Questi sono gli eventi delle Olimpiadi invernali più soggetti a infortuni! Come prevenirlo?

Con l'avvicinarsi dell'apertura delle Olimpiadi invernali di Pechino, cresce l'entusiasmo per gli sport su ghiaccio e sulla neve.

Gli atleti partecipanti perseguono i propri sogni e raggiungono la realizzazione personale nell'arena olimpica...

Gli amanti dello sport accendono la loro passione e si affermano nel mondo del ghiaccio e della neve...

Gli esperti di fitness sudano e si sfidano in palestra...

Accendiamo la passione per lo sport e sosteniamo gli sport su ghiaccio e neve!

Diamo il benvenuto insieme alle Olimpiadi invernali e parliamo insieme di salute!

Oggi, i membri del team di supporto medico delle Olimpiadi invernali vi invitano a provare la velocità e la passione degli sport sul ghiaccio e sulla neve e vi spiegano come muovervi in ​​modo scientifico per raggiungere davvero il risultato "Mi alleno, sono sano, sono felice".

La 24a edizione delle Olimpiadi invernali si terrà a Pechino dal 4 al 20 febbraio 2022. Le Olimpiadi invernali di Pechino 2022 comprenderanno un totale di 7 eventi principali e 109 eventi minori.

Le gare sono divise in categorie di velocità (più veloce), abilità (più elevata) e complete (più forte). A differenza delle Olimpiadi estive, l'entusiasmo delle Olimpiadi invernali nasce principalmente dalla ricerca della velocità e dalla sfida dell'uomo alla natura.

Ogni evento delle Olimpiadi invernali ha un'origine, una storia di sviluppo e caratteristiche sportive uniche. Negli sport su ghiaccio e sulla neve, gli infortuni sportivi sono inevitabili. Anche le tipologie di infortuni sportivi presentano caratteristiche proprie. A tal fine, un gran numero di operatori sanitari è attivo nei vari stadi per proteggere gli atleti.

Scheletro

Indipendentemente dal tipo di competizione, la velocità è uno dei fattori più importanti che determinano la vittoria o la sconfitta. Nelle gare automobilistiche, lo skeleton è chiamato "F1 su ghiaccio e neve".

Gli atleti skeleton si sdraiano sulla slitta con la testa in avanti e i piedi indietro: più breve è il tempo, migliore è il risultato. Poiché lo skeleton era una disciplina troppo emozionante, è stato squalificato due volte dalle Olimpiadi invernali. Immaginate che se un'auto che viaggia in autostrada si scontrasse a una velocità di 160 km/h, le ferite e i colpi subiti dal conducente e dai passeggeri sarebbero fatali. Inoltre, gli atleti skeleton giacciono a testa in giù con solo una protezione semplice come il casco. La competizione di skeleton è intensa ed emozionante e atleti, allenatori e spettatori all'esterno della sede sono tutti coinvolti in un processo emozionante. Se la sicurezza non viene messa al primo posto, la minaccia per gli atleti dello skeleton andrà oltre il semplice trauma.

slitta

Simile allo skeleton è il bob, la differenza principale tra i due è la direzione della testa. Lo slittino, noto anche come luge, è uno sport in cui il giocatore è seduto o sdraiato su una slitta, tiene la cintura della slitta con una mano e controlla la slitta facendola ruotare o scivolare ad alta velocità cambiando la postura del corpo. È originario della Svizzera e dell'Europa settentrionale. Gli atleti tengono saldamente il manubrio, pronti a partire, e quando scatta il segnale verde accelerano per partire.

C'è chi pensa che nelle gare di bob la gara sia sicura se gli atleti tengono la testa rivolta verso l'alto e sono sdraiati sulla schiena, ma non è vero. L'alta velocità resta uno dei tratti distintivi delle gare di bob. Gli atleti scivoleranno ad alta velocità su una pista ghiacciata e pericolosa. Nelle gare di slittino, gli atleti che partecipano alle singole prove devono scivolare quattro volte e poi classificarsi in base al tempo totale impiegato per scivolare. In altre parole, gli atleti corrono quattro rischi di infortuni sportivi legati alla velocità e qualsiasi piccolo errore nel pattinaggio potrebbe comportare la perdita della qualificazione per competere per le medaglie o addirittura un infortunio che li costringerebbe a ritirarsi dalla competizione.

Sci alpino

Tra tutte le gare di velocità, la più spettacolare è lo sci alpino. Come suggerisce il nome inglese, è originario delle Alpi. Lo sci alpino richiede agli atleti abilità eccezionali.

Lo sci alpino si pratica solitamente su montagne con un'altitudine superiore ai 1.000 metri. La pista è lunga 2.000 metri, il dislivello dal punto di partenza al punto di arrivo può arrivare a 700 metri e gli atleti possono sciare a velocità superiori a 130 chilometri orari. Sebbene la velocità non sia elevata come quella del bob e dello slittino, gli atleti devono mantenere il loro vantaggio di velocità mentre eseguono movimenti tecnici complessi, il che richiede una capacità di controllo del corpo estremamente elevata. Pertanto la probabilità di infortunio non è inferiore a quella delle prime due. Oltre ai pericoli derivanti dalla velocità, gli atleti possono farsi male anche se eseguono movimenti tecnici non corretti durante la gara.

