Per crescere più alti, si sono "rotti" le gambe?

Di recente, argomenti come "Un giovane ha speso decine di migliaia di dollari per rompersi le ossa per aumentare la sua altezza, diventando disabile per tutta la vita" e "Una donna ha speso 600.000 dollari per rompersi le ossa per aumentare la sua altezza, ma si è ammalata" hanno continuato a essere molto ricercati. Non solo è straziante, ma ha anche innescato un ampio dibattito nella società sulla "ansia da altezza".

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Che cosa è l'"intervento di rialzo osseo"?

L'allungamento osseo, noto in ambito medico come allungamento degli arti o allungamento delle ossa, sfrutta il principio biologico secondo cui il tessuto degli arti può rigenerarsi sotto determinati stimoli di stress . Mediante l'osteotomia ortopedica, la linea di crescita ossea chiusa viene riaperta nel polpaccio o nella coscia del paziente e un estensore dell'arto con effetto di allungamento viene installato all'esterno del corpo per allungare lentamente gli arti e raggiungere lo scopo di aumentare l'altezza. Questo intervento chirurgico fu utilizzato per la prima volta dal chirurgo ortopedico sovietico Ilizarov per curare pazienti affetti da deformità e difetti alle ossa degli arti e si dimostrò particolarmente efficace per i pazienti con lunghezza non uniforme degli arti inferiori a seguito della poliomielite.

Questo intervento chirurgico comporta rischi significativi . Innanzitutto, l'operazione richiede di segare e allungare forzatamente le ossa, il che può danneggiare i nervi, i vasi sanguigni, i muscoli e la pelle delle gambe. Se l'ago in acciaio non viene sterilizzato accuratamente o viene inserito in modo improprio, può causare infezioni, perforazioni o addirittura osteomielite, che nei casi gravi può portare a disabilità. In secondo luogo, la velocità di allungamento degli arti deve essere rigorosamente controllata. Un allungamento troppo rapido può danneggiare i nervi e i vasi sanguigni delle gambe, provocando paralisi nervosa e disturbi dell'afflusso sanguigno, che possono portare alla necrosi degli arti inferiori e persino richiedere l'amputazione. Inoltre, esiste il rischio di pseudoartrosi e di anemia aplastica. Se si trascura l'esame fisico prima dell'intervento chirurgico, le conseguenze saranno disastrose.

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Già nel 2006, l'ex Ministero della Salute aveva emanato la "Nota sulla gestione rigorosa della chirurgia di allungamento degli arti", in cui si stabiliva chiaramente che le indicazioni per l'implementazione di questa tecnologia nel mio Paese sono difetti ossei o disuguaglianza della lunghezza degli arti causati da malformazioni congenite, traumi, tumori, infezioni, ecc., nonché deformità degli arti causate da malattie, ed è severamente vietato il suo utilizzo in progetti di medicina estetica.

Sapendo che ci sono rischi di frattura delle ossa e aumento di altezza, perché dovresti comunque provarci? Gli adulti possono crescere più alti?

Dietro questi scioccanti casi di falliti tentativi di aumentare l'altezza mediante la rottura di ossa si riflettono i problemi sociali dell'"ansia per il corpo" e dell'"ansia per l'altezza". Sembra che un brav'uomo debba essere alto "due metri e mezzo" e una bella donna debba essere alta "nove teste". L'altezza è gradualmente diventata uno dei criteri per la scelta della carriera, dello status sociale e persino del partner. In genere si ritiene che dopo la pubertà le persone non crescano più in altezza. Se a ciò si aggiunge l'influenza ingannevole di organizzazioni e pubblicità illegali, queste persone perseguono ciecamente i metodi sbagliati per crescere più alti.

Un criterio importante per valutare se una persona può crescere più alta dopo l'età adulta è se le ossa possono "crescere più lunghe" . Prendiamo come esempio le ossa lunghe delle cosce e dei polpacci (naturalmente, la lunghezza degli arti inferiori gioca un ruolo fondamentale nella composizione dell'altezza umana): la lunga sezione al centro dell'osso lungo è chiamata diafisi, mentre le parti cartilaginee alle due estremità dell'osso sono chiamate epifisi. Durante il processo di crescita e sviluppo, i condrociti si dividono, proliferano e si ossificano continuamente, facendo sì che le ossa lunghe diventino gradualmente più lunghe e favorendo così la crescita in altezza. Con l'avanzare dell'età e la maturazione delle ossa lunghe, l'epifisi si ossificherà gradualmente e si fonderà con la diafisi, formando una linea epifisaria chiusa. Una volta che la linea epifisaria si chiude, le ossa perdono la capacità di continuare a crescere e l'altezza rimane sostanzialmente fissa . Non importa quanto latte bevi, quanto in alto o in lungo salti, o quanto dormi: non crescerai mai più in altezza.

