Quando scegli le scarpe per il tuo bambino, non guardare solo l'aspetto. "Bello" non significa "comodo". Oggigiorno sul mercato esiste un'ampia varietà di stili di scarpe. Per attirare l'attenzione dei bambini, i commercianti hanno lavorato molto sull'aspetto e sullo stile delle scarpe. Tuttavia, il fatto che un paio di scarpe sia bello non significa necessariamente che sia sano . Solo scegliendo un paio di scarpe comode e adatte puoi proteggere il sano sviluppo dei piedi del tuo bambino . Quali sono i pericoli nell'indossare le scarpe sbagliate? 01 Lesione o deformità del piede La forma del piede di ognuno è diversa e anche le esigenze in fatto di scarpe sono diverse. È importante che i piedi e le scarpe siano "compatibili". ● Il tallone della scarpa è troppo morbido: La caviglia può facilmente perdere sostegno, causando distorsioni, ecc. ● La suola non ha supporto dell'arco plantare: Camminare è faticoso e può aumentare il rischio di piedi piatti. ● La taglia della scarpa è troppo piccola: Schiacciare le dita dei piedi può facilmente causare deformità. ● Scarsa stabilità della scarpa: Ha un debole effetto stabilizzante sulle caviglie e può facilmente causare dolore ai piedi, distorsioni, ecc. ● Le scarpe hanno una scarsa resistenza allo scivolamento: Quando si cammina, l'attrito tra il terreno e la persona è minimo, per cui è facile cadere e farsi male. 02 Tinea del piede La pelle dei piedi ha la funzione di traspirare. Poiché i bambini sono attivi e vivaci, è inevitabile che i loro piedi sudino. Se le scarpe sono troppo ermetiche e non lasciano traspirare l'aria, il sudore dei piedi ha difficoltà a dissiparsi. Nel tempo, l'ambiente umido può facilmente favorire la crescita di funghi e la formazione della tinea pedis . 03 Vertigini Quando si cammina o si corre, se si scelgono scarpe con suole dure e scarsa capacità di assorbimento degli urti, la vibrazione del terreno sui piedi aumenterà, comprimendo i vasi sanguigni nei piedi, influenzando la circolazione sanguigna in tutto il corpo e causando facilmente un apporto di sangue insufficiente al cervello , con conseguenti sintomi come vertigini . Scegli le scarpe giuste per te, segui questi passaggi! 01 Pizzico Pizzicare il tallone per sentirne la durezza e il sostegno sufficiente per garantire che il tallone sia stabilizzato ed evitare distorsioni, lesioni, cadute, ecc. 02 Torsione Tieni la punta e il tallone della scarpa con entrambe le mani e ruotala per vedere se la scarpa si deforma facilmente. Le scarpe che non si deformano facilmente possono aiutare a stabilizzare la parte centrale del piede ed evitare dolori a piedi e gambe. 03 70% di sconto Tenere il tallone con una mano e la pianta con l'altra. Se la suola può piegarsi naturalmente di 1/3 , significa che coincide con la linea di piega naturale del piede, il che favorisce lo sviluppo dell'arco plantare e consente ai bambini di camminare facilmente senza fatica e dolore. Quando scegli le scarpe per i tuoi bambini, devi prestare attenzione anche ai seguenti punti! 01 La dimensione deve essere appropriata In genere, quando si sceglie la taglia delle scarpe, è meglio lasciare una distanza pari a un dito orizzontale tra la punta del dito più lungo del piede e la punta della scarpa. ● Se le scarpe sono troppo grandi , sarà difficile per i piedi rimanere stabili nelle scarpe e sarà facile slogarsi la caviglia mentre si cammina. ● Se le scarpe sono troppo piccole , comprimeranno varie parti del piede, causando usura e deformazione , il che non favorisce il sano sviluppo del piede. 02 Il materiale deve essere comodo Nella scelta delle scarpe, date la priorità a quelle con tomaie morbide e traspiranti, per garantire la dissipazione del calore e l'eliminazione del sudore . Allo stesso tempo, nella parte anteriore della scarpa dovrebbe esserci ampio spazio per non opprimere le dita dei piedi. La suola, la tomaia e il tallone devono avere un certo grado di elasticità e sostegno , che favorisca la distribuzione uniforme del peso e prevenga lesioni ai piedi. 03 Scegli in base allo scopo A seconda delle situazioni, anche le scarpe che indossano i bambini sono diverse e possono essere scelte in base alla situazione specifica . Ad esempio, quando si va a correre, scegliere scarpe sportive leggere, ammortizzanti ed elastiche; quando si va sulla neve, scegliere stivali da neve impermeabili, antiscivolo e caldi; per le passeggiate quotidiane, scegli scarpe casual comode e traspiranti. 04 La durezza dovrebbe essere ragionevole Quando si scelgono le scarpe , più sono morbide, meglio è . La Cina stabilisce che il parametro di durezza delle scarpe per bambini debba essere compreso tra 45 e 65 Shore. ●Una suola troppo morbida non è sufficiente a sostenere l'arco plantare in crescita, il che può facilmente portare ai piedi piatti . ●Una suola troppo dura aumenterà l'impatto del terreno sui piedi, il che non favorisce lo sviluppo del piede . 05 Consigli per provare i vestiti Quando si acquistano delle scarpe nuove, si può scegliere di provarle nel pomeriggio , perché nel pomeriggio il piede umano è più grande durante il giorno. Se provi le scarpe in questo momento e trovi la taglia giusta, non saranno troppo piccole quando le indosserai in altre occasioni. Inoltre, la maggior parte delle persone non ha la stessa misura del piede destro e del piede sinistro, quindi quando si provano le scarpe, è opportuno provare entrambi i piedi insieme e scegliere la misura più adatta. |
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