"Argento" porta salute, forfora senza preoccupazioni: la causa della psoriasi e la cura quotidiana

Autore: Mao Chong Ospedale popolare provinciale del Sichuan

Revisore: Yang Jianing, primario dell'Ospedale popolare provinciale del Sichuan, membro del comitato di chirurgia dermatologica della branca di dermatologia dell'Associazione medica cinese, membro del gruppo di riparazione di ferite e cicatrici della branca di cosmetologia medica dell'Associazione medica cinese

La psoriasi è una malattia cutanea infiammatoria cronica e ricorrente che causa molti problemi nella vita dei pazienti. Per tenere sotto controllo la malattia è fondamentale comprenderne la causa e fornirle le cure adeguate nella vita quotidiana.

Figura 1 Immagine protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

1. Cause della psoriasi

1. Fattori genetici

La psoriasi ha una chiara predisposizione genetica. Se in famiglia è presente la psoriasi, il rischio che altri membri sviluppino la malattia aumenta significativamente. Attualmente sono stati scoperti molteplici loci genici correlati all'insorgenza della psoriasi. Questi geni possono influenzare la funzione immunitaria della pelle e portare alla comparsa e allo sviluppo della psoriasi.

2. Anomalie immunitarie

Le anomalie del sistema immunitario sono fondamentali nella patogenesi della psoriasi. In circostanze normali, il sistema immunitario umano mantiene l'omeostasi, ma nei pazienti affetti da psoriasi, il sistema immunitario diventa disordinato e rilascia un gran numero di fattori infiammatori, che stimolano l'ispessimento dello strato corneo della pelle e formano le tipiche lesioni della psoriasi.

3. Altri

——Fattori infettivi: l'infezione è comune durante la comparsa e l'aggravamento della psoriasi, in particolare l'infezione streptococcica. Ad esempio, dopo infezioni streptococciche delle vie respiratorie superiori, come faringite e tonsillite, l'incidenza della psoriasi aumenterà e la condizione potrebbe anche peggiorare.

——Fattori mentali: tensione mentale a lungo termine, ansia, depressione, stress eccessivo, eventi stressanti improvvisi e altri fattori mentali e psicologici possono interferire con il normale funzionamento del sistema immunitario e possono favorire l'insorgenza o l'aggravamento della psoriasi.

——Traumi e interventi chirurgici: traumi cutanei, come abrasioni, graffi, ustioni, ecc., nonché incisioni chirurgiche, possono indurre lesioni psoriasiche.

Figura 2 Immagine protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

——Abitudini di vita: fumo e alcolismo sono fattori di rischio per la psoriasi. Il fumo può ridurre l'immunità umana e influenzare la circolazione sanguigna; Bere eccessivamente può danneggiare la funzione metabolica di organi come il fegato, influenzando così l'equilibrio immunitario dell'organismo.

2. Assistenza sanitaria per la psoriasi

1. Cura della pelle

——Detersione e idratazione: mantenere la pelle pulita è una misura importante per prevenire le infezioni e alleviare i sintomi. I pazienti dovrebbero fare un bagno con acqua calda ogni giorno, facendo attenzione a non far salire troppo la temperatura dell'acqua. Generalmente la temperatura dovrebbe essere mantenuta a 37-38°C. Una temperatura dell'acqua troppo elevata distrugge la funzione barriera della pelle e ne aggrava la secchezza e il prurito. Durante il bagno, si consiglia di utilizzare prodotti da bagno delicati e idratanti ed evitare saponi fortemente irritanti. Applicare una crema idratante dopo il bagno, quando la pelle è ancora umida, è essenziale per alleviare la secchezza e il prurito. Una crema idratante può formare una pellicola protettiva sulla superficie della pelle, ridurre la perdita di idratazione e aiutare a riparare la barriera cutanea. Applicare 2 o 3 volte al giorno o più spesso, a seconda del grado di secchezza della pelle.

Figura 3 Immagine protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

- Evitare di grattarsi e strofinare: i pazienti affetti da psoriasi soffrono spesso di prurito cutaneo, ma grattarsi eccessivamente può causare danni alla pelle e peggiorare la condizione. Pertanto, i pazienti devono cercare di frenare il desiderio di grattarsi e possono alleviare il prurito picchiettando delicatamente o applicando farmaci antipruriginosi. Per quanto riguarda l'abbigliamento, si consiglia di scegliere indumenti larghi e in puro cotone per evitare l'attrito sulla pelle causato da abiti stretti e ridurre l'irritazione delle lesioni cutanee.

2.Cura della dieta

——Apporto nutrizionale equilibrato: la dieta ha un certo impatto sulle condizioni dei pazienti affetti da psoriasi. I pazienti devono mantenere un'alimentazione equilibrata e aumentare opportunamente l'assunzione di alimenti ricchi di nutrienti quali vitamina A, vitamina C, vitamina E e zinco. La vitamina A aiuta a mantenere la normale funzionalità della pelle e delle mucose. Gli alimenti ricchi di vitamina A includono carote, fegato animale, ecc.; La vitamina C ha un effetto antiossidante e può rafforzare il sistema immunitario dell'organismo. Arance, limoni, fragole e altri frutti sono ricchi di vitamina C; Anche la vitamina E è un importante antiossidante. La frutta secca, gli oli vegetali, ecc. sono buone fonti di vitamina E; Lo zinco è coinvolto nel metabolismo della pelle e apporta benefici alla sua salute. Alimenti come carne magra, frutti di mare e fagioli sono ricchi di zinco.

Figura 4 Immagine protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

——Evitare cibi irritanti: ridurre l'assunzione di cibi piccanti, grassi, frutti di mare e altri cibi. Cibi piccanti come peperoncini e grani di pepe possono stimolare la dilatazione dei vasi sanguigni della pelle e aggravare l'infiammazione; i cibi grassi aumentano la secrezione di sebo dalla pelle, il che non favorisce la pulizia della pelle e il controllo delle malattie; I frutti di mare possono provocare reazioni allergiche in alcuni pazienti, aggravando così i sintomi della psoriasi, ma la situazione specifica varia da individuo a individuo.

3. Adattamento psicologico

La psoriasi ha un certo impatto sull'aspetto del paziente, che è incline a provare emozioni negative come senso di inferiorità, ansia e depressione. Queste emozioni negative aggraveranno ulteriormente la condizione, creando un circolo vizioso. Pertanto è importante prestare attenzione all'adattamento psicologico del paziente. Puoi comunicare di più con la tua famiglia e i tuoi amici, condividere i tuoi sentimenti e ricevere supporto emotivo. Partecipa attivamente alle attività sociali, amplia la tua cerchia sociale e aumenta la tua autostima. Anche un'adeguata attività fisica è un buon modo per alleviare lo stress psicologico: camminare, praticare yoga, Tai Chi, ecc.

Figura 5 Immagine protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

In breve, sebbene la psoriasi sia una malattia cutanea ostinata, attraverso una conoscenza approfondita delle sue cause e una buona cura nella vita, la malattia può essere ampiamente controllata, le recidive possono essere ridotte e la qualità della vita può essere migliorata. Spero che ogni paziente affetto da psoriasi possa affrontare la malattia in modo positivo, collaborare strettamente con il personale medico e ridurre l'interferenza della malattia nella propria vita.