Combattiamo l'obesità! L'apertura di corsi di fitness comunitari renderà le donne più interessate allo sport?

Essere sovrappeso o obesi non è raro nella società odierna. Per promuovere abitudini di esercizio fisico tra i cittadini, i governi possono sovvenzionare le comunità per istituire corsi di sport e fitness o aule per uso pubblico. La rivista "Preventive Medicine" ha recentemente pubblicato una nuova pubblicazione dell'Università del Missouri, in cui si sottolinea che il programma di esercizi comunitari finanziato dal governo brasiliano ha effettivamente aiutato le donne locali a migliorare le proprie abitudini di esercizio fisico; i ricercatori ritengono inoltre che il programma possa essere ampliato e applicato ad altre comunità in tutto il mondo.

Sulla base di ricerche passate, è noto che la mancanza di esercizio fisico è associata allo sviluppo di problemi di salute come ipertensione e diabete. Il programma di movimento comunitario monitorato dall'istituto è stato implementato dal 2002 e si è esteso a 184 città in Brasile. Dopo aver analizzato i dati dell'indagine, gli autori hanno scoperto che la percentuale di donne che praticavano l'attività fisica raccomandata nel tempo libero (almeno 150 minuti di attività fisica moderata a settimana o 75 minuti di attività fisica intensa a settimana) era significativamente più alta nelle città dotate di programmi di attività fisica nella comunità rispetto alle altre città.

Lo studio è stato pubblicato online su Preventive Medicine.

Questo articolo è tratto da ELSEVIER Global Pharmaceutical News