Mistero dell'avvicinamento al ponte

Questo è il 4770° articolo di Da Yi Xiao Hu

Lo Spu Bridge è un ponte fluviale con una lunga storia. Il livello superiore è riservato ai veicoli a motore, mentre quello inferiore è comodo per i pedoni e i veicoli non a motore. E proprio il mese scorso, in una fredda mattina, si è verificato un incidente sul ponte di accesso da questo lato. Un testimone oculare ha detto che Lao Wang è crollato improvvisamente mentre faceva jogging ed è stato portato in ospedale alle 120. Cosa è successo esattamente, è stato un incidente o un omicidio? Se si è trattato di un omicidio, chi era l'assassino? Quale tipo di pericolo si nascondeva sul ponte di accesso in quel momento...

Dopo aver ispezionato attentamente la scena, raccolto prove e recuperato i filmati di sorveglianza di quel periodo, la polizia ha scoperto che la persona è caduta a terra mentre faceva jogging sul ponte di accesso alle 6:45 del mattino. A parte un telefono cellulare rotto, non c'erano segni evidenti di collisione con l'area circostante né macchie di sangue. Dopo l'incidente, il dottor Zhang del pronto soccorso dell'ospedale centrale ha assistito la polizia nelle indagini. Ha ricordato che quando il paziente è stato portato al pronto soccorso, non presentava evidenti ferite esterne e non è più in pericolo di vita. Sebbene tutti gli indizi escludano l'omicidio, perché Lao Wang è caduto a terra all'improvviso? Ci sono dettagli che non sono ancora noti?

Dopo diversi giorni di cure, il signor Wang, 72 anni, si è ripreso ed è stato dimesso dall'ospedale. Per indagare sul caso il prima possibile, la polizia si è recata a casa del signor Wang. Si è scoperto che la persona viveva da sola e che la sua compagna era morta prematuramente. Quella mattina la temperatura si abbassò, così Lao Wang si alzò alle 6:30 come al solito, bevve un po' d'acqua e uscì. Non c'era niente di insolito prima di uscire, ma mentre stavo correndo verso il ponte di accesso, all'improvviso ho avuto uno svenimento, palpitazioni cardiache e dolore al petto, e non mi sono nemmeno accorto di essere caduto.

Nei giorni feriali le sue relazioni sociali sono semplici. Quando si trovava in difficoltà economiche e in preda alla depressione, furono i quadri del comitato di quartiere e i medici di famiglia a tendergli una mano. Dopo aver compreso la situazione, i due poliziotti stavano per andarsene. In quel momento suonò il campanello. Un agente aprì la porta con cautela e si rivelò essere un medico in camice bianco.

"Zio Wang, ti ho chiamato in questi ultimi giorni ma nessuno ha risposto. Potrebbe essere successo davvero qualcosa?" Quando vide la polizia in casa, il dottor Zhao intuì che qualcosa non andava.

Dopo essere stati presentati dalle parti coinvolte, la polizia si è resa conto che la persona di fronte a loro era il medico di famiglia di Lao Wang, il dottor Zhao. Dopo aver firmato il contratto, ogni residente potrà usufruire di assistenza medica di base, cure prioritarie, visite ambulatoriali, segnalazioni e altri servizi, nonché valutazioni sanitarie regolari. Un mese fa, il signor Wang ha partecipato a un'attività di visita medica gratuita, organizzata dal governo, per gli anziani presso il centro di assistenza sanitaria della comunità. Dopo che furono consegnati più di cento referti di esami fisici, il diligente dottor Zhao scoprì che aveva diversi valori anomali e volle segnalarlo immediatamente. Inaspettatamente nessuno rispose al telefono e la scena appena descritta si ripeté.

"Dottor Zhao, abbiamo capito la situazione attuale. Non è un caso penale. Grazie." Non appena furono pronunciate queste parole, la polizia se ne andò. Quando sentì le parole "caso penale", il signor Wang spalancò gli occhi.

