Il melasma può causare insonnia? Come trattare il cloasma sul viso

Il cloasma è un tipo di macchie di colore marrone chiaro o nere, comuni sul viso delle donne. Si manifesta spesso sugli zigomi, sul naso, sulla fronte e intorno alle labbra. Le macchie diventeranno gradualmente più grandi e avranno bordi netti, una superficie liscia e senza squame. Le lesioni sul naso e su entrambi i lati tendono solitamente a fondersi e vengono chiamate vividamente macchie a farfalla. È più comune nelle donne giovani e di mezza età.

La patogenesi del cloasma in sé non provoca sintomi di insonnia nell'organismo. Non esiste alcuna connessione necessaria tra i due. Il motivo per cui i pazienti affetti da cloasma soffrono di insonnia è che la stimolazione mentale del cloasma nei pazienti influenza le loro emozioni mentali e quindi porta alla comparsa dei sintomi dell'insonnia.

La medicina tradizionale cinese ritiene che la causa del cloasma sia la stagnazione del qi del fegato, che nel tempo si trasforma in calore, bruciando il sangue yin e portando infine alla perdita di qi e sangue dal viso. Tuttavia, per quanto riguarda la patogenesi della malattia, il melasma non provoca molti danni all'organismo. Tuttavia, questa malattia può danneggiare gravemente l'aspetto del paziente, influenzare lo stato mentale del corpo o compromettere il rapporto tra marito e moglie a causa del cloasma e quindi compromettere l'armonia familiare. Ciò causerà al paziente un forte carico psicologico ed emozioni negative pessimistiche, perderà l'autostima e, col tempo, porterà alla comparsa di sintomi di insonnia.

Come trattare il cloasma sul viso

1. Il sonno e la dieta sono molto importanti per la pelle affetta da melasma, soprattutto il sonno. Un buon sonno può aiutarti a prevenire molte malattie. Gli amici affetti da melasma dovrebbero bere più acqua, zuppa e mangiare più frutta ogni giorno.

2. Protezione solare. Poiché le rughe e il cloasma sono causati principalmente dalla sovraesposizione al sole, proteggersi dal sole in estate è un modo per prevenire il cloasma.

3. Il cloasma è correlato a una malattia. Soprattutto nelle donne, è molto probabile che sia causata da patologie ginecologiche come iperplasia mammaria, dismenorrea e mestruazioni irregolari.

4. In estate dovresti integrare adeguatamente l'assunzione di zucchero perché organi come il fegato, i reni e la milza ne hanno bisogno. Pertanto, integrare adeguatamente l'assunzione di zucchero è anche un modo per mantenere una pelle bella.

Come possono le donne prevenire il melasma?

1. Garantire un'alimentazione adeguata

La mancanza di nutrizione può facilmente indurre il cloasma. Negli ultimi anni, molti casi clinici e risultati di ricerche hanno dimostrato che l'aumentata attività della tirosinasi nella pelle è dovuta alla carenza prolungata di glutatione nella dieta, che provoca un aumento dell'ossidazione della tirosina del dopachinone, generando melanina, portando a un grande accumulo di pigmento nella pelle e alla formazione di cloasma. Quindi, ragazze, non cercate di perdere peso, perché questo non solo vi porterà alla malnutrizione, ma causerà anche il cloasma.

2. Prestare attenzione alla protezione solare

L'esposizione frequente al sole può facilmente causare il cloasma, che è uno stimolo esogeno diretto molto importante. Dal punto di vista clinico, i sintomi dei pazienti affetti da cloasma presentano un'evidente stagionalità, che può essere semplicemente descritta come più gravi in ​​inverno e meno gravi in ​​estate. Ciò avviene principalmente perché i raggi ultravioletti rappresentano un'importante forza trainante per i melanociti, che producono melanina. I raggi ultravioletti della luce solare, come stimolo esogeno, stimolano i melanociti ad accelerare la divisione, migliorare l'attività funzionale, generare una grande quantità di melanina per unità di superficie e di tempo, accelerare il movimento e accumularsi in grandi quantità.

3. Mantenere il buon umore

L'instabilità emotiva può facilmente causare il cloasma. In molti pazienti l'insorgenza del cloasma è correlata agli sbalzi d'umore. Si ritiene che le emozioni influenzino l'ipotalamo-ipofisi, stimolando il rilascio dell'ormone melanocita-stimolante, che provoca la pigmentazione. Inoltre, nella vita quotidiana e sul lavoro, molte persone sono sottoposte a un forte stress mentale e hanno una scarsa qualità del sonno, il che porta a disfunzioni endocrine e quindi a un metabolismo anomalo dei melanociti, con conseguente formazione di cloasma.