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Se vuoi sapere se puoi ancora crescere in altezza, il modo più preciso è recarti in ospedale per una radiografia, in particolare delle articolazioni del polso o del ginocchio. Osservando la chiusura della linea epifisaria, è possibile determinare se c'è ancora spazio per la crescita ossea.

Tuttavia, la crescita in altezza è un processo dinamico, in cui i fattori genetici rappresentano circa il 70%, ed è inoltre influenzata da molteplici fattori, quali la salute nutrizionale, lo stile di vita (sonno, esercizio fisico, ecc.), la psicologia e i livelli ormonali. Se si adotta una dieta strutturata in modo ragionevole, si fa esercizio fisico moderato e si mantiene un buon stato emotivo, si può favorire la secrezione dell'ormone della crescita e si può "fare un balzo in avanti" a vent'anni.

Cresci più alto scientificamente e cogli i due " periodi di crescita d'oro "

L'adolescenza è il periodo in cui la crescita ossea del corpo è più rapida. L'anno scorso la Commissione nazionale per la salute ha pubblicato gli ultimi "Standard di crescita per i bambini di età inferiore ai 7 anni". Gli standard di altezza per i bambini in alcune fasce d'età sono stati innalzati, portando molti genitori a preoccuparsi dell'altezza dei propri figli e a provare diversi rimedi popolari per farli crescere di 1 cm in più.

L'altezza non è determinata interamente dalla genetica. Anche se i genitori non sono alti, con una buona alimentazione, uno stile di vita sano e un adeguato intervento medico, è possibile che i loro figli superino l'altezza media dei genitori. D'altro canto, se i genitori sono alti ma i figli durante la crescita incontrano fattori avversi, come malattie, è possibile che non raggiungano l'altezza determinata dal loro potenziale genetico.

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Esiste effettivamente un "periodo d'oro" per la crescita in altezza, e la crescita in altezza dei bambini presenta due picchi evidenti:

(1) Infanzia : dalla nascita fino a 1 anno di età, questo è il periodo di crescita in altezza più rapida nella vita, con una crescita media di circa 25 cm.

(2) Pubertà : questo è un altro periodo di picco della crescita in altezza, solitamente tra i 9 e i 14 anni per le ragazze e tra i 10 e i 15 anni per i ragazzi. L'aumento complessivo dell'altezza durante la pubertà è di circa 20-25 cm per le ragazze e di circa 25-28 cm per i ragazzi.

Durante questi due periodi di crescita ideale, i genitori dovrebbero prestare particolare attenzione all'alimentazione, all'esercizio fisico e al sonno dei propri figli per favorire una sana crescita in altezza. Ad esempio, assicurarsi che i bambini dormano a sufficienza, poiché l'ormone della crescita viene secreto principalmente di notte; seguire una dieta equilibrata per garantire un apporto adeguato di nutrienti quali proteine, calcio e vitamina D; e incoraggiare i bambini a praticare sport, in particolare quelli di salto, per promuovere la salute e la crescita delle ossa.

Inoltre, i genitori dovrebbero monitorare regolarmente la crescita in altezza dei propri figli. Il metodo più diretto e semplice è quello di registrare la curva staturale del bambino . Registra l'altezza del tuo bambino circa ogni tre mesi. Se si riscontra che il tasso di crescita è inferiore al normale, ad esempio se la crescita annuale in altezza è inferiore a 7 cm prima dei 2 anni, inferiore a 5 cm all'anno dai 5 anni alla pubertà o inferiore a 6 cm all'anno durante la pubertà, è opportuno consultare tempestivamente un istituto medico professionale. Non acquistare alla cieca "farmaci per aumentare l'altezza" o "iniezioni per la crescita". La ricerca cieca di un aumento di altezza comprometterà il normale schema di crescita del bambino. Per coloro che, secondo quanto stabilito dal medico, hanno realmente bisogno di ricorrere alle iniezioni di ormone della crescita, si raccomanda di recarsi in ospedale per le cure, sottoporsi a una valutazione completa per decidere se intervenire e seguire scrupolosamente le prescrizioni del medico in materia di trattamento e monitoraggio.

Solo affrontando il problema dell'altezza in modo razionale e promuovendo la crescita in altezza attraverso metodi scientifici, anziché ricorrere ciecamente a mezzi estremi, possiamo avere una vita sana.

Autore: Li Nannan, membro della China Science Writers Association, esperto di divulgazione scientifica in Cina

Revisore: Tang Qin, Vice Segretario Generale del Comitato di Esperti dell'Associazione Medica Cinese, Ricercatore Senior, Esperto Nazionale in Scienze della Salute

Prodotto da: Science Popularization China