La temperatura sta scendendo, quindi è necessario indossare un maglione sugli occhi

L'inverno sta arrivando~

La temperatura scende gradualmente

La prossima settimana

Dongguan sta per congelarsi... congelarsi... congelarsi... 🌬️

La temperatura scenderà di 5-7℃

Svegliatevi e indossate piumini e maglioni

E sembra che i nostri corpi siano entrati in uno speciale "periodo di prova". Per le persone affette da glaucoma, il clima più freddo significa molto più che aggiungere più vestiti; è un segnale di allarme precoce che i nostri occhi devono affrontare sfide uniche.

Qual è il collegamento tra glaucoma e freddo?

Quando l'ambiente cambia in modo significativo, ad esempio a causa di sbalzi di temperatura, luce solare insufficiente, luce fioca, ecc., i nervi simpatici vengono eccitati, il che può causare la dilatazione della pupilla, con conseguente blocco dei canali di drenaggio negli occhi. Dopo l'ostruzione, la pressione intraoculare può aumentare. Dopo l'aumento della pressione intraoculare, alcuni pazienti presenteranno alcuni sintomi evidenti di glaucoma acuto, come occhi rossi, dolore agli occhi, visione offuscata, ecc. Alcuni pazienti potrebbero manifestare sintomi di nausea e vomito. Quando ciò accade, raccomandiamo ai pazienti di recarsi tempestivamente in ospedale per le cure e di controllare tempestivamente la pressione intraoculare.

Huashan, direttore del reparto di glaucoma del Dongguan Aier Eye Hospital, ricorda che i gruppi ad alto rischio, come quelli con una storia familiare di glaucoma, ipermetropia, miopia elevata, ipertensione e diabete, e gli anziani, dovrebbero rafforzare il monitoraggio della pressione intraoculare, adottare misure di prevenzione tempestive e adottare le seguenti misure nella vita quotidiana per ridurre il rischio di malattie.

Prima di tutto, dovresti mantenere un buon atteggiamento, non eccitarti troppo quando incontri le cose e non lasciare che le tue emozioni fluttuino troppo; in secondo luogo, non lavorare troppo, non leggere per troppo tempo, non rimanere a lungo in un ambiente buio e non restare alzato fino a tardi.

Un'altra cosa da fare è non bere troppa acqua in una volta sola, soprattutto non bere tè o caffè forti. La quantità di acqua da bere in una volta dovrebbe essere limitata a 300 ml. Poiché si beve molta acqua, viene prodotto più umore acqueo e il drenaggio è ancora lo stesso di prima, il che può causare un aumento della pressione intraoculare. È possibile praticare alcuni esercizi aerobici, come il Tai Chi e il Ba Duan Jin, che possono favorire la circolazione locale, calmare la mente e prevenire il glaucoma.

Come prevenire il glaucoma quando fa freddo?

Le persone con una storia di ipertensione, diabete, ecc. dovrebbero prestare attenzione al controllo della pressione sanguigna e della glicemia durante la stagione fredda per evitare il glaucoma causato da una morfologia vascolare retinica anomala o da un'ostruzione.

I pazienti affetti da diabete, ipertensione, le persone di età superiore ai 40 anni con una storia familiare di glaucoma e coloro che soffrono di miopia grave devono prendere in considerazione la possibilità di glaucoma e consultare immediatamente un medico se avvertono sintomi quali nausea, vertigini, fastidio e dolore agli occhi.

Mantenetevi al caldo e riducete le uscite non necessarie, soprattutto gli anziani con una storia di glaucoma, che dovrebbero evitare di uscire immediatamente da un ambiente interno caldo.