Come dice il proverbio, "una scoreggia non è un gran problema". Infatti, "una scoreggia non è una cosa da poco". Ogni tanto scoreggiare è una manifestazione della normale funzionalità intestinale, ma se lo si fa troppo spesso, potrebbe non essere un problema da poco! Xiao Ming (pseudonimo), una ragazza di 27 anni dello Zhejiang, è un'impiegata in un'azienda. Ultimamente, indipendentemente da cosa mangi, scoreggia sempre molto, soprattutto in ascensore, cosa che la mette molto in imbarazzo. Oltre a scoreggiare molto, soffriva anche di diarrea frequente e dolori addominali, ma lei pensava che dipendessero dal fatto che mangiava cibo troppo piccante, che le causava disturbi gastrointestinali, quindi non le importava. Dopo che i genitori di Xiao Ming scoprirono la sua anomalia, la portarono immediatamente in ospedale per curarla. Dopo una colonscopia e una TAC, i risultati patologici hanno mostrato: cancro del colon-retto in stadio III . I medici vi ricordano : scoreggiare è un segno di normale funzionalità intestinale, ma una flatulenza eccessivamente frequente non è necessariamente una cosa da poco. Se nel prossimo futuro si manifesta una flatulenza evidente, accompagnata da dolori addominali di vario grado, perdita di appetito, perdita di peso e altri sintomi, ciò potrebbe essere dovuto a cambiamenti organici nell'intestino. Bisogna prenderla sul serio e rivolgersi tempestivamente a un medico per escludere il prima possibile la possibilità di un tumore, per evitare di ritardare la diagnosi e il trattamento della malattia, che poi si trasformerà in una malattia grave e difficile da curare. 🔺Da dove provengono le scoregge? La flatulenza è il gas presente nell'intestino, oppure può essere il gas presente nell'intestino tenue o nel colon. Viene espulso dall'ano tramite la peristalsi intestinale e si chiama flatulenza. Una persona normale produce 4000~5000 ml di gas al giorno. Il gas viene prodotto perché il cibo entra nell'intestino, dove è presente un gran numero di batteri. I batteri producono gas quando decompongono il cibo. Una scoreggia contiene più di 400 componenti, i principali dei quali sono idrogeno, metano, anidride carbonica, azoto e ossigeno. Gli studi hanno dimostrato che una persona scoreggia circa 14 volte al giorno, rilasciando circa 500 ml di gas di scarto ogni giorno, ma la maggior parte delle volte non ce ne rendiamo conto. Quindi, da dove provengono le scoregge? 1. Eccessiva deglutizione di aria Se si parla troppo mentre si parla o si mangia, si inala gas, che a sua volta provoca una maggiore flatulenza. 2. Mangia più cibi che producono gas Anche il consumo di alimenti che producono molto gas, come cipolle, aglio, porri, patate, soia, ecc., può causare un aumento della flatulenza. 3. Indigestione Se si mangia cibo indigeribile, questo raggiunge l'intestino, dove si trova un gran numero di batteri, e si produrrà gas a causa della decomposizione dei batteri intestinali. È opportuno sottolineare che l'ossigeno e l'azoto contenuti nelle flatulenze provengono principalmente dall'aria ingerita insieme al cibo durante la deglutizione; mentre l'idrogeno, il metano e l'anidride carbonica sono prodotti principalmente dai batteri intestinali durante la scomposizione delle proteine. 🔺Se scoreggi spesso di questi 3 tipi, potresti contrarre una grave malattia o il cancro In circostanze normali, il 99% del gas presente nelle scoregge è inodore . Il restante 1% ha un odore sgradevole o irritante e comprende componenti quali idrogeno solforato, indolo, scatolo e ammoniaca. Poiché rappresentano una piccola percentuale, l'odore non è particolarmente forte. Ma se scoreggi spesso e l'odore delle tue scoregge è diverso dal solito, dovresti stare attento: 01 Scoreggia di pesce Attenzione: cancro al colon, emorragia gastrointestinale Le flatulenze dall'odore di pesce possono indicare un'emorragia gastrointestinale . Il sangue si accumula nel tratto gastrointestinale e gli acidi dello stomaco e i batteri intestinali lo scompongono, causando flatulenze simili a quelle di pesce. A volte le feci sono simili al catrame. Inoltre, quando nell'intestino è presente un tumore maligno, la flatulenza avrà anche un odore di pesce . Ciò è dovuto principalmente all'erosione, all'esfoliazione e al sanguinamento del tessuto canceroso, uniti alla decomposizione e alla fermentazione dei batteri, che conferiscono alle flatulenze un odore di pesce. Se le tue flatulenze improvvisamente hanno un odore particolarmente cattivo e durano da 2 a 4 settimane, devi essere molto attento perché potrebbe indicare necrosi intestinale, emorragia gastrointestinale, ecc. È meglio andare in ospedale per controllare le feci il prima possibile. 