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				   Pianificatore: Associazione medica cinese Revisore: Professor Yang Ying, Istituto di ricerca medica militare L'onicomicosi (comunemente nota come "onicomicosi") è una malattia infettiva cronica e persistente, difficile da curare. Per prevenire l'insorgenza dell'onicomicosi, si possono adottare le seguenti misure efficaci per impedire che le unghie delle mani e dei piedi vengano infettate da funghi patogeni. (1) L'onicomicosi si verifica spesso secondariamente alla tinea pedis e alla tinea manuum. Pertanto, dovremmo innanzitutto prestare attenzione alla prevenzione e al trattamento della tinea pedis e correggere l'errata convinzione che "la tinea pedis sia un modo per disintossicarsi e non causi altre malattie". (2) Non prendere in prestito o condividere oggetti di uso quotidiano come scarpe, calzini, pantofole, bacinelle per i piedi, asciugamani per i piedi, ecc. Questa è la chiave per prevenire l'infezione indiretta. (3) Sviluppare buone abitudini igieniche, lavare i piedi e cambiare frequentemente i calzini, ed esporre scarpe e calzini al sole per mantenerli asciutti. (4) Le persone che sudano eccessivamente possono utilizzare alcuni metodi di trattamento per inibire la sudorazione locale, soprattutto in estate. (5) Mantenere una buona igiene ambientale e non creare un ambiente esterno favorevole alla crescita e alla riproduzione di funghi patogeni. Ad esempio, evitare abitazioni affollate e umide, prestare attenzione alla ventilazione interna, asciugare frequentemente la biancheria da letto e lavare frequentemente lenzuola, camicie e pantaloni. Gli oggetti di uso quotidiano a casa dei pazienti affetti da onicomicosi devono essere disinfettati regolarmente con acqua bollente. Gli oggetti che non possono essere lavati tramite scottatura possono essere esposti alla luce solare per 2 o 3 ore per la disinfezione. (6) Migliorare la capacità dell'organismo di resistere ai funghi patogeni, ad esempio aumentando l'esercizio fisico e prestando attenzione all'alimentazione. (7) Se soffri di onicomicosi, dovresti sottoporti a un trattamento regolare il prima possibile per evitare che la malattia progredisca e che infetti altri.  | 
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