Vorrei porre una domanda: cosa succede se il bambino non assume una quantità sufficiente di vitamina AD dalla nascita fino ai 3 anni di età? Sono molti anni che mi occupo di attività clinica e so quanto sia importante la vitamina AD per il mantenimento del metabolismo corporeo, in particolare per la crescita e lo sviluppo dei neonati e dei bambini piccoli. Senza di essa, il corpo avrà problemi. Per questo motivo, sentiamo spesso i nostri pediatri o pediatri consigliare alle madri di aggiungere tempestivamente la vitamina AD ai loro bambini. Il periodo che va dalla nascita ai 3 anni di età è chiamato infanzia. Che cos'è la vitamina AD? La vitamina AD è una vitamina oleosa che contiene vitamina A e vitamina D. È un nutriente essenziale per il corpo umano. La vitamina A aiuta la vista, rafforza il sistema immunitario e favorisce la crescita e lo sviluppo, mentre la vitamina D favorisce principalmente l'assorbimento del calcio e la crescita delle ossa. La vitamina AD è composta da vitamina A e D. Per illustrare i suoi effetti specifici, è necessario comprendere separatamente le funzioni delle due vitamine. 1. Funzione della vitamina A: la vitamina A favorisce la crescita e mantiene le normali funzioni dei tessuti epiteliali come pelle, congiuntiva, cornea, ecc. Partecipa inoltre alla sintesi della rodopsina e migliora la fotosensibilità della retina. (1) Aiuta la vista La funzione più tipica della vitamina A è quella di aiutare la vista. Una carenza di questo elemento non solo comporta una diminuzione della capacità di adattamento al buio, ma nei casi più gravi può provocare cecità notturna e secchezza oculare, cheratomi e persino cecità. (2) Migliorare l'immunità Durante lo sviluppo del bambino, la vitamina A può svolgere un ruolo importante nel rafforzare il sistema immunitario e prevenire che neonati e bambini piccoli soffrano di una serie di malattie, come la polmonite dovuta a febbre ripetuta e infezioni delle vie respiratorie superiori. Esistono studi che dimostrano che i neonati che ricevono tempestivamente integratori di vitamina AD hanno maggiori probabilità di soffrire di infezioni ricorrenti delle vie respiratorie superiori rispetto a quelli che non li ricevono tempestivamente. (3) Promuovere la crescita e lo sviluppo La vitamina A può favorire la crescita dei bambini. Se questo elemento manca, la crescita e lo sviluppo del bambino saranno ritardati e potrebbe anche causare una serie di malsviluppi degli organi, come pelle ruvida, scarso sviluppo dei denti, indebolimento del senso del gusto e dell'olfatto, ecc. 2. Il ruolo della vitamina D La funzione principale della vitamina D è quella di aiutare l'intestino tenue e i reni ad assorbire calcio e fosforo e prevenire la perdita di nutrienti. Allo stesso tempo, può favorire la guarigione delle ossa e la formazione di nuovo osso, favorendo la salute dei denti. Se questo elemento manca, il bambino soffrirà di rachitismo. Nelle prime fasi, il bambino mostrerà una maggiore eccitabilità nervosa, irritabilità, sonno agitato, sudorazione, irritabilità, scuotimento della testa, testa quadrata, costole a perline, fontanella ingrossata, chiusura ritardata, eruzione ritardata dei denti e alcuni bambini svilupperanno torace a piccione, torace a imbuto, gambe a X o a O, ecc. Alcuni studi stranieri hanno dimostrato che la vitamina D può anche ridurre l'incidenza di tumori comuni, prevenire e curare malattie autoimmuni e regolare lo sviluppo e la funzione della placenta. Un apporto adeguato di vitamina D nell'utero e nei neonati e nei bambini piccoli può ridurre l'incidenza del diabete di tipo 1, dell'asma e della schizofrenia. Pertanto, i neonati e i bambini piccoli devono assumere quotidianamente integratori di vitamina AD. In quanto medici di base, dobbiamo fare un buon lavoro di pubblicità e informazione e dobbiamo dire alle madri: i bambini nati a termine dovrebbero iniziare ad assumere una pillola di vitamina AD al giorno a partire dal 15° giorno di vita. I neonati prematuri e i gemelli dovrebbero integrare il latte materno prima, almeno fino al primo anno di età. I bambini di età superiore a 1 anno necessitano di una quantità relativamente maggiore. In questo periodo, i neonati devono assumere integratori di vitamina AD, come quelli assunti dai bambini di età superiore a 1 anno, che contengono 2000 UI di vitamina A e 700 UI di vitamina D. A questo punto, alcune madri potrebbero chiedersi: sul mercato sono disponibili molte marche di vitamina AD. Sono disponibili negli ospedali, nelle farmacie e nei negozi di articoli per la maternità e l'infanzia. Ci sono così tante varietà e così tante scelte. Quindi come dovremmo scegliere? Ehi~ Questa è una bella domanda! Innanzitutto, vorrei dirvi che la vitamina AD è un medicinale e deve essere acquistata in ospedale o in farmacia. Si prega di cercare il simbolo OTC e di notare che i prodotti sanitari non possono sostituire i medicinali. In secondo luogo, guarda il contenuto. Il rapporto qualificato tra vitamina AD, vitamina A e vitamina D è 3:1, ovvero vitamina A 1500 UI, vitamina D 500 UI. Per ricavare profitti, molte aziende ora forniscono un contenuto di vitamina D insufficiente e alcuni prodotti ne contengono solo 200 UI. Se il bambino si espone raramente al sole e assume questo basso livello di vitamina AD, ciò causerà sicuramente una carenza di vitamina D nell'organismo, con conseguente rachitismo, ritardo dello sviluppo, ecc. Riassumendo, i neonati e i bambini piccoli devono assumere tempestivamente quantità adeguate di vitamina AD! La carenza di vitamina D non vale la pena: immagini |
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