“Tre personaggi classici” per prevenire la sordità? Un must per gli amanti delle cuffie!

Amici, quando indossate le cuffie e vi immergete nel vostro mondo, avete mai pensato che sia come organizzare una "festa immersiva con scosse elettriche" per le vostre orecchie? Nell'era dell'informazione, l'uso improprio delle cuffie è diventato silenziosamente il principale responsabile dei danni alla salute dell'udito dei giovani.

1. Le tue orecchie si stanno sciogliendo

Le cellule ciliate nella coclea sono come i tasti di un pianoforte: ogni tasto corrisponde a una diversa frequenza sonora. Guardare brevi video a tutto volume in una metropolitana rumorosa è come prendere una palla da bowling e sbatterla sui tasti del pianoforte. Se esposte a un ambiente con 89 decibel per un'ora al giorno, il tasso di mortalità delle cellule ciliate cocleari può essere paragonabile a quello di una "fuga precipitosa di massa". Quel che è ancora peggio è che il danno a queste cellule ciliate è irreversibile, proprio come il gelato sciolto che non può essere riparato.

2. Il tuo condotto uditivo sta facendo un bagno termale

Immaginate questo: quando gli auricolari ostruiscono il condotto uditivo per lungo tempo, è come se si creasse una "stazione termale" al suo interno, consentendo ai batteri di godersi qui un "festino" in tutta tranquillità, aumentando notevolmente il rischio di infezioni del condotto uditivo esterno e persino provocando malattie dell'orecchio più gravi, come l'otite media.

3. Classico a tre caratteri per prevenire la sordità

1. Pulsante del volume: non superare il livello di decibel a cui si sente tua madre quando ti chiama per nome completo (circa 60 decibel);

2. Timer: non utilizzarlo per un tempo superiore alla tua pazienza di aspettare l'asporto (circa 60 minuti);

3. Scelta di una concubina: scegli di acquistare cuffie certificate ISO16. Allo stesso tempo, le cuffie over-ear garantiscono una distanza sociale sicura e possono anche evocare una barriera fisica di riduzione del rumore;

4. Desiderio di sopravvivenza: se senti la musica di sottofondo riprodotta automaticamente nella tua testa (tinnito), recati immediatamente presso la clinica otorinolaringoiatrica dell'ospedale.

La prossima volta, prima di indossare le cuffie, pensa a questo: il frinire delle cicale, gli annunci nelle stazioni della metropolitana e il gorgoglio dell'oden nei minimarket, filtrati dalla funzione di riduzione del rumore, sono la musica di sottofondo in edizione limitata personalizzata per te dall'universo. Dopotutto, il prezzo da pagare per aver lasciato che le tue orecchie si ritirassero prima del previsto potrebbe essere quello di perderti per sempre la confessione di Crush nascosta nel vento.

Riferimenti:

[1] Wan Tingyue, Chen Junjiang, Wu Zhili et al. Analisi dei fattori che incidono sulla perdita dell'udito tra gli studenti di età compresa tra 14 e 28 anni a causa dell'uso delle cuffie[J]. Rivista cinese di salute scolastica, 2023, 44(09): 1396-1398. DOI: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2023.09.026.

[2] Xing Yueqiu, Ouyang Yanqiong. Effetti dell'uso delle cuffie sull'udito e fattori di rischio per il personale del servizio clienti in un parco industriale di Wuhan[J]. Occupazione e salute, 2024, 40(22): 3046-3050. DOI: 10.13329/j.cnki.zyyjk.2024.0561.

[3] Wu Xin, Jiang Jin, Guan Yuhong et al. Effetti dell'uso abituale delle cuffie sull'udito degli studenti delle scuole tecniche[J]. Rivista cinese di medicina industriale, 2021, 34(03): 239-242. DOI: 10.13631/j.cnki.zggyyx.2021.03.015.

[4] Su Yiwei, Li Yanhua, Zhang Jinwei et al. Effetti dell'ascolto di musica con le cuffie sulla perdita dell'udito ad alta frequenza nei lavoratori esposti al rumore[J]. Rivista cinese di medicina del lavoro, 2019, 46(04): 412-416.

Autori: Chen Hao, Yang Xiaoli e Huang Hongyun del Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie del distretto di Chongqing Yongchuan.

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