Questo tipo di scarpe che danno la sensazione di "camminare sulla merda", con vendite mensili superiori a 10.000 unità, sta gradualmente distruggendo i tuoi piedi...

Credo che i miei amici che hanno fatto acquisti online abbiano sentito parlare dell'espressione "sensazione di calpestare la merda". Negli ultimi anni, la sola ricerca di scarpe "schifose" sulle piattaforme di e-commerce ha prodotto vendite per oltre 100.000 unità.

"La sensazione di calpestare la merda": questo termine di marketing "molto puzzolente" descrive molto vividamente la morbidezza della suola: dopo averla indossata, si ha la sensazione di calpestare la "merda". Secondo l'introduzione del commerciante, le scarpe "che danno la sensazione di essere di merda" sono morbide, leggere e ammortizzanti, e danno la stessa sensazione di essere calzate nude o addirittura di camminare sul pane.

A dire il vero, questo tipo di scarpe risultano molto morbide quando le si indossa per la prima volta e sono molto comode da indossare. Ma queste scarpe "schifose" che sembrano e sono molto comode da indossare potrebbero danneggiare la salute dei tuoi piedi.

Il meccanismo di forza del piede

Se vogliamo sapere in che modo i sandali che danno la sensazione di "merda" influiscono sulla salute dei nostri piedi, dobbiamo prima capire come i nostri piedi generano potenza. Non sottovalutare i piedi, perché sono i “dipendenti” di livello più basso del corpo umano. Quando iniziamo a fare esercizio fisico, diventano le "parti chiave" che spingono le diverse parti del corpo a esercitare forza.

Solo intorno ai 18 anni tutte le ossa e i legamenti del piede sono completamente sviluppati per formare una struttura ad arco matura. L'arco è un arco convesso rivolto verso l'alto, composto dalla combinazione arcuata delle ossa tarsali e metatarsali, nonché dai legamenti, dai tendini e da altri tessuti elastici e contrattili sulla pianta del piede. Può essere suddiviso in arco longitudinale e arco trasversale, e l'arco longitudinale può essere suddiviso in arco longitudinale mediale e arco longitudinale laterale.

Un arco longitudinale mediale normalmente sviluppato presenta una grande curvatura e una forte elasticità, come un piccolo ammortizzatore. Ogni volta che facciamo un passo o saltiamo, la pressione esercitata dalle ossa e dalle articolazioni in tutto il corpo viene ammortizzata, consentendo ai piedi di fornire un supporto adeguato al corpo, così da poter correre e saltare senza pressione.

Nelle persone con archi plantari normali, la pianta dei piedi attiva il meccanismo a verricello: tendendo il collo del piede, la fascia plantare e ogni osso (sebbene sia piccolo, ci sono 26 ossa in totale), quindi è come un arco completamente teso, che non solo è più stabile, ma può anche guidare meglio i muscoli del corpo a muoversi. Se c'è un problema all'arco plantare, è più probabile che si verifichino malattie come la fascite plantare e l'alluce valgo, che causano dolore al piede o addirittura deformità .

Scarpe "da merda"

Sta distruggendo i nostri piedi passo dopo passo

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La suola della scarpa è morbida e spessa.

I sandali "che danno la sensazione di essere di merda" hanno suole piatte, morbide e larghe e non hanno il supporto centrale necessario per sostenere i piedi e gli arti inferiori, rendendo impossibile per i piedi trovare il fulcro corretto per camminare.

Fonte dell'immagine: una piattaforma di e-commerce

Sebbene l'arco plantare sia completamente sviluppato negli adulti, se il fulcro non è corretto per lungo tempo, la fascia plantare si rilasserà o si contrarrà, provocando il collasso dell'arco o fascite plantare (che spesso chiamiamo dolore al tallone), che porterà alla deviazione della linea di forza dell'articolazione della caviglia, causando degenerazione dell'articolazione della caviglia e persino gambe a X, dolore lombare, scoliosi, inclinazione pelvica e altri problemi, con conseguente cattiva postura.

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Scarsa aderenza del tallone

I sandali "da schifo" sono generalmente progettati per essere molto larghi, soprattutto nella parte anteriore del piede, in modo che il piede possa oscillare avanti e indietro nelle scarpe. Inoltre, le suole morbide indeboliscono il controllo sui piedi e non riescono a sostenere le caviglie, rendendo difficile stare in piedi in modo stabile.

Se le cose continuano così per molto tempo, il rischio di distorsioni aumenterà, soprattutto per le persone che hanno già problemi ai piedi, come inversione o eversione, il rischio di distorsioni sarà ancora maggiore.

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Materiale di scarsa qualità

Attualmente, molte scarpe con i buchi di qualità inferiore presenti sul mercato sono realizzate in plastica riciclata o gomma artificiale, che irritano la pelle e causano facilmente allergie, dermatiti da contatto e altre malattie. Inoltre, questo tipo di scarpe ha scarse proprietà antiscivolo, è facile che cadano nei giorni di pioggia e possono anche causare vesciche. In estate, le piante dei piedi tendono a sudare. Le scarpe che danno la sensazione di calpestare merda sono solitamente fatte di plastica. Nonostante abbiano molti buchi, in realtà non sono affatto traspiranti. Le macchie di sudore e il fango dei piedi si attaccano alle suole delle scarpe, che sono umide e calde, e possono facilmente proliferare batteri e causare malattie della pelle come il piede d'atleta.

I ricercatori hanno scoperto che anche le scarpe bucate economiche, molto popolari sul mercato negli ultimi anni, contengono idrocarburi policiclici aromatici e ftalati. L'odore che emanano aumenta il rischio di cancro e anche il contatto prolungato con la pelle aumenta il rischio di cancro. Inoltre, in alcune Crocs sono stati rilevati metalli pesanti, come cromo, cadmio e piombo, che inquinano l'ambiente e potrebbero essere dannosi per la salute.

Quindi, quale durezza della suola è più adatta a noi?
È come cercare una "chiave d'oro" che deve essere determinata in base alla forma del piede, al peso, al livello di attività e ad altri fattori di ogni persona . In generale, però, una buona suola dovrebbe essere in grado di fornire un supporto adeguato e avere un certo grado di elasticità per alleviare la pressione sulla pianta del piede.

Pianificazione e produzione

Autore: Deng Ting, medico curante del reparto di ortopedia del terzo ospedale di Changsha

Revisore: Ji Gang, vice primario di ortopedia, primo ospedale dell'Università medica di Hebei

Pianificazione丨Yinuo

Redattore: Yinuo

Revisionato da Xu Lailinlin