Come alleviare l'imbarazzo delle "piccole questioni" durante la cena di Capodanno? Non pensare di aver mangiato troppo.

Che suono hanno le scoregge a seconda delle persone?

Persone normali: Puff

Persone che restano alzate fino a tardi: devo andare a letto presto stasera

Persone che stanno perdendo peso: perderai peso dopo aver mangiato questo pasto

(Stavo solo scherzando)

Cosa c'è di sbagliato nel scoreggiare troppo?

Le flatulenze rumorose e maleodoranti sono una malattia?

È meglio scoreggiare o non scoreggiare?

Per quanto riguarda le scoregge, questo articolo di divulgazione scientifica deve essere letto

Le scoregge sono un fenomeno fisiologico normale degli esseri umani. Le flatulenze hanno due origini principali. Una è l'aria esterna inalata attraverso la bocca, come l'aria che entra nel tratto gastrointestinale attraverso la bocca quando si mangia, si beve acqua e si respira; l'altro è il gas prodotto dalla fermentazione dei residui di cibo da parte dei batteri presenti nell'intestino crasso e nel retto.

Quando mangiamo, il cibo entra nel tratto gastrointestinale e viene assimilato dalla normale flora intestinale, producendo vari gas come azoto, anidride carbonica, idrogeno, ossigeno e metano. L'aria che inspiriamo e i gas prodotti nel nostro corpo si muovono verso il basso grazie alla peristalsi intestinale e vengono espulsi dall'ano formando le flatulenze. Quando si scoreggia, a causa dell'azione dello sfintere anale, a volte si produce un suono, comunemente noto come "scoreggia rumorosa".

Pertanto, le flatulenze sono un segno di normale funzionalità intestinale .

A volte le flatulenze eccessive sono causate da...

Mangiare troppi alimenti amidacei , come patate dolci, patate novelle, taro, ecc., farà sì che lo zucchero in essi contenuto si decomponga e produca gas, che la cellulosa si accumuli e produca gas e che alcuni alimenti contengano anche un'ossidasi che produce facilmente anidride carbonica.

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Le persone che mangiano troppo tofu, tofu essiccato e altri alimenti a base di fagioli tendono anche a scoreggiare molto , perché gli "oligosaccaridi di soia" presenti in questi alimenti non possono essere scomposti dagli enzimi e possono essere utilizzati solo dai batteri intestinali per produrre gas.

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Inoltre, gli amici che mangiano troppo velocemente, masticano gomme o bevono bevande gassate tendono a scoreggiare molto, perché in questo modo una grande quantità di aria entra facilmente nel tratto gastrointestinale.

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Prestare attenzione a queste situazioni

Una moderata quantità di flatulenza è una condizione fisiologica normale, ma se la quantità di flatulenza aumenta improvvisamente nel corso di un periodo di tempo, potrebbe trattarsi di un problema all'apparato digerente , come gastrite cronica, cancro gastrico precoce, epatite infettiva, cirrosi precoce, cancro al fegato, calcoli biliari, malattia del pancreas, enterite cronica, cancro al colon, tubercolosi intestinale, ecc. Queste malattie possono manifestarsi inizialmente come sintomi di indigestione come flatulenze frequenti, gonfiore addominale e brontolii intestinali, e dovrebbero essere prese sul serio.

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Inoltre, la stitichezza fa sì che le feci rimangano nell'intestino più a lungo e che i batteri che producono gas continuino a moltiplicarsi nell'intestino, il che può causare anche flatulenze frequenti.

I gas prodotti dall'intestino sono principalmente idrogeno, anidride carbonica e metano, tutti inodori, per cui nella maggior parte dei casi le flatulenze in realtà non hanno alcun odore .

Se le tue flatulenze sono particolarmente maleodoranti, come quelle delle uova marce, è perché hai mangiato troppi cibi proteici (come la carne), che hanno causato ritenzione di cibo nell'intestino. Dopo che le proteine ​​trattenute vengono scomposte nel tratto digerente, vengono prodotte delle ammine, che hanno un odore simile a quello delle uova marce.

Il problema delle "puzzette maleodoranti" può essere risolto riducendo la quantità di cibo che si mangia, in particolare quella degli alimenti contenenti proteine.

Prestare attenzione a queste situazioni

Se hai una scoreggia dall'odore di pesce e:

Cambiamenti nelle abitudini intestinali

Cambiamenti nelle caratteristiche delle feci (feci più liquide, feci sanguinolente, muco nelle feci, ecc.)

Gonfiore, dolore o fastidio

Massa addominale

Anemia, perdita di peso, affaticamento

Ciò potrebbe indicare la presenza di una lesione nell'intestino. Il tessuto malato farà sì che le flatulenze siano mescolate a un odore di sangue e di pesce. È meglio recarsi in ospedale per un controllo il prima possibile!

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Alcuni amici potrebbero non osare scoreggiare per il gusto di farlo e si sforzano di trattenerla. Ma dove va a finire la scoreggia?

Attraverserà lentamente la mucosa intestinale e verrà riassorbito nel sangue, raggiungerà il fegato attraverso la circolazione sanguigna, verrà filtrato dal fegato, raggiungerà i polmoni e verrà espulso dal corpo attraverso la respirazione.

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In altre parole, una scoreggia trattenuta alla fine uscirà dalla bocca o dal naso. Quindi il tuo rutto potrebbe non essere una scoreggia! **Ecco perché i rutti di alcune persone emanano un odore estremamente sgradevole.

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Inoltre, quando si trattiene una scoreggia, l'ano viene sottoposto a una forte pressione, il che non fa bene alla salute dell'ano e può facilmente portare a malattie come le emorroidi. Trattenere frequentemente le flatulenze può facilmente portare ad un accumulo di grandi quantità di gas nel corpo, che influisce sulla funzionalità intestinale e provoca sintomi quali gonfiore addominale, dolore addominale e senso di costrizione toracica. Pertanto, il detto "se devi scoreggiare, scoreggia in fretta" ha senso.

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Prestare attenzione a queste situazioni

Se non scoreggi tutto il giorno, potresti avere problemi di salute!

Se un neonato non scoreggia , potrebbe essere il segno di uno sviluppo incompleto dell'apparato digerente, come un megacolon congenito, un ano imperforato o una displasia anale.

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Se un adulto non scoreggia e presenta sintomi quali distensione addominale, dolore addominale, massa addominale, vomito, ecc., bisogna valutare se c'è un problema all'anoretto, come infiammazione, tumore, stitichezza, emorroidi, ecc. e, se necessario, potrebbe essere necessario un sondino anale per espellere i gas. Se soffri di intussuscezione, torsione intestinale o ostruzione intestinale e non hai flatulenze, è perché le flatulenze sono bloccate dall'intestino. In questo caso dovresti recarti immediatamente in ospedale.

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Sfida idiomatica:

Scoreggiare nel letto,——.

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Dichiarazione: Il presente articolo è un articolo scientifico divulgativo didattico di natura medica. Non comporta metodi di trattamento o comportamenti medici specifici e non può sostituire le visite ospedaliere.

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Riferimenti

[1] Commissione nazionale per la salute della Repubblica Popolare Cinese. Linee guida cinesi per la diagnosi e il trattamento del cancro del colon-retto (edizione 2020)[J]. Rivista cinese di chirurgia, 2020, 58(8):25. DOI:10.3760/cma.j.cn112139-20200518-00390.

[2] Il principe Yang. Le scoregge e la defecazione come segno di cancro[J]. Medicina e assistenza sanitaria, 2012(4):2.DOI:CNKI:SUN:TAKE.0.2012-04-037.

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