02 La scoreggia estremamente puzzolente Attenzione: Enterite Cibi come cipollotti, cipolle e porri hanno un sapore relativamente forte e sono difficili da digerire. Mangiarne troppe ti farà scoreggiare sempre di più e in modo più puzzolente. Tuttavia, se di recente non hai mangiato cibi dall'odore pungente o hai consumato troppa carne, ma all'improvviso le tue flatulenze diventano estremamente puzzolenti, dovresti fare attenzione. A causa di questo fenomeno, potrebbe essere il segno di un'infezione batterica nell'intestino e la mucosa intestinale potrebbe essere danneggiata dalle tossine batteriche , causando disfunzioni gastrointestinali o infiammazioni intestinali, come colite ulcerosa, enterite acuta e cronica, ecc. 03 Scorreggia di uovo marcio Attenzione: indigestione, disbatteriosi, ostruzione gastrointestinale Se mangi troppi cibi grassi o troppa carne, è probabile che le tue flatulenze emanino un odore simile a quello delle uova marce. Perché questo tipo di cibo, dopo la fermentazione nel tratto gastrointestinale, produce indolo e idrogeno solforato, sostanze che non solo hanno un cattivo odore, ma sono anche tossici. In questo caso bisogna ridurre significativamente l'assunzione di alimenti di origine animale e aumentare quella di cereali integrali e verdure. Quando le proporzioni di cereali integrali, verdure e carne che entrano nel colon sono ragionevoli, le attività di fermentazione dei batteri intestinali non produrranno gas tossici. Inoltre, i disturbi della flora intestinale possono causare una diminuzione dei batteri benefici. Quando i batteri nocivi si decompongono e fermentano il cibo , possono anche causare flatulenze dall'odore simile a quello delle uova marce e possono addirittura causare sintomi quali distensione addominale, dolore addominale, stitichezza e diarrea. Se l'ostruzione gastrointestinale provoca accumulo di gas e l'ostruzione è lieve, può causare flatulenze dall'odore simile a quello delle uova marce, spesso accompagnate da distensione addominale, dolore addominale e stitichezza. Se l'ostruzione è grave, l'ano potrebbe smettere di scoreggiare e causare invece un rutto dall'odore simile a quello delle uova marce. 🔺Come gestire le flatulenze frequenti? 1. Ridurre l'assunzione di cibi che producono gas I batteri presenti nell'intestino amano particolarmente gli alimenti contenenti composti polisaccaridici. Alcuni alimenti sono ricchi di zuccheri e difficili da digerire; i batteri tendono a trattenerli e a costringerti a scoreggiare. Ad esempio, alimenti contenenti amido, come ravanello bianco, patata dolce, patata, igname, taro, prodotti a base di soia, crusca di frumento, avena, mais, ecc. La maggior parte di questi alimenti amidacei produce gas quando vengono digeriti e scomposti nell'intestino crasso, ma il riso è l'unica eccezione . Gli alimenti amidacei producono anidride carbonica, mentre gli alimenti proteici tendono a produrre gas idrogeno solforato. Se consumi troppi di questi due tipi di alimenti, inizierai a scoreggiare frequentemente. Si consiglia di prestare attenzione alla regolarità alimentare, sviluppare l'abitudine di masticare lentamente, mangiare più cibi ricchi di fibre, fare più esercizio fisico, aiutare la digestione gastrointestinale e quindi ridurre la produzione di gas intestinali. 2. Tieni aperto l'intestino Mantiene regolari i movimenti intestinali e riduce la fermentazione anomala dei residui di cibo nell'intestino. Non defecare ogni 2 o 3 giorni , poiché ciò non favorisce l'espulsione di gas nella cavità intestinale. Se la stitichezza persiste a lungo, è possibile ricorrere a farmaci come la ketamina per favorire l'escrezione. 3. Farmaci Nella pratica clinica vengono comunemente utilizzati i granuli Qizhi Weitong, le capsule Puyuan Hewei, le pillole Alataan Wuwei, ecc. Le capsule di Bifidobacterium possono regolare lo squilibrio della flora intestinale e sono utili per migliorare i sintomi. Se la terapia farmacologica non dà alcun sollievo , è meglio sottoporsi a un esame del tratto gastrointestinale con pasto baritato e, se necessario, a una colonscopia per chiarire ulteriormente la diagnosi. 🔺Riesci a trattenere la scoreggia? Le scoregge sono gas di scarto prodotti dal nostro corpo umano, che contengono sostanze tossiche e nocive. Pertanto, trattenere i "gas di scarto" per lungo tempo non farà alcun bene al nostro organismo. Se si trattengono le flatulenze per lungo tempo e si impedisce loro di essere espulse dal corpo, si possono verificare indigestione, danni al fegato, avvelenamento, ecc. Le flatulenze trattenute vengono ripetutamente assorbite dalla mucosa intestinale e raggiungono il fegato attraverso la circolazione sanguigna. Sebbene il fegato svolga una funzione di disintossicazione, se è circondato da tossine e sottoposto a un carico elevato per lungo tempo, possono verificarsi danni al fegato. Se questa situazione persiste a lungo, si manifesteranno sintomi quali costrizione toracica e distensione addominale, che comprometteranno la digestione e la funzione di assorbimento, aumentando il carico sul fegato e sugli altri organi deputati alla disintossicazione . Inoltre, trattenere frequentemente le flatulenze può causare un avvelenamento cronico dell'organismo . Sebbene le concentrazioni di azoto, idrogeno, anidride carbonica, metano, ecc. nelle flatulenze siano basse, col tempo possono causare sintomi quali mancanza di energia, vertigini, mancanza di ossigeno e colorito giallastro. |
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