Pattinaggio di velocità su pista corta

Negli anni '80 del XIX secolo, in Canada nacque il pattinaggio di velocità su pista corta, noto anche come short track. I pattinatori di velocità su pista corta devono eseguire curve, accelerazioni, sorpassi e altri movimenti su una pista corta. Corrono il rischio di contatto fisico con altri atleti in pista, nonché il rischio di "contatto intimo" con i propri pattini o con quelli degli altri se perdono il controllo.

La competizione nel pattinaggio di velocità su pista corta è molto agguerrita, quindi per prevenire e ridurre gli infortuni sportivi, gli atleti devono adottare misure di sicurezza quando partecipano alla competizione, come indossare caschi, paracollo, guanti, parastinchi, ecc.

Snowboard

Lo snowboard ha avuto origine negli Stati Uniti negli anni '60. Si tratta di una manifestazione sportiva sulla neve che prevede l'uso dello snowboard come strumento. Gli atleti si girano rapidamente e scivolano lungo un percorso collinare specificato, oppure saltano da un pendio in una speciale struttura a forma di "U" ed eseguono vari movimenti difficili in aria. Lo snowboard richiede all'atleta un controllo del corpo e una forza estremamente elevati, poiché i piedi sono fissi. Gli atleti non devono solo soddisfare requisiti di velocità, ma devono anche eseguire movimenti difficili, come salti mortali e piroette in aria. Se gli atleti non riescono a controllare i vari cambiamenti di velocità e direzione, una volta perso il controllo del loro corpo, correranno il rischio di cadere, scontrarsi e cadere.

Quella sopra è una breve introduzione agli eventi in cui gli atleti delle precedenti Olimpiadi invernali hanno subito il maggior numero di infortuni e i più gravi. Nei resoconti sugli infortuni delle precedenti Olimpiadi invernali, questi eventi erano indicati come quelli con i tassi di infortunio più elevati e si segnalavano persino casi di decesso. Poiché la velocità della competizione è estremamente elevata e le misure di protezione sono relativamente semplici, una volta che gli atleti si infortunano, la maggior parte degli infortuni è di estrema violenza. Se un atleta cade dall'alto, le lesioni non si limitano alle ginocchia e alle caviglie, ma possono danneggiare anche la colonna vertebrale e la testa. Nei casi più lievi, la lesione può provocare la frattura di gambe e tendini, mentre nel caso peggiore la persona può rimanere distrutta e morire. Nei casi più gravi si possono verificare anche lesioni cerebrali, rottura degli organi interni e fratture della colonna vertebrale e degli arti. Questi infortuni sportivi richiedono al personale medico di fornire cure rapide e accurate in un breve lasso di tempo per salvare la vita dell'atleta dalle mani della morte.

Durante il primo soccorso in loco, il compito principale del personale medico è garantire la sicurezza della vita degli atleti. Il primo soccorso in loco si articola in cinque fasi principali: ventilazione, emostasi, bendaggio, fissazione e trasporto. Si sottolinea in particolare che il personale medico deve completare le operazioni di primo soccorso di base per i feriti entro la "golden hour". Si può dire che gli atleti stanno gareggiando contro i limiti dell'umanità, mentre il personale medico sta gareggiando contro la "morte".

Quando si partecipa alle Olimpiadi invernali, la prestazione è certamente importante, ma la sicurezza degli atleti è un indicatore ancora più importante del successo dell'evento. Pertanto, solo fornendo un buon supporto medico agli atleti il ​​personale medico può garantire la loro sicurezza e aiutarli a raggiungere buoni risultati.

Questi percorsi tortuosi sono la vetrina per gli atleti. Hanno messo in mostra le loro abilità, il loro stile, i loro sogni e il loro spirito combattivo. Anche gli operatori del team di supporto medico faranno il possibile per fornire un solido supporto agli atleti, affinché possano competere in tutta tranquillità!

Siete pronti a provare il fascino degli sport sul ghiaccio e sulla neve?

Benvenuti all'appuntamento del ghiaccio e della neve, tu ed io siamo insieme!

Titolo originale: "Conto alla rovescia per l'apertura delle Olimpiadi invernali! Benvenuti al ghiaccio e alla neve, scopri gli eventi olimpici invernali｜Benvenuti alle Olimpiadi invernali e parlate di salute》

Autore: primario associato, dipartimento di ortopedia, terzo ospedale dell'Università di Pechino

Lü Yang, capitano della squadra di supporto medico per la zona di competizione Yanqing delle Olimpiadi invernali di Pechino

Recensione | Esperti del National Health Science Expert Database

Zhao Bin, primario dell'ospedale Jishuitan di Pechino

Pianificazione｜Tan Jia

Montaggio video｜Wang Junke

Redattore: Liu Yang

Fonte: Cina sana