L'appetito primaverile esplode, cinque succhi vegetali verdi per disintossicarsi

In primavera tutto cresce e si sviluppa, persino il tuo appetito si apre. Riesci a controllare il tuo appetito? Se non controlli la tua dieta e non ti piace fare esercizio fisico, potresti finire per accumulare calorie, perdere peso o addirittura "gonfiarti". La "dieta crudista" che ha fatto scalpore dopo il parto della principessa britannica nel 2013 mira a migliorare il metabolismo e a favorire il recupero di una forma fisica snella attraverso il consumo di frutta e verdura crude. Questa ricetta segreta si è evoluta fino al 2015, quando in Europa e negli Stati Uniti le persone hanno selezionato direttamente le "cinque verdure verdi" da integrare, risparmiando tempo e accelerando il processo di svuotamento!

Se vuoi indossare abiti più piccoli e sfoggiare la tua figura snella prima che il clima diventi caldo, hai bisogno delle "Cinque Depurazioni" nel tuo corpo. Bere ogni giorno i "Cinque Frutti e Verdure Verdi" composti da cinque tipi di frutta e verdura naturali può essere un buon aiuto. È naturale, sano e facile da ottenere.

Mangia troppo melone amaro verde e grasso per eliminare secchezza e calore

Il melone amaro verde, che la medicina cinese definisce un "super ingrediente", non solo può eliminare il calore dal corpo, ma gli studi hanno anche dimostrato che l'estratto di melone amaro in esso contenuto può aiutare nella gestione del peso, scomporre la sensazione di untuosità del cibo fritto o arrostito e scomporre efficacemente i grassi. Il melone amaro verde può anche controllare la stabilità della glicemia e aiutare a metabolizzare lo zucchero in modo che non rimanga nel corpo e si accumuli come grasso.

Troppo pigri per fare esercizio, i peperoni verdi ripuliscono l'accumulo

La scienza nutrizionale occidentale ritiene che i peperoni verdi siano ricchi di capsaicina, che può stimolare la secrezione di saliva e succo gastrico, aiutare la digestione e accelerare il metabolismo, e prevenire l'accumulo di tossine nel corpo a causa di una posizione seduta prolungata. Inoltre, i peperoni verdi contengono una grande quantità di vitamina C, che può migliorare la capacità antiossidante e prevenire le malattie cardiovascolari.

I cetrioli salati e piccanti aumentano il metabolismo

Il sapore forte e invitante del cibo acido, dolce, salato e piccante indurrà le persone ad assumere inconsapevolmente troppo sodio, causando edemi; poi si accumuleranno vecchie scorie che produrranno la cellulite. I cetrioli sono ricchi di magnesio, che può favorire l'escrezione di acqua, metabolizzare il sale in eccesso ed eliminare l'edema della parte inferiore del corpo, che è il problema più temuto dalle ragazze. La buccia di cetriolo può aiutare ad abbassare il colesterolo cattivo e a prevenire l'iperlipidemia.

La mela verde riduce il gonfiore indipendentemente dal giorno o dalla notte

Molti studi hanno evidenziato che restare alzati fino a tardi aumenta notevolmente l'appetito ed è la causa dell'esplosione calorica! Oltre all'eccesso di calorie, restare alzati fino a tardi può causare anche stanchezza e il problema del "gonfiore" causato dalle troppe tossine che non possono essere eliminate. Le mele verdi sono ricche di pectina e tannini. La pectina può formare una barriera nello stomaco e nell'intestino, assorbendo una grande quantità di tossine; i tannini possono promuovere la motilità gastrointestinale ed espellere la pectina che assorbe i rifiuti.

Il sedano pulisce le feci

Considerando le cattive abitudini sopra menzionate, avere la pancia grande e ingerire senza dare fuori è un risultato inevitabile. Il sedano è ricco di fibre alimentari, che possono favorire la peristalsi intestinale, aiutando a eliminare le feci accumulate e i rifiuti di cui l'organismo non ha bisogno. ; L'apigenina può bilanciare la pressione sanguigna e molti studi hanno dimostrato che potrebbe avere un potenziale valore nella prevenzione e nella lotta al cancro.

Prepara il "succo di verdure selvatiche Wuqing" come la spremitura originale per godere di un'estrazione a bassa temperatura che conserva i nutrienti

Cinque verdure verdi sono indispensabili. Bere ogni giorno un bicchiere di succo di cinque verdure verdi può aiutarti a "svuotare il tuo corpo" e ad assumere un'alimentazione completa, il che è un'ottima scelta per prenderti cura della tua salute. Soprattutto per chi lavora in ufficio e ha molto da fare, se non riesce a consumare tutti i cinque tipi di frutta e verdura al giorno o non ha tempo di preparare succhi ogni giorno, attualmente sono disponibili estratti concentrati di cinque polveri di verdure selvatiche verdi. Per preservare i nutrienti, viene adottata l'"estrazione a bassa temperatura" per impedire che l'alta temperatura distrugga i nutrienti del Wuqing durante il processo di produzione. Solo allora puoi berlo veramente in modo sano e ottenere lo svuotamento.