La cataratta è più probabile che si verifichi con l'avanzare dell'età? Ecco perché

Molti amici di mezza età e anziani sperimentano un graduale calo della vista con l'avanzare dell'età e alcuni soffrono addirittura di cataratta. Allora perché è più probabile che siano colpite dalla cataratta invecchiando?

Cataratta senile

Cao Xiangrong, direttore dell'ospedale oculistico Aier dell'Università di Tianjin, ha affermato che in circostanze normali il cristallino umano è trasparente, ma con l'età l'elasticità e la trasparenza del cristallino diminuiscono gradualmente e anche la capacità di adattamento diminuisce. Quando l'opacità del cristallino raggiunge un certo livello, si sviluppa la cataratta.

Inoltre, l'esposizione prolungata ai raggi ultravioletti può causare l'invecchiamento delle lenti. Alcune persone anziane cominceranno a sviluppare malattie metaboliche come il diabete, che aggraveranno l'invecchiamento e la degenerazione del cristallino.

La comparsa della cataratta è legata a molti fattori, quali l'ambiente, l'alimentazione, il metabolismo e la genetica. La cataratta può avere una causa unica o essere il risultato di più fattori concomitanti. Si raccomanda agli amici di mezza età e anziani di prestare maggiore attenzione alla cura degli occhi.

È possibile prevenire la cataratta?

Sebbene la cataratta, in particolare quella senile, sia inevitabile, è possibile rallentarne la progressione adottando buone abitudini di vita.

1. Prestare attenzione alla protezione solare. Quando si svolgono attività all'aperto, provare a indossare un cappello da sole o occhiali da sole per ridurre i danni dei raggi ultravioletti al cristallino.

2. Nutrizione equilibrata. Prestare maggiore attenzione all'equilibrio nutrizionale nella dieta, evitare un'unica dieta, praticare attivamente esercizio fisico e aumentare la resistenza.

3. Prestare attenzione agli esami della vista. I pazienti affetti da malattie metaboliche come il diabete dovrebbero sottoporsi a regolari controlli della vista. Se si riscontrano altre patologie oculari, è necessario sottoporsi a cure tempestive per ridurre il rischio di cataratta.