Prevenzione e cura della malattia di Alzheimer

1. Come fornire una buona assistenza domiciliare ai pazienti affetti dal morbo di Alzheimer?

(1) Misure di sicurezza: a causa della compromissione della memoria, i pazienti spesso perdono le cose e si perdono facilmente quando escono. Pertanto, è necessario garantire un ambiente sicuro, gestire correttamente gli oggetti pericolosi in casa, come elettrodomestici e gas, e avere qualcuno che li accompagni quando escono o fornire loro un dispositivo di localizzazione o una scheda di contatto (con nome, indirizzo, informazioni di contatto, ecc. del paziente) per evitare perdite accidentali.

(2) Assistenza quotidiana: organizzare ragionevolmente la vita regolare del paziente, rafforzare l'assistenza quotidiana, aiutare nell'igiene personale, fare regolarmente il bagno, cambiare i vestiti, tagliare le unghie, tagliare i capelli, ecc. per il paziente. Organizzare in modo ragionevole gli orari di lavoro e di riposo del paziente e mantenere la durata del sonno a circa 8 ore. Rafforzare l'alimentazione del paziente, somministrare alimenti nutrienti e facili da digerire e far sì che qualcuno sorvegli il paziente mentre mangia, per evitare che soffochi. Controllare attentamente la minzione e la defecazione per prevenire stitichezza e ritenzione urinaria.

(3) Esercizio funzionale: incoraggiare i pazienti a partecipare ad esercizi fisici in base alle loro capacità, come ginnastica, Tai Chi, camminata, ecc.; persistere nell'allenamento delle capacità di vita quotidiana e mantenere la capacità di prendersi cura di se stessi.

(4) Assistenza psicologica: prendersi cura e rispettare gli anziani, non disprezzarli o deriderli, offrire loro più compagnia, rispettare le loro abitudini di vita e la loro autostima, fornire loro più supporto psicologico e incoraggiarli a impegnarsi in interazioni sociali.

(5) Osservare la condizione: poiché il paziente ha i sensi lenti e manca di iniziativa, spesso si verificano varie complicazioni. Pertanto è necessario rafforzare l'osservazione delle condizioni e dell'organismo affinché il paziente possa essere inviato dal medico il prima possibile.

(6) I pazienti con evidenti sintomi psichiatrici e comportamentali, come allucinazioni, deliri, depressione, ansia, disturbi del sonno, impulsività, irritabilità e anoressia, devono recarsi tempestivamente in un ospedale psichiatrico e cercare aiuto da professionisti.

2. Esiste un modo per prevenire la malattia di Alzheimer?

(1) Adatta il tuo stile di vita. Gli anziani dovrebbero mantenere buone abitudini di vita, come smettere di fumare e limitare il consumo di alcol, fare regolarmente attività fisica, mangiare sano e dormire a sufficienza; sviluppare i propri interessi, mantenere attività mentali, leggere di più, giocare a scacchi, ecc.; partecipare attivamente alle attività sociali e mantenere il buon umore.

(2) Gestire le malattie psicosomatiche. Gli anziani dovrebbero monitorare regolarmente la pressione sanguigna, la glicemia, i lipidi nel sangue e il peso, sottoporsi regolarmente a visite mediche in ospedale e chiedere consiglio ai medici su farmaci, trattamenti e cure riabilitative; dovrebbero prestare tempestiva attenzione alle malattie più diffuse, come la depressione e l'insonnia negli anziani.

(3) Valutare regolarmente la condizione. Gli anziani dovrebbero valutare regolarmente la propria memoria, le proprie emozioni e altri aspetti per comprendere in modo dinamico i cambiamenti nelle funzioni cerebrali e prevenire i problemi prima che si verifichino.

3. Come possono i caregiver dei malati di Alzheimer gestire le proprie emozioni ?

Il morbo di Alzheimer è una malattia progressiva con un decorso relativamente lungo. Quando la malattia giunge a uno stadio avanzato, il paziente non è più in grado di prendersi cura di sé e necessita di cure complete da parte di persone che lo assistano. L'assistenza prolungata e intensiva può avere un impatto notevole sul corpo e sulla mente di chi la presta, ed è facile che si verifichino stanchezza, dolore, perdita, tensione, ansia, depressione e altre emozioni negative. I seguenti suggerimenti possono aiutare chi presta assistenza ad alleviare le emozioni negative:

(1) Comprendere le conoscenze e le competenze infermieristiche rilevanti per la malattia di Alzheimer, comprendere i sintomi del paziente durante la malattia e fornire cure mirate al paziente.

(2) L'autoregolamentazione aiuta a gestire le emozioni negative e a mantenere un atteggiamento ottimista.

(3) Affronta la realtà correttamente e incoraggiati.

(4) Prenditi del tempo per prenderti cura di te stesso, mantieni i contatti con gli amici e con il mondo esterno.

(5) Controlla attivamente le tue emozioni, parla ed esprimile in modo appropriato e liberati dallo stress in modo ragionevole.

(6) Partecipare attivamente ad attività ricreative per rilassarsi e alleviare le emozioni negative.