Come evitare le allergie durante la gravidanza Perché si soffre di eczema durante la gravidanza e cosa fare

Durante la gravidanza, il corpo delle donne incinte cambia notevolmente, sono molto sensibili all'ambiente circostante e hanno un sistema immunitario debole. Soprattutto le persone con una costituzione sensibile possono sviluppare facilmente allergie, eczemi e altri fenomeni. Quindi come risolvere questo problema?

Come evitare le allergie durante la gravidanza

1. Ambiente

Mantenere l'ambiente in cui vivono le donne incinte pulito e in ordine e pulire regolarmente la casa per ridurre il rischio di contatto con gli allergeni. Se le condizioni lo consentono, è possibile acquistare deodoranti per ambienti, deumidificatori e altri dispositivi per adattare la qualità dell'aria interna alle proprie esigenze personali.

2. Te stesso

Indossare abiti larghi di cotone ed evitare comportamenti come permanente, tintura, manicure e trucco che potrebbero esporre al rischio di contatto con allergeni chimici. Inoltre, presta sempre attenzione all'ambiente circostante. Se nelle vicinanze sono presenti vernice o fumo passivo, è opportuno abbandonare l'ambiente il prima possibile.

3. Cibo

Le persone allergiche dovrebbero mangiare meno pesce, uova, arachidi e altri alimenti che possono scatenare allergie, e più verdure verdi e cibi proteici naturali.

4. Farmaci

Indipendentemente dal farmaco assunto durante la gravidanza, è necessario seguire scrupolosamente le istruzioni riportate nel foglietto illustrativo, consultare il medico prima di assumerlo e non assumerlo a piacimento. Le madri allergiche dovrebbero prestare maggiore attenzione alla propria salute durante la gravidanza ed evitare il contatto con gli allergeni.

Perché l'eczema si manifesta durante la gravidanza? Cosa dovrei fare?

Non tutte le donne incinte svilupperanno l'eczema. L'eczema è comune nelle persone obese, che sudano molto, che amano mangiare frutti di mare o che sono frequentemente esposte ad allergeni.

Le donne incinte hanno un sistema immunitario debole durante la gravidanza e la resistenza del loro corpo sarà molto più bassa rispetto a prima della gravidanza. Per questo motivo sono molto inclini alle allergie e all'eczema.

Quando una donna incinta soffre di eczema, è meglio recarsi in ospedale per tempo per scoprire gli allergeni ed eliminare qualsiasi possibilità di contatto successivo con essi.

Prestate attenzione alla vostra dieta regolare, mangiate cibi leggeri, evitate cibi piccanti come i frutti di mare e fate attenzione ad aumentare l'assunzione di vitamina C, bevete molta acqua e mangiate più verdura e frutta. Assicuratevi di dormire e riposare a sufficienza.

Per l'uso quotidiano, indossare abiti larghi, comodi e traspiranti per ridurre l'attrito tra gli abiti e la pelle, consentendole così di respirare sempre bene. Prestare attenzione all'igiene della pelle, non usare acqua calda per lavarla e mantenere pulito l'ambiente in cui si vive.

Quali sono i tipi di allergie durante la gravidanza?

Le allergie durante la gravidanza sono generalmente allergie alimentari comuni.

Uno è immunitario, solitamente correlato agli alimenti a base di proteine; l'altra sono le allergie o le emicranie causate dall'incapacità dell'organismo di adattarsi agli ingredienti unici di alcuni alimenti.

Se una donna incinta avverte sintomi quali prurito, orticaria, palpitazioni, mancanza di respiro, dolore addominale e diarrea dopo aver mangiato un alimento, dovrebbe valutare se soffre di un'allergia alimentare.