Uno strumento magico per perdere peso ed eliminare l'edema! Anche il sapore del limone Aiyu può schiarire la pelle...

Il clima è freddo e la pelle è soggetta a secchezza e screpolature. I medici cinesi sottolineano che l'agarwood, noto come "famiglia dei criptocarpi", non è solo un prodotto naturale per la cura della pelle e ha un senso di sazietà, ma è anche un buon ingrediente per la perdita di peso e la riduzione dell'edema in inverno. Tuttavia, l'agarwood ha una natura fredda, quindi le persone con reflusso gastroesofageo, disturbi gastrointestinali e inclini alla diarrea non dovrebbero mangiarne troppo per evitare di aumentare il carico sullo stomaco e sull'intestino.

La dottoressa Wu Mingzhu, esperta di medicina cinese, ha sottolineato che l'aiyu è una sottospecie esclusiva di Taiwan, e Taiwan è l'unico paese al mondo ad avere l'aiyu. Secondo i registri farmacologici, il frutto di aiyu è delicato per natura e dolce nel sapore. È registrato nel Compendium of Materia Medica come non tossico. È una medicina tradizionale cinese che può promuovere la diuresi, attivare la circolazione sanguigna e promuovere la lattazione.

Il frutto di Aiyu riduce l'edema e aiuta a perdere peso

In generale, l'aspetto e le dimensioni del frutto Aiyu sono simili a quelli del mango autoctono, ma è più bello e presenta più motivi bianchi. Aiyu, banyan tree e fig sono tutti membri della famiglia dei Ficus. Sono tutti "criptocarpi" che nascondono i fiori all'interno del frutto, quindi Aiyu può essere chiamato Jelly Fig o Aiyu Jelly in inglese.

La medicina tradizionale cinese ritiene che "gli integratori alimentari non siano buoni quanto gli integratori medicinali". Il frutto di Aiyu non solo può abbassare il colesterolo, stimolare la peristalsi intestinale e rendere più fluidi i movimenti intestinali, ma anche prevenire l'arteriosclerosi e aiutare a espellere l'acqua in eccesso dal corpo. Può essere definito un "rimedio naturale per l'edema" e ha poche calorie e alti effetti sazianti, che possono aiutare a perdere peso.

L'acqua calda al limone fa bene alla salute e alla perdita di peso

Il medico cinese Wu Mingzhu ha sottolineato che, dal punto di vista della medicina cinese, il limone è caldo per natura, amaro nel sapore e non tossico. Ha le funzioni di alleviare la tosse, risolvere il catarro, promuovere la produzione di liquidi e rafforzare la milza, e calmare il feto. Gli alimenti verdi possono lenire il fegato, alleviare la depressione e alleviare le emozioni. Pertanto, il limone è un alimento che aiuta il fegato a disintossicarsi.

Molte persone credono erroneamente che i limoni siano acidi, ma in realtà sono alcalini. La bellezza coreana Song Hye Kyo usa il "metodo di dimagrimento con pulizia del colon e acqua e limone" abbinato a 15 minuti di esercizio fisico al giorno per tenere sotto controllo il suo peso. Anche per l'attrice premio Oscar Jennifer Lawrence, bere ogni mattina una tazza di acqua calda e limone è un segreto importante per mantenersi in salute. Due superstar provenienti dall'Oriente e dall'Occidente ritengono che un bicchiere di acqua e limone sia un prodotto sacro per la salute e la perdita di peso.

L'Aiyuzi ha effetti sbiancanti e antiossidanti

In particolare, i semi di agar-agar sono una bevanda salutare, naturale e ricca di fibre, amata dal popolo cinese. I semi possono essere strofinati in una deliziosa gelatina di agar-agar. Allo stesso tempo, i semi di agar-agar sono anche un prodotto sacro per la cura della pelle. Il Consiglio dell'agricoltura ha collaborato con la China Medical University. Le attuali ricerche scientifiche hanno confermato che gli estratti di semi di agar-agar hanno funzioni sbiancanti e antiossidanti altamente efficaci.

No, è bene ricordare che è meglio evitare di bere acqua e limone a stomaco vuoto. Poiché l'acido citrico può irritare lo stomaco, evitare di berlo prima dei pasti. Cercate di berlo durante i pasti e diluitelo con acqua potabile. Allo stesso tempo, evita di bere troppo in una volta sola, perché potrebbe causare disturbi gastrointestinali. Per quanto riguarda la scelta dell'aiyu, ecco alcune cose da tenere a mente: le persone con malattie renali croniche, disturbi gastrointestinali e soggette a diarrea non dovrebbero mangiarne troppo per evitare di aumentare il carico sul tratto gastrointestinale.

Aiyu al limone: 150 calorie

Ingredienti: 2 cucchiai di aiyu, mezzo limone, 30 grammi di miele.

Preparazione: spremere il succo di limone e mettere da parte. Aggiungere 300-400 cc di acqua al miele e mescolare bene. Quindi versare l'agarwood e il succo di limone.

Valori nutrizionali: l'Aiyu può dare un senso di sazietà, il limone contiene vitamina C che può avere proprietà antiossidanti e sbiancanti, e gli oligosaccaridi presenti nel miele aiutano la digestione e favoriscono la crescita di batteri intestinali benefici.

Promemoria: dopo aver consumato questo prodotto, i pazienti diabetici dovrebbero mangiare mezza ciotola di riso in meno quel giorno, oppure usare un dolcificante al suo posto.