Come avviene lo sviluppo fetale nell'ottava settimana di gravidanza? Quali sono le cose speciali dell'ottava settimana di gravidanza?

Sappiamo tutti che una volta che una donna rimane incinta, il feto continua a svilupparsi nel ventre della madre. Con il passare dei mesi, la donna incinta manifesterà diversi sintomi. Si tratta di fenomeni fisiologici relativamente normali. Come avviene lo sviluppo del feto dopo 8 settimane di gravidanza? Diamo un'occhiata più da vicino qui sotto!

Come si sviluppa il feto all'ottava settimana di gravidanza?

All'ottava settimana, gli organi interni e il cervello del feto sono differenziati e si sono formati organi come mani, piedi, occhi, bocca e orecchie, ma la testa è grande e il corpo è piccolo, con una lunghezza di soli 14-20 mm. Pesa circa 4 grammi, il che è molto simile alla forma umana.

In questo periodo il feto inizia a svilupparsi rapidamente, aumentando di un millimetro la sua lunghezza ogni giorno; questa velocità continuerà fino alla ventesima settimana circa.

Questa settimana gli organi dell'embrione hanno iniziato ad avere caratteristiche evidenti. Il palato continua a svilupparsi, iniziano a formarsi i muscoli facciali, inizia ad apparire la corteccia cerebrale, cominciano a svilupparsi le cellule cerebrali e si sta formando l'orecchio interno, responsabile dell'equilibrio e dell'udito, ma il centro del nervo acustico non è ancora completamente sviluppato. L'intestino è molto lungo e, poiché non c'è abbastanza spazio per accoglierlo, deve crescere all'esterno della cavità addominale ed è collegato al cordone ombelicale. La pelle del bambino è ora sottile come la carta e i vasi sanguigni sono ben visibili.

Infatti, al momento non è possibile definirlo feto perché è ancora relativamente piccolo. Può essere definito solo embrione. Poiché lo sviluppo embrionale precoce non è molto completo e non è ancora completamente differenziato, è lungo solo circa 15-20 mm. Tuttavia, poiché le condizioni fisiche di ogni donna incinta sono diverse, anche le dimensioni del bocciolo fetale sono diverse, ma bisogna anche prestare molta attenzione alla situazione e controllare regolarmente l'ecografia a colori.

A cosa fare attenzione all'ottava settimana di gravidanza

Non prendere le medicine a caso

Durante questa settimana si formano le gonadi e gli organi riproduttivi del bambino, quindi le future mamme non devono assumere farmaci con leggerezza, in particolare farmaci a base di ormoni sessuali, per evitare deformità degli organi riproduttivi del bambino.

Relax

Molte future mamme hanno un brutto carattere nelle prime fasi della gravidanza. L'arrivo improvviso del bambino interrompe il ritmo di vita della futura mamma, soprattutto quando non c'è alcuna preparazione. In questo periodo l'umore è spesso complicato e si avverte una pressione invisibile nel dover diventare "mamma". Quindi mi arrabbio alla minima provocazione. Il futuro padre dovrebbe mostrare maggiore comprensione e conforto e dovrebbe anche prestare attenzione ai cambiamenti emotivi della futura mamma in ogni momento e cercare di farla rilassare.

Esigenze nutrizionali del feto

Poiché la gravidanza è ancora nelle prime fasi, molte future mamme hanno scarso appetito e possono anche avere nausea e vomito, e non vogliono mangiare, quindi temono che il bambino non verrà nutrito. Infatti, durante questo periodo il bambino ha bisogno di pochissima nutrizione. Le sostanze nutritive che il nostro corpo immagazzina prima della gravidanza possono soddisfare le esigenze del feto nei primi mesi di vita, quindi, a meno che non sia del tutto impossibile mangiare, non c'è motivo di preoccuparsi per il bambino.

Riposati

Soprattutto nelle prime fasi della gravidanza, il feto non è completamente sviluppato e non è ancora completamente impiantato, per cui è probabile che compaiano segni di minaccia di aborto. Non affaticarti troppo, riposati a sufficienza e fai attività solo quando il tuo corpo te lo permette.

Regole dietetiche

A causa delle gravi reazioni allergiche che si verificano nelle prime fasi della gravidanza, molte donne incinte non hanno appetito e, addirittura, provano nausea e vomito quando sentono odori pungenti nel cibo. Cercare di fare pasti piccoli e frequenti e di seguire diete leggere per ridurre le prime reazioni della gravidanza.