"Signor Wang, questa volta è davvero fortunato. La polizia non pensa che sia un caso criminale. Io penso che lei si stia suicidando!" Il dottor Zhao rispose con umorismo: "I risultati di questo referto di esame fisico non sono molto ideali: la glicemia a digiuno è più bassa del normale e l'elettrocardiogramma mostra un infarto miocardico senza sopraslivellamento del tratto ST. In breve, hai problemi con la regolazione della glicemia e questa mattina l'esercizio a stomaco freddo e vuoto e la mancanza di acqua hanno indotto un infarto miocardico acuto, causando costrizione toracica e dolore al petto".

"Dottor Zhao, questo significa che non potrò più fare esercizi mattutini in futuro? È il mio sostentamento spirituale. Durante la corsa mattutina, ho anche incontrato alleati come Cuifang e Li Bo, e mi unirò al club di corsa mattutina per anziani organizzato dalla comunità." Così il dottor Zhao cominciò a diffondere la conoscenza degli esercizi mattutini per gli anziani, e ci sono davvero molti dettagli a cui prestare attenzione.

"Oggigiorno, molte persone anziane prestano attenzione alla salvaguardia della salute e sperano di migliorare la qualità della vita attraverso l'esercizio fisico, il che è una buona cosa. Tuttavia, se pensi che l'aria sia fresca e meno inquinata al mattino, soprattutto in inverno, sarà dannosa per la tua salute o addirittura ti ucciderà. È facile avere una fitta nebbia al mattino in inverno. Le goccioline di nebbia contengono molta polvere, microrganismi patogeni e altre sostanze nocive. Colpita dallo strato di inversione, la nebbia non è facile da diffondere. Con l'aumento dell'attività, la respirazione accelera e naturalmente si verificherà un maggiore assorbimento, inducendo o aggravando bronchite, asma e altre malattie. Ancora più importante, la bassa temperatura in inverno può facilmente causare contrazione capillare. , aumentando la viscosità del sangue, riducendo il tempo di coagulazione del sangue e inducendo malattie cardiovascolari e cerebrovascolari, come infarto miocardico, ictus e persino morte improvvisa. Si consiglia di fare esercizio alle 9:00 dopo l'alba. Evitare il digiuno prima dell'esercizio mattutino. Si possono mangiare cibi morbidi, facilmente digeribili e assorbibili (ad esempio: fiocchi d'avena, pasta, uova, pane integrale, ecc.). Poiché al risveglio mattutino il corpo è disidratato, è opportuno bere un bicchiere d'acqua appena alzati. Ricordatevi di indossare cappello e guanti prima di uscire per tenervi al caldo. Inoltre, le attività di riscaldamento prima dell'esercizio fisico sono essenziali per aumentare la temperatura muscolare e corporea e garantire la sicurezza dell'esercizio. "In questo momento il dott. Zhao è tornato ad essere un docente professionista.

"Ci sono posti particolari per fare ginnastica mattutina?"

"Certo, non puoi fare esercizi mattutini in luoghi con forti venti, sotto cavalcavia con aria torbida, ai lati delle strade o vicino alle fabbriche. A proposito, la tua funzionalità cardiaca non è molto buona, quindi devi portare con te pillole salva-cuore ad azione rapida e nitroglicerina. È meglio andare con un compagno."

Da allora in poi, il signor Wang tenne sempre a mente le parole del dottor Zhao e, come desiderava, si iscrisse presto al club di jogging mattutino per anziani. Prese anche l'iniziativa di ricoprire il ruolo di capitano, scrisse una formula per il jogging mattutino e la condivise con i suoi compagni di squadra:

Dopo l'alba è consigliabile fare esercizi mattutini, poiché l'aria fresca fa bene al corpo.

Bevi un bicchiere di acqua calda, la cosa più importante è mantenere libera la circolazione sanguigna.

Fai colazione prima di uscire e indossa cappello e guanti.

Prima di fare esercizio fisico, riscaldati più spesso per allungare muscoli e ossa in modo sicuro.

Porta con te le pillole Speed ​​Heart Pills e sarai al sicuro quando viaggi con gli altri.

Autore: Centro distrettuale per il controllo e la prevenzione delle malattie di Changning

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