Quando alle persone viene purtroppo diagnosticato un cancro, la loro prima reazione è: "Perché proprio a me?" "Perché il cancro ha dovuto trovare proprio me?" Come si sviluppa il cancro? ! Perché sei venuto alla mia porta? Dopo aver letto questo ti sveglierai! 1. Il cancro “risucchiato” 1. Fumo - Sigarette e fumo passivo I fumatori sono diventati senza dubbio dei "candidati al cancro"! Il rischio e la probabilità di cancro ai polmoni aumentano quanto più i fumatori fumano, tanto più a lungo quanto più giovane è l'età in cui iniziano a fumare. Fumare fa male sia a te stesso che agli altri. Prima smetti, meglio è! 2. Aspirazione - fumi della cucina A prima vista, l'impatto dei fumi della cucina sulle persone è una forte irritazione delle mucose del naso, degli occhi e della gola, che può causare malattie respiratorie come rinite, faringite e tracheite. Anche l'inalazione prolungata di fumi può causare il cancro ai polmoni. In un articolo intitolato "L'attuale prevalenza del cancro ai polmoni nel mio paese e le sue misure di prevenzione", è stato menzionato che uno studio caso-controllo sul cancro ai polmoni nelle donne di Shanghai ha scoperto che le donne che non avevano apparecchiature di rimozione dei fumi interni quando cucinavano avevano circa il 60% di rischio in più di cancro ai polmoni rispetto alle donne che non avevano o avevano pochi fumi interni. 3. Aspirazione - inquinamento decorativo Nell'aria interna sono presenti più di 500 tipi di composti organici volatili, tra cui più di 20 tipi di sostanze cancerogene. I più dannosi sono principalmente formaldeide, benzene, ammoniaca ed esteri. La formaldeide, in particolare, è nota come il "killer numero uno" dell'inquinamento ambientale indoor. I bambini, in quanto gruppo sensibile, possono soffrire come minimo di asma lieve o, nel peggiore dei casi, di nausea, vomito, edema e altri sintomi. 4. Aspirazione – Inquinamento ambientale Il problema dell'inquinamento ambientale sta ricevendo sempre più attenzione. Il particolato fine presente nell'aria, i gas di scarico industriali, i gas di scarico delle automobili e i composti da essi derivati causano il cosiddetto smog. Nel 2014, uno studio pubblicato sull'autorevole rivista The Lancet ha evidenziato che la foschia può causare il deposito di PM2,5 nei polmoni, provocando infiammazioni e portando a malattie maligne. 2. Cancro causato dal mangiare 1. Mangiare troppo sale Una dieta ricca di sale è strettamente correlata all'insorgenza del cancro gastrico. L'Organizzazione Mondiale della Sanità stabilisce che l'assunzione giornaliera di sale a persona sia di 6 grammi. Se si supera questa quantità, l'elevato contenuto osmotico del fluido contenuto nel sale danneggerà la mucosa gastrica e, a lungo andare, potrà facilmente provocare il cancro gastrico. 2. Mangiare troppa carne Mangiare troppa carne è un fattore di rischio elevato per il cancro al colon. Un consumo eccessivo di nutrienti, in particolare di alimenti ricchi di serina e metionina, può aumentare le probabilità di indurre il cancro. Soprattutto oggigiorno, la dieta delle persone sta diventando sempre più ricca di grassi e proteine, che hanno maggiori probabilità di indurre il cancro. 3. Mangiare cibo troppo caldo Il cibo cinese è molto particolare. Il cibo come l'hot pot è relativamente piccante e speziato. Se si mantiene questa abitudine alimentare per molto tempo, si danneggia facilmente la mucosa esofagea, che avrà bisogno di ripetute riparazioni. Questo ciclo a lungo termine può facilmente portare al cancro. 4. Adoro mangiare noci di betel Già nel 2003 l'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro aveva inserito la noce di betel nella "lista nera" e l'aveva classificata come cancerogeno di classe I insieme all'arsenico. Per quanto riguarda le cause del cancro: innanzitutto, le sostanze chimiche presenti nella noce di betel formano nitroso dopo la masticazione, che è un chiaro composto cancerogeno; in secondo luogo, la noce di betel è dura e può facilmente causare traumi meccanici alla mucosa orale durante la masticazione. 