Se il viso non è gonfio, non è un edema? Scopri queste 6 caratteristiche delle donne affette da edema!

"Oh mio dio! Mi sono pesata stamattina e ho scoperto di aver preso 2 chili. Soffro di edema o sono davvero grassa?" Secondo un medico cinese, l'edema è un problema comune per le donne. Ha 6 caratteristiche principali, tra cui il gonfiore del viso. Se ignorato per lungo tempo, porterà a "obesità di tipo edema". Si consiglia di fare più esercizio aerobico e bere tè drenante per regolare le funzioni degli organi interni, sbarazzarsi dell'edema e apparire più snelli!

Ignora l'edema temporaneo e fai attenzione a non sviluppare l'obesità di tipo edematoso, che è difficile da perdere peso

La medicina tradizionale cinese ritiene che l'edema sia strettamente correlato alla "tossicità dell'acqua". "Tossicità dell'acqua" si riferisce alla disfunzione degli organi interni del corpo, che fa sì che l'acqua in eccesso nel corpo non possa essere metabolizzata normalmente dal corpo. È un fenomeno in cui i meridiani sono bloccati e non sbloccati a causa dell'eccessiva umidità. Sebbene l'edema e l'obesità causati dalla tossicità dell'acqua siano facilmente individuabili all'inizio, la maggior parte di essi sono gonfiori e rigonfiamenti temporanei del corpo e del viso. Tuttavia, se ignorati per lungo tempo, causeranno gradualmente l'accumulo di grasso e si trasformeranno in una vera e propria "obesità di tipo edema".

Vale la pena notare che l'edema non si manifesta solo con "corpo o viso gonfi". Il medico cinese Peng Yanting ha sottolineato nel "Calendario per bruciare i grassi e perdere peso" che le donne con edema hanno 6 caratteristiche principali. Vieni a vedere quante ne hai!

【6 principali caratteristiche dell'edema】

1. Il sudore tende ad avere un cattivo odore e un forte odore corporeo.

2. Sensazione di pesantezza nel corpo e sensazione di stanchezza anche dopo aver dormito molto.

3. Quando mi sveglio la mattina, ho il viso gonfio, le palpebre gonfie e i segni del sonno sul viso sono difficili da eliminare.

4. Pizzicando o premendo la carne con le dita si formano delle rientranze, soprattutto sui polpacci.

5. Hai problemi di perdite vaginali eccessivamente acquose o senti spesso catarro in gola.

6. La pelle è soggetta a eczema e prurito.

Le persone con obesità di tipo edema tendono ad avere un aspetto bianco, lasso, morbido e gonfio. Sono particolarmente inclini all'edema nella parte inferiore del corpo. I loro piedi cresceranno anche di una taglia dopo mezzogiorno, cosa comune negli impiegati che stanno seduti per lunghi periodi di tempo e fanno poco esercizio. Inoltre, anche le persone che non fanno attività fisica e mangiano spesso cibi freddi, come verdure crude e bevande fredde, sono soggette a obesità di tipo edematoso.

Salvare la donna con edema bevendo 2 tazze di tè per drenare l'acqua

Rifiutando di essere una donna affetta da edema, la terapeuta di medicina cinese Peng Yanting ha affermato che, oltre a fare più esercizio aerobico per favorire la disintossicazione e massaggi moderati per consentire alle tossine di essere espulse dal corpo attraverso il sudore e l'urina, anche bere più "tè allo zenzero" o "acqua di fagioli rossi" regolarmente è un buon metodo. Ha ricordato che le persone inclini all'edema non dovrebbero aver paura di bere acqua per paura dell'edema. Si raccomanda di mantenere una quantità di base di 2 litri al giorno, di reintegrarla ogni 2 o 3 ore e di berla prima delle 21:00. Ciò può non solo mantenere le normali funzioni fisiologiche, ma anche rallentare il problema del cattivo metabolismo.

【Tè allo zenzero drenante】

• Ingredienti: 5 datteri rossi, da 1 a 2 fette di zenzero.

• Procedimento: Lavare i datteri rossi, togliere il torsolo, togliere la polpa, aggiungere 20 cc di acqua e cuocere a vapore in una cuociriso elettrica. Aggiungere 500 cc di acqua calda e fette di zenzero e lasciar sobbollire per 10 minuti prima di bere.

• Efficacia: i datteri rossi nutrono il fegato e il sangue, favoriscono la circolazione e migliorano il metabolismo. Lo zenzero riscalda il qi e il sangue, favorisce la diuresi e riduce il gonfiore.

【Acqua di fagioli rossi dimagrante】

• Ingredienti: 15 grammi di fagioli rossi, 5 grammi di Codonopsis pilosula e 1,5 grammi di foglie di loto.

• Procedimento: Lavare tutti gli ingredienti e lasciarli sobbollire in 1000 cc di acqua calda per 10 minuti prima di berli.

• Efficacia: i fagioli rossi possono abbassare i lipidi nel sangue ed eliminare l'edema, e le loro funzioni sono migliori rispetto ai normali fagioli rossi. La Codonopsis pilosula ripristina l'energia vitale e può aiutare a ripristinare la funzionalità del qi e del sangue affaticati. Le foglie di loto hanno anche la capacità di ridurre l'edema e migliorare il metabolismo dei grassi.