I medici prescrivono farmaci ai pazienti e tutti sono ormai abituati a questo. Ma troppe persone ignorano l'esistenza della "prescrizione di esercizi". Infatti, l'esercizio fisico svolge un ruolo fondamentale nella guarigione da molte malattie. Uno studio recente condotto su circa 1,4 milioni di europei e americani e pubblicato sul Journal of the American Medical Association Internal Medicine ha scoperto che un'attività fisica moderata, come camminare a passo svelto o andare in bicicletta, può aiutare a ridurre il rischio di 13 tipi di cancro. L'esercizio fisico è la migliore medicina. Oggi impariamo la “prescrizione di esercizi” per 9 malattie. 01 02 03 04 05 06 07 08 09 Fonte del contenuto: Le immagini di Life Times su WeChat provengono da Internet e verranno eliminate in caso di violazione. |
>>: attenzione! Questo medicinale di uso comune aumenta il rischio di fratture e diarrea!
Cos'è il sito web di adidas Group? Adidas Grou...
L'aspirina è un medicinale vecchio di un seco...
Gli occhi sono l'organo più importante del no...
Grazie alla popolarità del film sulla Festa di Pr...
L'auto dovrebbe procedere senza problemi. Se ...
Mobile Suit Gundam II: Sorrowful Soldiers: l'...
Green Green: una storia di formazione sulla vita ...
...
Man mano che le case intelligenti continuano a sv...
Le notti autunnali sono molto fresche e il clima ...
"Il tè può aiutarti a perdere peso e a torna...
iQiyi ha nuovamente aumentato i prezzi. A partire...
Biscotti, caramelle e altri dolciumi, se mangiati...