Corri un rischio elevato di cancro al seno?

Questo è il 5261° articolo di Da Yi Xiao Hu

Nonostante i rapidi progressi della tecnologia medica, le persone hanno ancora paura del cancro, in particolare del cancro al seno, che colpisce strettamente le donne. Attualmente, il cancro al seno è uno dei tumori maligni più comuni nelle donne in tutto il mondo. Se riusciamo a comprendere i fattori di rischio elevati del tumore al seno, sarà molto importante prevenire e curare precocemente questa patologia. In questo articolo, la Dott.ssa Li classificherà e riassumerà alcuni fattori di rischio che possono aumentare il rischio di cancro al seno, nella speranza di aiutarti a valutare se appartieni al gruppo ad alto rischio di cancro al seno. Per rendere le cose più intuitive, dividiamo questi rischi in due categorie: fattori genetici e fattori non genetici.

01

Fattori genetici

① La madre, la figlia o la sorella soffre di cancro al seno o alle ovaie;

② La persona o sua madre, figlia o sorella sono state sottoposte a test genetici e sono risultate portatrici della mutazione genetica BRCA1/2;

③ Due o più tra zia, nonna e suocera hanno sofferto di cancro al seno o alle ovaie prima dei 50 anni.

02

Fattori non genetici

① Radiazioni ionizzanti

Storia della radioterapia toracica prima dei 30 anni

②Malattia del seno

La paziente è stata sottoposta a intervento chirurgico per il tumore al seno e i risultati patologici postoperatori hanno indicato un'iperplasia atipica del dotto o dei lobuli mammari oppure un carcinoma lobulare in situ.

③Età

L'incidenza del cancro al seno aumenta con l'età. L'età di massima incidenza del cancro al seno nelle donne cinesi è compresa tra i 45 e i 54 anni.

④ Mestruazioni

Quanto più precoce è l'età del menarca, tanto maggiore è il rischio di cancro al seno. Per quanto riguarda il rischio di cancro al seno, il gruppo la cui età del menarca è inferiore ai 12 anni è circa il doppio rispetto al gruppo la cui età del menarca è superiore ai 12 anni. Le donne in postmenopausa hanno un rischio di cancro al seno aumentato di circa il 50%.

5. Fertilità

Le donne che non hanno partorito hanno un rischio più elevato di sviluppare il cancro al seno. Inoltre, più è avanzata l'età del primo parto, maggiore è il rischio di cancro al seno. Uno studio ha dimostrato che il rischio di cancro al seno nelle donne che partoriscono per la prima volta a un'età superiore ai 30 anni è oltre 6 volte superiore rispetto a quelle che partoriscono a un'età inferiore ai 30 anni.

⑥ Non allattamento

Esistono molti tipi di tumore al seno e l'allattamento al seno può ridurre il rischio di alcuni tipi.

7. Densità delle ghiandole mammarie

Maggiore è la densità ghiandolare del seno, maggiore è il rischio di cancro al seno. Le persone con seni estremamente densi hanno un rischio di cancro al seno circa tre volte superiore rispetto alle persone il cui seno è costituito essenzialmente da grasso.

⑧ Terapia ormonale

Dopo la menopausa, le donne possono manifestare alcuni sintomi, come vampate di calore, sudorazione, disturbi del sonno, sbalzi d'umore, ecc., dovuti al declino della funzionalità ovarica e alla diminuzione dei livelli di estrogeni. Dal punto di vista clinico, questi sintomi migliorano grazie alla terapia ormonale che integra estrogeni e progesterone. Le persone che utilizzano la terapia ormonale presentano un rischio più elevato di cancro al seno rispetto a quelle che non l'hanno mai utilizzata.

⑨Dieta

Le persone che consumano più frutta, verdura, pesce, latticini magri, cereali integrali (come latte di soia, prodotti a base di soia, ecc.) e fibre alimentari hanno un rischio inferiore di cancro al seno. Inoltre, mangiare più cibi contenenti vitamina B, vitamina D, riboflavina, acido folico naturale e calcio può ridurre il rischio di cancro al seno. Tuttavia, le persone che mangiano cibi ad alto contenuto calorico, come carne rossa, carne lavorata, latticini ricchi di grassi e dolci, hanno un rischio più elevato di sviluppare il cancro al seno.

⑩ Fumo

Sia il fumo attivo che quello passivo aumentano il rischio di cancro al seno.

⑪Bere

Le persone che bevono alcol regolarmente hanno un rischio di cancro al seno circa tre volte superiore rispetto a chi non beve alcol.

⑫ Esercizio

Le persone che praticano regolarmente attività fisica potrebbero avere un rischio minore di sviluppare il cancro al seno.

⑬ Dormire

I disturbi del ritmo circadiano possono aumentare il rischio di cancro al seno, mentre andare a letto presto e alzarsi presto può aiutare a ridurre il rischio di cancro al seno.

Grazie ai contenuti sopra riportati, possiamo comprendere gli attuali fattori di rischio elevato per il cancro al seno. Se ti ritieni a rischio, non preoccuparti e non essere ansioso, recati in ospedale il prima possibile e lascia che il medico ti visiti. Una volta stabilito che sei ad alto rischio di cancro al seno, il dott. Li raccomanda di iniziare lo screening del seno prima dei 40 anni. Puoi sottoporti a un esame fisico del seno e a un'ecografia del seno ogni 6-12 mesi; una mammografia al seno una volta all'anno; e, se necessario, una risonanza magnetica al seno. Spero che, grazie ai nostri sforzi congiunti, tutti possano godere di una vita migliore e stare lontani dalle malattie del seno.

Autore: Li Yujin, Shanghai Fifth People's Hospital, Università di Fudan