestazione della peristalsi intestinale e indica che la funzionalità intestinale della neomamma è sostanzialmente guarita e deve essere ripristinata il prima possibile.

In genere, il gas viene eliminato 24 ore dopo il taglio cesareo. Se il gas non viene espulso entro 48 ore, la situazione è anomala ed è necessario consultare un medico per un esame e un trattamento.

Quale zuppa è buona da bere durante il periodo di convalescenza dopo il taglio cesareo?

1. Pollo stufato con funghi

Ingredienti: quantità adeguate di pollo locale, funghi, fette di zenzero, vino da cucina, sale e olio di sesamo.

pratica:

1. Lavare il pollo, tagliarlo a pezzi, sbollentarlo in acqua bollente per eliminare la schiuma di sangue, quindi scolarlo;

2. Mettete i funghi secchi in ammollo in acqua tiepida, puliteli, eliminate i gambi e tagliateli a fettine. Sbucciare e affettare lo zenzero;

3. Mettere il pollo e i funghi nella pentola, aggiungere la giusta quantità di acqua e portare a ebollizione a fuoco alto, quindi aggiungere il vino da cucina, quindi abbassare la fiamma a medio-basso e lasciar sobbollire finché il pollo non diventa morbido, quindi versare sale e olio di sesamo per condire.

La zuppa di pollo è un piatto tipico delle neomamme durante il periodo di quarantena. Una ciotola di zuppa di pollo ricca e nutriente può aiutare le neomamme a ottenere il doppio dei risultati con la metà dello sforzo. Può sia reintegrare il sangue che aumentare la produzione di latte, ma questa zuppa è adatta al consumo solo dopo una settimana dal parto.

2. Zuppa di uova di alghe

Ingredienti: uova, alghe, gamberetti essiccati, cipollotti tritati, sale e olio di sesamo nelle giuste quantità.

pratica:

1. Sbattete le uova e strappate le alghe in piccoli pezzi per un utilizzo successivo;

2. Aggiungere una quantità adeguata di acqua nella pentola e portare a ebollizione, quindi aggiungere i gamberetti essiccati e cuocere per un po', quindi versare il liquido dell'uovo e mescolare per ottenere i fiori d'uovo;

3. Aggiungere le alghe e continuare la cottura per 2 minuti. Prima di servire, aggiungere sale, olio di sesamo e cipollotto tritato.

Questa zuppa è nutriente e leggera. È un'ottima scelta per le neomamme che hanno sete, poco appetito e sudano facilmente nei primi giorni dopo il parto e hanno bisogno di reintegrare molta acqua.

3. Zuppa di reni e funghi

Ingredienti: rognone di maiale, funghi neri ammollati, germogli di bambù, cipolle, zenzero e sale in quantità adeguate.

pratica:

1. Tagliare il lombo di maiale in due metà, togliere l'odore, lavarlo, affettarlo e lasciarlo in ammollo in acqua pulita;

2. Aggiungere la giusta quantità di acqua nella pentola, cuocere insieme le fette di rognone, i funghi, i germogli di bambù e le fette di zenzero, quindi aggiungere sale e cipollotti tritati.

Questa zuppa può nutrire lo stomaco, idratare i polmoni e ha un buon effetto tonico su polmoni, stomaco, reni e altri organi interni.

4. Zuppa di Tremella con zucchero di roccia

Ingredienti: quantità appropriate di funghi bianchi ammollati in acqua, torta di biancospino, zucchero di roccia e osmanto zuccherino.

pratica:

1. Lavare la Tremella e spezzettarla in piccoli pezzi;

2. Tagliare la torta di biancospino a fette della stessa dimensione del fungo bianco;

3. Aggiungere la giusta quantità di acqua nella casseruola e portare a ebollizione, quindi aggiungere lo zucchero di canna, i funghi bianchi e la torta di biancospino e cuocere a fuoco medio-basso finché i funghi bianchi non saranno cotti;

4. Aggiungere lo zucchero e l'osmanto e servire.

Questa zuppa ha l'effetto di nutrire lo yin e dissetare, idratare i polmoni e sciogliere il catarro, idratare l'intestino e stimolare l'appetito.

Cosa mangiare dopo un taglio cesareo

Le neomamme devono digiunare rigorosamente entro 6 ore dal parto cesareo. Ciò accade perché l'effetto dell'anestetico non è stato completamente eliminato. Se ingerito, potrebbe provocare sintomi quali soffocamento, tosse e vomito.

Prima dello scarico

Da 6 a 8 ore dopo l'operazione, anche se la neomamma non ha ancora espulso i gas, può assumere una piccola quantità di zuppa che aiuta a espellere i gas, come zuppa di riso o zuppa di carote. Tuttavia, il cibo consumato in questo periodo dovrebbe essere principalmente liquido, leggero e facilmente digeribile; è opportuno evitare grassi, proteine ​​e altri alimenti difficili da digerire e che producono gas, come latte e acqua zuccherata. Bisogna fare attenzione a consumare pasti piccoli e frequenti per evitare di sovraccaricare il tratto gastrointestinale.

Dopo lo scarico

Puoi mangiare sia cibi semiliquidi che cibi normali, ma devono comunque essere facilmente digeribili, altrimenti il ​​tuo stomaco non sarà in grado di sopportarli. In questa fase è opportuno aggiungere una quantità adeguata di fibre grezze per prevenire la stitichezza.

Di solito, dovresti mangiare cibi semiliquidi entro 1 o 2 giorni dall'eliminazione dei gas intestinali, come crema pasticcera all'uovo al vapore, porridge di verdure, tagliatelle morbide, ecc. Dopodiché puoi mangiare pasti normali.

Allo stesso tempo, le neomamme dovrebbero masticare lentamente mentre mangiano per evitare di ingerire troppa aria. Allo stesso tempo, nella prima settimana dopo il parto, cercate di evitare di mangiare cibi troppo grassi, crudi e freddi.

Allo stesso tempo, cerca di bere più zuppa per favorire la secrezione di latte.