Perché mi vengono sempre le "pellicce" sulle mani?

"Ho le unghie incarnite!" "Vai a comprare delle vitamine." Durante l'inverno secco, le pellicine sulle mani sono un problema che affligge molti amici. Tuttavia, cercare di utilizzare le vitamine per risolvere il problema delle unghie incarnite non è un approccio scientifico. Forse la chiave è idratare le mani.

Perché compaiono le pellicine sulle unghie?

Le pellicine, note scientificamente come "onicolisi inversa", sono causate dalla lacerazione dell'epidermide della piega ungueale prossimale dell'unghia (o del piede), che è collegata alla pelle superficiale, formando un lungo triangolo arricciato e rialzato.

Quando hanno sentito la parola "strappo", alcuni amici hanno subito serrato i piedi: "Strappo? Come è possibile che uno strappo sia avvenuto dal nulla?"

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Infatti, lo strato più esterno della nostra pelle è dotato di un sottile strato di difesa contro gli stimoli esterni, chiamato "strato corneo". Sulla superficie dello strato corneo è presente uno strato di sebo, che è l'idratante naturale della pelle. Può ridurre l'evaporazione dell'acqua e garantire il giusto contenuto d'acqua nello strato corneo, in modo che aderisca perfettamente alla pelle sottostante.

Tuttavia, se ci laviamo spesso le mani con alcol, sapone, detergenti, ecc., o rimuoviamo il sebo dalla superficie della pelle a causa di sfregamenti come l'esercizio fisico, lo strato corneo perderà la cura degli idratanti naturali e un'eccessiva perdita di acqua porterà alla secchezza. Lo strato corneo si separerà ulteriormente e si arriccia, formando le tipiche "unghie incarnite".

Quando abbiamo le "unghie incarnite", gli anziani della famiglia dicono sempre che siamo carenti di nutrienti e ci dicono di mangiare più frutta e verdura, ma noi non li ascoltiamo! Vai a comprare degli integratori vitaminici.

Sebbene studi clinici abbiano dimostrato che le vitamine hanno un certo effetto ausiliario sulla salute della pelle e sulla riparazione della pelle e delle mucose, è stato anche dimostrato che malattie della pelle come la dermatite seborroica, le labbra screpolate, la pellagra e l'eccessiva cheratinizzazione dei follicoli piliferi sono probabilmente correlate alla carenza di vitamine. Tuttavia, non esistono prove conclusive che dimostrino che le unghie incarnite siano causate dalla mancanza di determinate vitamine nell'organismo. Il ruolo delle vitamine è indiscutibile, ma per la maggior parte delle persone, purché mangino normalmente e seguano una dieta equilibrata, è improbabile che sviluppino malattie dovute a carenza di vitamine. Non integrare alla cieca.

Come evitare le unghie incarnite?

Il modo più efficace per prevenire le unghie incarnite è semplicemente usare due parole: "idratare".

Da un lato, dovremmo ridurre l'uso di alcol o di prodotti contenenti alcol per evitare irritazioni dirette alla pelle delle mani. D'altro canto, è molto importante utilizzare guanti in lattice per proteggere le mani durante i lavori domestici e professionali e applicare una crema per le mani per idratarle dopo averle lavate.

Naturalmente, correggere le cattive abitudini dei bambini, come mordersi le mani, mangiarsi le unghie e stuzzicarsi le mani; Anche seguire una dieta equilibrata e aumentare l'assunzione di acqua da parte dell'organismo può aiutare a prevenire la comparsa delle unghie incarnite.

Quali sono i rischi nel mordere gli aculei?

"Dottore, ho capito il principio, ma ora che è comparsa la spina, non posso sopportare di non curarla subito!" Molte persone vorrebbero strappare la punta quando la vedono, ma questo è un grosso errore.

Poiché la struttura dell'epitelio dell'unghia è collegata verso il basso e all'indietro, se si tira verso il basso lungo la punta, si espanderà solo l'area della ferita, si causeranno danni profondi alla pelle e si aumenterà la probabilità di sanguinamento e infezione. Se l'infezione si diffonde, può causare paronichia, ascesso subungueale, ecc.

Quindi, non fate questo tipo di operazione “spudorata” di strappare le punte con le mani o morderle con la bocca!

Come curare correttamente le unghie incarnite?

1. Utilizzare un tagliaunghie pulito per tagliare con precisione le punte dalla radice;

2. Applicare una crema per le mani per ridurre la comparsa di pellicine sulle unghie;

3. Se la punta e la zona circostante sono rosse, gonfie e trasudanti, è possibile disinfettare con iodio e applicare localmente una pomata antibiotica. Se la situazione peggiora e si verifica suppurazione, è necessario recarsi tempestivamente in ospedale per una valutazione.

A cosa dovresti prestare attenzione quando ti prendi cura della salute delle tue mani?

La cura quotidiana della salute delle mani generalmente comprende due fasi: pulizia e idratazione.

1. Pulizia: presta attenzione all'igiene delle tue mani. Non essere superficiale nel lavarti quotidianamente le mani e pulisci la pelle delle tue mani. Naturalmente, evitate di strofinare eccessivamente la pelle attorno alle unghie e indossate guanti quando entrate in contatto con detergenti chimici.

2. Idratazione: che tu abbia la pelle grassa o secca, hai bisogno di idratazione, soprattutto nella stagione secca. La pelle grassa può scegliere prodotti idratanti con un contenuto di olio inferiore, mentre la pelle secca può utilizzare sia acqua che olio.

Fonte: Museo della scienza e della tecnologia di Chongqing

Autore: Wei Yi, dottore in medicina, uno dei primi dieci ambasciatori della divulgazione scientifica nel Paese.

Esperti della revisione: Huang He, Li Chunli, Chen Tao e Xu Xiaoping.

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