È così facile eliminare l'edema! Il tè al ginseng e giuggiole nutre la milza senza causare obesità

Il clima sta diventando sempre più caldo e il mercato delle bevande fredde e del gelato sta per partire, ma fate attenzione. Mangiare gelato e bere bevande fredde frequentemente causerà disturbi al meridiano della milza, cattiva circolazione sanguigna in tutto il corpo e porterà facilmente a obesità di tipo edema. I medici della medicina cinese affermano che, oltre a una buona gestione dello stile di vita, bere regolarmente e con moderazione Codonopsis pilosula e tè di datteri rossi può regolare il meridiano della milza e la sua funzionalità, ripristinare il qi e nutrire lo spirito, nonché migliorare l'edema e l'obesità.

Codonopsis pilosula e datteri rossi hanno entrambi l'effetto di ricostituire il qi e rafforzare la milza e lo stomaco. Prepararli in un tè può aiutare a regolare la funzione metabolica della milza nelle donne.

Le persone con deficit di milza sono inclini a trattenere acqua e la parte inferiore del corpo non può evitare l'obesità di tipo edematoso

Gli impiegati moderni stanno seduti per lunghi periodi di tempo, fanno poco esercizio, tendono a mangiare cibi dal sapore pesante e spesso mangiano e bevono cibi freddi e dolci. Ciò causa danni a lungo termine alla funzione di trasporto e trasformazione della milza, con conseguente carenza di milza, costituzione fredda e umida. L'acqua viene trattenuta nel corpo e non viene facilmente espulsa, il che può facilmente portare a obesità di tipo edema, specialmente nei glutei e nelle cosce.

Dong Yirong, medico curante del Dipartimento di Medicina Tradizionale Cinese presso l'Ospedale Cristiano di Lukang, ha affermato che la milza è responsabile del trasporto e della trasformazione, che possono far sì che il cibo e i nutrienti ingeriti dallo stomaco vengano digeriti e assorbiti più efficacemente, potenziare l'immunità dell'organismo e migliorare le funzioni fisiologiche di altri organi. Ancora più importante per le donne, gli esercizi del meridiano della milza hanno l'importante responsabilità di regolare i sistemi riproduttivo ed endocrino femminile. Una volta che il meridiano della milza è fuori equilibrio, il sistema endocrino sarà interrotto e il metabolismo dell'acqua sarà scarso. Anche se il programma di lavoro e riposo è normale, il corpo sarà particolarmente incline all'edema, specialmente la sera e prima e dopo le mestruazioni.

Oltre all'edema, quando il meridiano della milza è sbilanciato, il corpo umano appare anche stanco e apatico, gonfio in tutto il corpo, con muscoli lassi e deboli negli arti, perdite vaginali eccessive, diarrea frequente e un colorito spento e giallastro.

Gli impiegati che restano seduti per lunghi periodi di tempo senza fare esercizio fisico e mangiano spesso cibi freddi possono facilmente sviluppare deficit della milza e obesità di tipo edematoso nella parte inferiore del corpo.

La bellezza delle donne! Il tè di Codonopsis e datteri rossi è ottimo per nutrire la milza

Se le donne vogliono essere belle, devono prima coltivare un buon carattere! Il medico cinese Dong Yirong ha affermato che la milza ha anche la funzione di regolare la circolazione sanguigna. Se vuoi renderti bella, evitare edemi e gonfiori e avere normali cicli endocrini e mestruali, oltre a correggere le cattive abitudini che danneggiano la milza, bere una tazza di Codonopsis pilosula e tè di datteri rossi ogni giorno per rimuovere l'umidità, ridurre il grasso e nutrire la milza è anche un buon modo per mantenersi in salute.

【Tè al dattero rosso Dangshen】

• Ingredienti: 5 qian di Codonopsis pilosula e 5 qian di datteri rossi.

• Procedimento: Lavare gli ingredienti, tagliare i datteri rossi con un coltello, aggiungere 800 cc di acqua, portare a ebollizione a fuoco alto, quindi lasciar sobbollire per 5 minuti a fuoco basso. Lasciare raffreddare prima di bere.

• Nota:

  1. La Codonopsis pilosula rigenera il sistema nervoso centrale e favorisce il qi, armonizza la milza e lo stomaco ed elimina la sete; i datteri rossi rafforzano la milza e lo stomaco, rigenerano il qi e nutrono il sangue. Questo tè ha l'effetto di regolare le "energie del temperamento" e aiuta a migliorare l'edema causato dalla ritenzione idrica. In linea di principio, chiunque può berlo, ma la costituzione fisica delle donne cambia notevolmente durante il periodo mestruale. Si consiglia di consultare un medico professionista di medicina cinese prima di berlo e di apportare modifiche alla medicina in base alla propria costituzione personale.

  2. Se hai una costituzione umida e calda, che ti rende incline alle infiammazioni, alla carnagione giallastra e all'acne, la quantità di datteri rossi in questo tè può essere ridotta a 2 o 3 centesimi.

  3. Se vuoi rafforzare la milza e migliorare il qi polmonare, puoi aggiungere da 3 a 5 centesimi di Astragalus alla ricetta originale del tè. Aiuta la circolazione sanguigna e aumenta lo spirito. Per chi vuole perdere peso, può anche accelerare il metabolismo dell'acqua in eccesso, rendendo i muscoli più pieni e la pelle più soda, ottenendo un effetto modellante del corpo.