Controllo prenatale

Lo sviluppo del feto all'inizio della gravidanza è ancora instabile, per cui sono necessari controlli regolari. Se ti senti a disagio, dovresti recarti in ospedale per un controllo in tempo utile. Allo stesso tempo, se durante questo periodo si avvertono dolori addominali o sanguinamento, è opportuno recarsi in ospedale per un'ecografia a colori, in modo da verificare se lo sviluppo fetale è normale.

In breve, la fase iniziale della gravidanza è un periodo molto importante. Le donne incinte devono prestare maggiore attenzione e stare attente. Non pensare di non avere problemi e non prenderla alla leggera. Questo è sbagliato. Devi fare tutto ciò che è nelle tue possibilità e non cercare di essere testardo per evitare situazioni inaspettate.

Quali nutrienti dovrebbero essere integrati nell'ottava settimana di gravidanza

①Grasso

Gli acidi grassi essenziali favoriscono la formazione e la rigenerazione del cervello e del sistema nervoso del feto, come quelli presenti in alimenti come il pesce di acque profonde, la frutta secca, il latte e gli oli vegetali. È meglio mangiare pesce di mare tre volte a settimana, fegato animale una volta, un uovo e un po' di noci ogni giorno, usare olio vegetale per cucinare, olio d'oliva e olio di sesamo per i piatti freddi, si può usare anche l'olio di camelia.

② Protein

La crescita di tutti i tessuti e degli organi del feto non può essere separata dalle proteine ​​contenenti aminoacidi essenziali. Le proteine ​​si dividono in proteine ​​complete e proteine ​​incomplete. La carne, le uova e il latte sono alimenti proteici completi, che provengono principalmente da animali; I cereali, i fagioli e le verdure sono alimenti proteici incompleti, che provengono principalmente da piante. Pertanto, se si desidera assumere tutti gli amminoacidi essenziali, è necessario combinare in modo ragionevole gli alimenti di origine vegetale e animale. Se non ci sono esigenze particolari, puoi mangiarlo normalmente.

③Carboidrati

Durante la gravidanza puoi mangiare cereali, patate, amidi, fagioli e noci, ecc. È meglio mangiare meno saccarosio o niente affatto, così come dolci che lo contengono.

④ Alimenti ricchi di calcio

Durante la gravidanza, il fabbisogno di calcio è più del doppio rispetto a quello precedente alla gravidanza, ovvero 1.600 mg/giorno. Una carenza di calcio durante la gravidanza non influirà solo sullo sviluppo dei denti e delle ossa del feto, ma influirà anche sulla salute delle ossa della futura mamma, provocando infine osteoporosi, dolori alla schiena e alle gambe e dolori muscolari in tutto il corpo. Pertanto, il calcio dovrebbe essere immagazzinato a partire dall'ottava settimana di gravidanza. Un apporto adeguato di calcio non può essere raggiunto solo tramite integratori alimentari, ma è opportuno dare priorità agli integratori alimentari. Ad esempio, il latte fresco. È meglio bere più di 500 ml di latte fresco al giorno. A quel tempo bevevo 420 ml al giorno e assumevo anche degli integratori alimentari, a cui in seguito ho aggiunto degli integratori di calcio, quindi era sufficiente. Se non bevi latte fresco, puoi anche bere yogurt, formaggio o latte artificiale per donne incinte. Il latte è il prodotto più facilmente assorbibile dal corpo umano, pertanto dovresti bere più latticini ogni giorno.

⑤ Cibi ricchi di ferro

Durante la crescita e lo sviluppo, i bambini hanno bisogno di almeno diversi miliardi di globuli rossi. Il ferro è necessario per la produzione dei globuli rossi, oltre ad altri nutrienti come l'acido folico e la vitamina B12. Durante la gravidanza, il fabbisogno di ferro giornaliero è di 60 mg, ovvero il doppio rispetto a prima della gravidanza. Se durante un controllo si scopre che la futura mamma soffre di anemia o è incinta di due gemelli, il suo fabbisogno di ferro sarà ancora maggiore. Se la carenza di ferro è grave, sono necessari degli integratori di ferro; se invece è lieve, è possibile integrarla attraverso l'alimentazione. Ad esempio, puoi mangiare due uova al mattino. Verso la fine della gravidanza mi sono sentita stordita per una settimana, così ho cucinato un uovo in più e il problema si è risolto.