5. Bere L'alcol è un agente cancerogeno di gruppo 1, definito dall'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro (IARC) dell'Organizzazione mondiale della sanità, ed è la principale causa di cancro nel mondo; il numero di casi di cancro è destinato ad aumentare ulteriormente con l'aumento del consumo di alcol. Uno studio di modellizzazione condotto dall'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro (IARC) dell'Organizzazione mondiale della sanità, pubblicato sulla rivista The Lancet Oncology, ha dimostrato che 7.000 nuovi casi di cancro in Canada nel 2020 erano associati a abitudini di consumo di alcol più intense, tra cui il 24% dei casi di cancro al seno, il 20% dei casi di cancro al colon, il 15% dei casi di cancro al retto e il 13% dei casi di cancro orale e cancro al fegato. 3. Cancro salvato 1. Non voglio buttare via il cibo ammuffito L'aflatossina è una sostanza altamente tossica. Già nel 1993 l'Organizzazione Mondiale della Sanità l'ha classificato come cancerogeno di classe 1. La sua tossicità è 68 volte superiore a quella dell'arsenico, 10 volte superiore a quella del cianuro di potassio e 70 volte superiore a quella della dimetilnitrosammina in termini di cancerogenicità. È estremamente distruttivo per il tessuto epatico. L'assunzione regolare può aumentare il rischio di cancro al fegato. Per prevenire l'aflatossina, evitare di mangiare cibi ammuffiti. Se mangi noci dal sapore amaro o rancido, assicurati di sputarle e di sciacquarti immediatamente la bocca. In particolare, l'olio di arachidi, le patate dolci, la canna da zucchero, ecc., non è adatto alla conservazione a lungo termine: una volta ammuffito, deve essere gettato via immediatamente. 2. Non voglio buttare via il cibo avanzato Le verdure solitamente contengono nitrati. Sotto l'azione dei batteri, i nitrati vengono convertiti in nitriti, dannosi per l'organismo umano. Quanto più lungo è il tempo di conservazione, tanto maggiore è il contenuto di nitriti. Va bene mangiarlo ogni tanto, ma se mangiamo questi avanzi per molto tempo, ingeriremo molto nitrito, che avrà alcuni effetti sul corpo umano. Il pericolo più grave è che possa provocare il cancro. 4. Cancro causato dalla pigrizia 1. Troppo pigro per fare esercizio Già nel 2013 l'Organizzazione Mondiale della Sanità aveva annunciato che la pigrizia nell'attività fisica era diventata il quarto fattore di rischio di morte a livello mondiale. La mancanza di esercizio fisico può portare a una diminuzione delle cellule immunitarie nel corpo, aumentando notevolmente il rischio di cancro. Un'attività fisica regolare e continuativa può impedire che alcune parti del corpo sviluppino il cancro. 2. Troppo pigro per andare in bagno L'abitudine di trattenere l'urina non solo danneggia la vescica e aumenta il rischio di minzione frequente e incontinenza urinaria, ma riduce anche la resistenza della mucosa vescicale, rendendo più probabili le infezioni del tratto urinario e persino danneggiando i reni, stimolando la prostata e inducendo infiammazioni. Studi hanno dimostrato che le persone che hanno l'abitudine di trattenere l'urina hanno maggiori probabilità di sviluppare un cancro alla vescica. 3. Troppo pigro per sottoporsi a un esame fisico Molti malati di cancro non si recano in ospedale finché non compaiono i sintomi in fase avanzata. Spesso a quel punto è troppo tardi per scoprire il cancro. Il periodo di trattamento migliore è stato saltato e i medici sono impotenti. 5. Cancro causato dalla “familiarizzazione” 1. Rimanere alzati fino a tardi per molto tempo Rimanere alzati fino a tardi per lungo tempo è un fattore che contribuisce all'elevata incidenza dei tumori. Perché restare alzati fino a tardi può causare squilibri nei livelli degli ormoni endocrini, con conseguente metabolismo cellulare anomalo, che influenza la normale divisione delle cellule umane, provocando mutazioni cellulari e aumentando il rischio di cancro. 