Ho le gambe grosse e il sedere grosso e non riesco a perdere peso? "Muscle Girl" promuove il tè dimagrante

Perché alcune persone hanno "vita sottile, seno prosperoso e fondoschiena sodo", mentre altre hanno "gambe grosse, fondoschiena grande, vita grossa e corpo grasso"? Le persone che hanno questo problema appartengono probabilmente alla "obesità muscolare". Se sono donne, possono anche essere comunemente note come "donne muscolose". Il problema più grande è che non riescono a perdere peso e hanno difficoltà a perdere peso. Sono inclini a spalle rigide, gonfiore e la carne sul loro viso è dura. Per salvare le donne muscolose, bere una tisana dimagrante è oggi una buona scelta.

Sei una "ragazza muscolosa"? Autotest rapido

Come fai a sapere se sei una "donna muscolosa"? Quali sono le caratteristiche di una "donna muscolosa"? Il medico cinese Peng Yanting ha menzionato che questi includono: grande appetito, buon appetito e nessuna avversione per il cibo piccante e alla griglia, così come un colorito spento della pelle, lividi, depositi di melanina, sbalzi d'umore, abbuffate occasionali, gonfiore frequente e movimenti intestinali irregolari. Inoltre, ci sono rigidità e tensione nelle spalle e nel collo, viso rosso e mal di testa, così come labbra secche, sete ma non bere molta acqua e infine un corpo robusto con grasso in eccesso che risulta duro al tatto.

Dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, la formazione di muscoli nelle donne è causata da un'alimentazione incontrollata e dall'accumulo di calore e tossine nel corpo, che portano a muscoli duri e grassi. Le caratteristiche dell'aspetto sono un corpo robusto, con l'obesità più evidente nei tre strati di grasso sulla vita e sull'addome. La maggior parte di loro ha problemi come gobba, ali di pipistrello e maniche a farfalla. È comune tra le persone che non hanno restrizioni dietetiche, amano stare svegli fino a tardi e sono sottoposte a una forte pressione lavorativa. È anche accompagnato dal rischio di alti livelli di lipidi nel sangue, pressione alta e glicemia alta nel corpo.

Rimuovi le tossine del fuoco e salva la donna muscolosa

Il modo migliore per salvare le "donne muscolose" è indicato nel nuovo libro "Fat Burning and Slimming Diary" del medico cinese Peng Yanting. La prima cosa è eliminare il "fuoco" che è stagnante nel corpo. Perché le donne i cui corpi sono tesi e le cui parti grasse sono spesse e dure, devono prima dragare il qi e il sangue stagnanti e rimuovere le tossine del fuoco che causano infiammazione e obesità nel corpo. Ciò include l'uso moderato di raschiature, coppette, pulizia delle feci e altri metodi di "sblocco", che possono aiutare a mantenere i meridiani liberi, promuovere il metabolismo, eliminare gradualmente il calore dal corpo e ridurre l'appetito eccessivo.

Inoltre, anche l'esercizio fisico è molto importante. Le persone con "obesità di tipo muscolare" devono prestare attenzione al tipo e al metodo di esercizio. L'esercizio fisico può non solo alleviare lo stress ed espellere il calore, ma anche attivare la circolazione sanguigna. Tuttavia, si ricorda che le persone con obesità muscolare dovrebbero evitare un allenamento intenso della forza muscolare. Stretching, stretching e massaggi sono adatti, che possono aiutare a lisciare la circolazione sanguigna e migliorare il metabolismo dell'acido lattico muscolare. Allo stesso tempo, per rendere più efficiente il metabolismo dei grassi, è fondamentale reintegrare l'acqua e consumare più cibi ricchi di fibre.

Ecco due tisane dimagranti adatte alle donne muscolose:

【Galaxy Tè Ipolipemizzante】:

Ingredienti: 10 g di tè oolong, 6 g di foglie di loto, 3 g di caprifoglio, 10 g di semi di cassia.

pratica:

Lavare le erbe, metterle in un sacchetto di tessuto non tessuto, aggiungere 1000 cc di acqua e lasciar sobbollire per 5 minuti prima di bere. Bere una tazza da circa 300 cc dopo ogni pasto.

【Tè alla Cassia di Lohan】：

Ingredienti: 1 Luo Han Guo, 15 g di semi di Cassia crudi.

pratica:

Aggiungere 1200 cc di acqua e far bollire per 15 minuti, quindi eliminare i residui e bere dopo i pasti.