Non trattare l’emicrania come una malattia

Questo è il 4941° articolo di Da Yi Xiao Hu

Maggio 2024 è il primo mese dedicato alla cura dell'emicrania proposto dalla China Headache Prevention and Control Alliance e dal Comitato per le cefalee e i disturbi sensoriali degli ospedali di ricerca cinesi. Il 27 maggio è stato designato come il primo "Giorno della cura dell'emicrania" in Cina. Attorno al tema "Non trattare l'emicrania come una malattia", parliamo di alcune conoscenze comuni sulla diagnosi e il trattamento dell'emicrania oggi.

1. L'emicrania è più di un semplice dolore

L'emicrania è una malattia altamente invalidante. Quando si verificano attacchi di emicrania moderati o gravi, le attività quotidiane saranno compromesse e potrebbero essere accompagnate da nausea e vomito. Le persone possono diventare irritabili quando sentono rumori forti o luci particolarmente intense. Nei casi più gravi, le persone colpite potrebbero non riuscire nemmeno ad alzarsi dal letto. È al secondo posto tra le malattie invalidanti secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità. Pertanto, la scelta tempestiva di analgesici appropriati nella fase acuta per porre fine agli attacchi di emicrania è il primo principio del trattamento. Se non si somministra un trattamento irregolare a lungo termine, si possono verificare sintomi neuropsicologici quali ansia, depressione e insonnia e aumentare il rischio di incidenti cardiovascolari e cerebrovascolari, come infarto del miocardio e infarto cerebrale. Se si trasforma in emicrania cronica, il paziente soffrirà di frequenti attacchi di mal di testa.

2. Come scoprire rapidamente se si tratta di emicrania?

Il mal di testa è un sintomo comune nella vita, ma quale tipo di mal di testa è considerato emicrania? Innanzitutto, la natura dell'emicrania è generalmente pulsante, ovvero ciò che la gente comune chiama spesso "un dolore tagliente" o "un dolore pulsante", e spesso si verifica vicino a un lato della tempia, che in termini medici è chiamato lato temporale. In secondo luogo, la durata di un'emicrania è generalmente di 4-72 ore. Se il dolore migliora dopo pochi secondi o minuti, nella maggior parte dei casi non si tratta di emicrania. Allo stesso tempo, la maggior parte dei pazienti avverte nausea o vomito e ha paura della luce o del rumore, fenomeno che in termini medici viene chiamato fotofobia o fonofobia. In terzo luogo, le emicranie gravi possono influire sulla vita quotidiana. Ad esempio, i pazienti affetti da emicrania grave non riescono ad alzarsi dal letto e la loro vita sociale e lavorativa ne risentono e non possono essere completate. Pertanto non tutti i mal di testa sono attribuibili all'emicrania. Solo quando sono soddisfatte le caratteristiche sopra indicate si può prendere in considerazione la possibilità di emicrania. Per scoprire il tipo specifico di emicrania e come trattarla, è meglio recarsi presso l'ambulatorio specializzato in cefalee del reparto di neurologia.

3. Qual è il modo migliore per curare l'emicrania?

I piani di trattamento per i diversi tipi di emicrania variano, ma il principio di base è quello di interrompere l'attacco di mal di testa. In caso di mal di testa lievi, si possono prendere in considerazione trattamenti non farmacologici come agopuntura, massaggi, tecniche di rilassamento, ecc. Nella vita quotidiana, adottare uno stile di vita sano, lavoro e riposo regolari, un'alimentazione equilibrata, una dieta ragionevole, garantire un sonno adeguato, fare esercizio fisico regolare e moderato e cercare di evitare o eliminare le cause dell'emicrania.

Per la gente comune la cosa più difficile da valutare è quando ricorrere ai farmaci per curare l'emicrania. Quando il mal di testa è forte o raggiunge il suo apice, l'uso di antidolorifici solitamente non funziona immediatamente. Il momento migliore per usare analgesici per controllare gli attacchi acuti è quando il mal di testa è da lieve a moderato. Tra quelli più comunemente usati ci sono il paracetamolo, l'ibuprofene, il naprossene, ecc., i triptani come il sumatriptan, il rizatriptan, ecc., mentre tra i farmaci più recenti ci sono gli antidolorifici rigenerati, l'atrogepam, ecc.

Il trattamento dell'emicrania è un processo cronico a lungo termine. Finché imparerai i principi corretti, nella tua vita ci saranno meno mal di testa. Spero che ogni paziente affetto da emicrania possa prendersi cura di sé stesso, trovare una strategia terapeutica adatta a sé e non trattare mai l'emicrania come una malattia!

Dipartimento di Neurologia, Secondo Ospedale dell'Università di Jilin

Scritto da: Zhu Bochi, medico curante

Recensore: Man Yuhong