2. Superlavoro a lungo termine Al giorno d'oggi, il ritmo della vita sociale è veloce e sempre più persone lavorano straordinario, restano alzate fino a tardi e corrono da una parte all'altra per lavorare sodo. Alcune persone non si riposano nemmeno per diversi giorni. Tuttavia, il corpo umano è come una molla e un affaticamento eccessivo porterà direttamente a un rapido declino della resistenza dell'organismo alle malattie. Per prevenire il cancro, non lavorare troppo. 3. Dieta irregolare Alcune cattive abitudini alimentari aumentano notevolmente il rischio di cancro allo stomaco. Ad esempio: per risparmiare tempo, le persone mangiano in fretta; hanno una vita irregolare e spesso mangiano "un pasto sazi e uno sazio", e spesso saltano anche la colazione, e a volte mangiano troppo; La carne affumicata, i cibi fritti, cotti al forno, bruciati e l'olio da cucina ad alte temperature utilizzato più volte contengono una grande quantità di sostanze cancerogene. 6. Cancro causato da infezione Per "infezione" si intende un'infezione batterica e virale. Alcuni studi hanno dimostrato che alcuni virus e batteri potrebbero essere strettamente correlati all'insorgenza di determinati tumori. L'infezione da virus dell'epatite B (HBV) e da virus dell'epatite C (HCV) aumenta il rischio di cancro al fegato. L'infezione da papillomavirus umano (HPV) è associata allo sviluppo di cancro cervicale, cancro anale, cancro vulvovaginale e cancro orofaringeo. Oltre ai virus, anche alcuni batteri sono collegati all'insorgenza del cancro. La più chiara e rappresentativa di queste è la relazione tra Helicobacter pylori (Hp) e cancro gastrico e linfoma gastrico. 7. Altri fattori correlati al cancro Altri fattori che incidono sull'incidenza del cancro sono: la genetica, le emozioni, l'età e l'occupazione. 1. Fattori genetici Numerosi studi hanno dimostrato che i fattori genetici svolgono un ruolo molto importante nell'insorgenza e nello sviluppo dei tumori. I tumori sono malattie genetiche multigeniche che spesso si manifestano in ambito familiare. 2. Fattori emotivi Le emozioni negative svolgono un ruolo importante nell'insorgenza e nello sviluppo dei tumori. Studi hanno dimostrato che il cancro allo stomaco, il cancro al fegato e persino i tumori maligni intracranici sono correlati all'irritabilità, alla meschinità e all'eccessiva repressione delle proprie emozioni. 3. Fattore età Esiste una chiara correlazione tra età e insorgenza del cancro. In generale, l'incidenza del cancro aumenta con l'età. Si può addirittura affermare che l'età sia il fattore di rischio più importante per il cancro. I bambini hanno maggiori probabilità di soffrire di tumore di Wilms, neuroblastoma, retinoblastoma e tumori del tessuto emopoietico linfatico (come leucemia mieloide acuta, leucemia linfoblastica acuta, linfoma, ecc.). Gli adulti hanno maggiori probabilità di soffrire di tumori epiteliali, come il cancro ai polmoni, il cancro del colon-retto e il cancro al seno. 4. Fattori occupazionali Anche l'esposizione professionale influisce sull'insorgenza del cancro. Occupazioni diverse richiedono ambienti di lavoro diversi. Le persone che lavorano con i coloranti hanno maggiori probabilità di essere esposte all'anilina, che può causare il cancro alla vescica. I lavoratori dell'industria mineraria del carbone, petrolifera, chimica e siderurgica sono esposti e inalano polvere di carbone, polveri miste e altre sostanze nocive per molti anni e hanno un rischio relativamente elevato di cancro ai polmoni. Anche l'incidenza del cancro ai polmoni e del mesotelioma maligno tra i minatori di amianto è relativamente alta; Già nel 1986 il mio Paese aveva inserito il cancro ai polmoni e il mesotelioma maligno causati dall'esposizione professionale all'amianto tra i tumori professionali. |
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