Continuo a tossire dopo essere stato infettato. Come dovrei scegliere la medicina cinese?

Alcune persone infette sviluppano sintomi di tosse durante la fase di guarigione e alcune temono che la tosse prolungata possa peggiorare e trasformarsi in polmonite. Quindi, come dovrebbero scegliere la medicina cinese per il trattamento?

Se vivi con una persona infetta, quali metodi puoi utilizzare per rafforzare la tua immunità e prevenire l'infezione?

A cosa bisogna prestare attenzione durante la fase di recupero dall'infezione da COVID-19? Come utilizzare la medicina tradizionale cinese per favorire il recupero fisico?

Qi Wensheng, direttore del pronto soccorso dell'ospedale Guang'anmen dell'Accademia cinese delle scienze mediche, vi darà risposte autorevoli.

Alcune persone infette sviluppano sintomi di tosse durante la fase di guarigione e alcune temono che la tosse prolungata possa peggiorare e trasformarsi in polmonite. Quindi, come dovrebbero scegliere la medicina cinese per il trattamento?

La tosse è un riflesso protettivo del corpo, che aiuta a espellere secrezioni o corpi estranei dalle vie respiratorie. Dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, la tosse si manifesta dopo che la febbre si è abbassata, a causa dei patogeni rimanenti. Questo tipo di tosse è spesso caratterizzato da catarro bianco e appiccicoso e prurito alla gola.

Dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, la maggior parte delle cause di insufficienza del qi polmonare sono il calore del catarro, il danno allo yin, ecc. Nella pratica clinica, possono essere utilizzati farmaci brevettati cinesi che possono pulire i polmoni, inumidirli, promuovere la funzionalità polmonare e risolvere il catarro, come lo sciroppo Jizhi, le pillole Yangyin Qingfei, i granuli per la tosse Xingbei, ecc.

Alcune persone temono che la tosse prolungata possa degenerare in polmonite. Dovrebbe essere chiaro che la tosse di per sé non causa la polmonite. Oltre alla tosse, la polmonite può causare anche febbre persistente, mancanza di respiro, affaticamento, grandi quantità di espettorato giallo e appiccicoso o una grave diminuzione dell'appetito. Se si verificano questi sintomi, si consiglia di recarsi in ospedale per le cure.

Inoltre, se gli anziani e i bambini a casa presentano uno stato di salute diverso dal solito, ad esempio stanchezza mentale, debolezza, perdita di appetito, respiro accelerato, labbra viola, ecc., è necessario prenderli sul serio e recarsi in ospedale in tempo per una diagnosi chiara e un trattamento attivo, per evitare ritardi nella malattia.

Se vivi con una persona infetta, quali metodi puoi utilizzare per rafforzare la tua immunità e prevenire l'infezione?

In quanto convivente di una persona infetta da COVID-19, dovresti adottare le seguenti misure di protezione:

1. Mantenetevi al caldo e ventilate a intermittenza: in inverno il clima è molto freddo, quindi dovete tenervi al caldo. Quando esci, indossa abiti caldi e un cappello per evitare di raffreddarti la testa e il collo e prevenire l'invasione del freddo malefico. Quando sei a casa, apri ogni giorno le finestre di tanto in tanto per arieggiare l'ambiente, per 5-10 minuti ogni volta. È più importante mantenere la stanza calda.

2. Disinfezione della stanza: è possibile utilizzare la disinfezione tramite fumigazione della medicina cinese, ad esempio con Atractylodes lancea e Artemisia argyi. Aggiungere acqua e posizionarla nella stanza per riscaldarla. Continuare la fumigazione una volta al giorno.

3. Esercizio moderato: adottare metodi di esercizio diversi a seconda dell'età. I giovani possono fare esercizi aerobici, mentre gli anziani possono praticare Ba Duan Jin, Tai Chi, Wu Qin Xi, ecc. per migliorare la propria forma fisica.

4. Adeguamento della dieta: la dieta deve essere leggera e facile da digerire, bere molta acqua e non essere schizzinosi con il cibo.

5. Regola le tue emozioni: comprendi correttamente il nuovo coronavirus, evita ansia e panico e mantieni la calma.

6. Prevenzione con la medicina cinese: dal punto di vista della regolazione della milza e dello stomaco, della promozione della diuresi e dell'alleviamento del calore, nonché della promozione del flusso del qi nei polmoni, scegli Atractylodes lancea, scorza di mandarino, caprifoglio, foglie di gelso, radice di Imperata, ecc. da mettere in ammollo in acqua e bere come una tisana.

A cosa bisogna prestare attenzione durante la fase di recupero dall'infezione da COVID-19? Come utilizzare la medicina tradizionale cinese per favorire il recupero fisico?

Alcuni pazienti presentano ancora alcuni sintomi soggettivi durante il periodo di recupero. La stragrande maggioranza delle persone con infezioni lievi può guarire entro 7-10 giorni. Per accelerare la guarigione dalla malattia si possono utilizzare alcuni metodi della medicina tradizionale cinese.

Wu Youke, un medico della dinastia Ming, propose i concetti di "recupero dalla fatica", "recupero dal cibo" e "auto-recupero" nel suo "Trattato sulle epidemie calde". Evitare "tre ricadute" può aiutare a prevenire la recidiva della malattia e a favorire il recupero fisico.

La ricaduta della stanchezza si riferisce alla situazione in cui, nonostante il miglioramento delle condizioni e la dissipazione del calore, l'energia vitale del paziente non si è ancora ripresa e le sue condizioni ricadono a causa dell'eccessiva stanchezza, con ricomparsa di sintomi quali febbre e tosse. Pertanto, i pazienti dovrebbero prestare attenzione al lavoro e al riposo regolari, fare esercizio fisico in modo appropriato, evitare il superlavoro e favorire il recupero della propria energia positiva.

La ricaduta alimentare si riferisce alla situazione in cui una malattia correlata alla febbre è quasi guarita, ma a causa di un'alimentazione eccessiva o di una predilezione per cibi grassi, dolci, unti, speziati e irritanti, il calore residuo combinato con il ristagno di cibo provoca la ricomparsa di sintomi quali febbre, mal di gola e stitichezza. Pertanto, nelle fasi avanzate delle malattie febbrili, è opportuno prestare attenzione a una dieta leggera per ridurre il carico digestivo sulla milza e sullo stomaco. Allo stesso tempo, è possibile ricorrere alla terapia dietetica per favorire il recupero, ad esempio con melone invernale, luffa, semi di coix, fagioli rossi, fagioli mungo, igname, semi di loto, funghi bianchi, ecc.

La guarigione spontanea significa che i sintomi clinici del paziente sostanzialmente scompaiono, ma la febbre e altri sintomi ricompargono per ragioni sconosciute e peggiorano rapidamente. Ciò è dovuto principalmente al tempo di trattamento insufficiente e alle tossine residue. Pertanto, è necessario consultare tempestivamente un medico professionista di medicina cinese e, pur insistendo sul trattamento, collaborare con l'adattamento della dieta e degli orari di lavoro e di riposo per prevenire la recidiva della malattia.