A una ragazza di 16 anni che soffriva spesso di gonfiore è stato diagnosticato un cancro gastrico in stadio avanzato! Se si contrae il cancro allo stomaco in giovane età, potrebbe essere causato dall'"alimentazione"

10 aprile, Zhengzhou, Henan. Una ragazza di 16 anni soffre spesso di gonfiore dopo i pasti. Questa cosa andava avanti da diversi anni, ma lei non l'ha mai presa sul serio, pensando sempre che si trattasse di indigestione.

Di solito gli piace ordinare cibo da asporto e mangiare cibo piccante. Solo di recente, quando ha iniziato ad avere dolori allo stomaco e altri sintomi di disagio, si è recato in ospedale per un controllo, scoprendo di essere in fase avanzata di cancro gastrico.

Quando si presentano problemi digestivi, molte persone, come la ragazza, hanno un atteggiamento indifferente e pensano che la situazione possa passare semplicemente "rallentando un po'". Alcune persone credono addirittura di essere molto giovani e che la malattia sia molto lontana da loro.

Il cancro gastrico è il secondo tumore più diffuso nel mio Paese, preceduto solo dal cancro ai polmoni. Secondo le statistiche, ogni anno si registrano tra 400.000 e 500.000 nuovi casi di cancro gastrico e i pazienti con meno di 30 anni rappresentano il 7,6% di tutti i pazienti affetti da cancro gastrico. Quanto più precoce è l'età di insorgenza, tanto più elevato è il grado di malignità.

Il cancro gastrico non si manifesta dall'oggi al domani; richiede una lunga evoluzione e il periodo di incubazione è generalmente di 5-10 anni. L'insorgenza del cancro gastrico è causata dall'azione combinata di molteplici fattori, ma è strettamente correlata alle nostre abitudini di vita quotidiane. In molti casi, il cancro gastrico viene quasi "nutrito" da noi stessi!

Mangiare troppo, restare svegli tutta la notte, bere eccessivamente e fumare sono diventati per molte persone un modo per sfogarsi e trovare la felicità. Alcune persone addirittura considerano il loro credo di vita "Preferisco soffrire piuttosto che mangiare povertà" e non hanno alcuna resistenza al cibo delizioso.

Cibo dal sapore pesante

Per ricompensarti del duro lavoro dopo gli straordinari, ordina degli spiedini di agnello sfrigolanti e delle croccanti ali di pollo fritte. Birra + barbecue è semplicemente il massimo!

Dopo una giornata di lavoro stancante, non ho voglia di cucinare. Quindi prenderò solo un pacchetto di noodles piccanti e un secchio di noodles istantanei. Questo andrà bene!

Cosa mangiare a una riunione tra amici? Barbecue, ovviamente!

Striscioline piccanti, spiedini alla griglia, noodles istantanei, salsicce, sottaceti e kimchi... sono diventati l'alimento base per molti giovani.

Sebbene questi cibi affumicati e grigliati siano deliziosi, il calore e la combustione incompleta dei grassi durante il processo di produzione produrranno una grande quantità di idrocarburi policiclici aromatici. Questi composti aderiscono alla superficie della carne e presentano diversi gradi di cancerogenicità. Inoltre, quando il grasso della carne gocciola nel fuoco, non solo produce fumo, ma produce anche il benzopirene, una sostanza cancerogena. Il benzopirene è un potente cancerogeno.

Sottaceti, pesce salato, pancetta e crauti sott'aceto, ecc., questi alimenti salati contengono una grande quantità di nitriti, che possono essere convertiti in nitrosammine e nitrosamidi, con un potere cancerogeno estremamente elevato. Il consumo a lungo termine aumenta notevolmente il rischio di cancro gastrico.

Inoltre, questo tipo di cibo ad alto contenuto di sale può facilmente aumentare il carico sullo stomaco, compromettere la normale funzionalità del tratto gastrointestinale, danneggiare la barriera di muco sulla superficie della mucosa gastrica e persino facilitare l'insediamento dell'Helicobacter pylori nello stomaco, causando così il cancro gastrico.

Utensili da portata

Nella nostra cultura gastronomica cinese, che si tratti di una riunione di famiglia o di un banchetto, di solito le persone mangiano insieme attorno al tavolo e raramente usano le bacchette per servire o consumano pasti separati.

Soprattutto quando si mangia l'hotpot, le persone si riuniscono per gustare il pasto e amano usare le bacchette per immergerle nella pentola della zuppa calda.

Anche se questo modo di mangiare può sembrare festoso, caldo e intimo, comporta il rischio di infezione da Helicobacter pylori.

Un'altra causa importante del cancro gastrico è l'infezione da Helicobacter pylori. Nei luoghi in cui il cibo non viene separato, la presenza di Helicobacter pylori sulle bacchette può aumentare il rischio di cancro gastrico da 2,7 a 12 volte.

Nel mio Paese, il tasso di infezione da HP nella popolazione ad alto rischio di cancro gastrico è superiore al 60%. L'Helicobacter pylori può convertire il nitrato in nitrito e nitrosammina, causando l'insorgenza del cancro gastrico.

Inoltre, l'infezione da HP provoca un'infiammazione cronica della mucosa gastrica e i fattori ambientali accelerano la proliferazione eccessiva delle cellule epiteliali della mucosa, portando a deformazione e carcinogenesi. I prodotti tossici dell'Helicobacter pylori possono avere anche effetti cancerogeni.

Utilizzare le bacchette e mangiare separatamente sono metodi efficaci per eliminare la fonte dell'infezione da Helicobacter pylori.

Un pasto affamato, un pasto pieno

Alzarsi presto e non fare colazione, ordinare cibo da asporto per pranzo, bere una tazza di caffè quando si ha sonno nel pomeriggio e fare un pasto completo quando si ha fame la sera... sta gradualmente diventando la routine quotidiana delle persone che lavorano sul posto di lavoro.

Questa cattiva abitudine alimentare di saltare un pasto e mangiare quello successivo è molto dannosa per la salute dello stomaco. Mangiare troppo e troppo velocemente può facilmente portare al sovraccarico dello stomaco, con conseguente masticazione incompleta del cibo in bocca e compromissione della funzione digestiva dello stomaco. Una fame eccessiva e la mancanza di cibo da digerire da parte dello stomaco possono facilmente portare a un edema della mucosa gastrica e, nei casi più gravi, a gastrite e ulcere gastriche.

Se la funzionalità gastrointestinale è alterata per un lungo periodo, si verificherà una diminuzione del metabolismo corporeo, l'incapacità di riparare le cellule gastrointestinali danneggiate, un'infiammazione persistente e persino il cancro.

Mi piace bere bevande fredde e mangiare cibo piccante

Il consumo frequente di cibi freddi, speziati, eccessivamente acidi o eccessivamente dolci, oppure di cibi grassi, può causare gonfiore e dolore allo stomaco e portare a gastrite, ulcera gastrica, ulcera duodenale e altre malattie. Possono manifestarsi anche sintomi quali gonfiore di stomaco, eruttazione, nausea e dolore.

Il consumo eccessivo di bevande fredde abbassa la temperatura nello stomaco, influenzando la secrezione di acido gastrico e l'azione degli enzimi digestivi; il cibo piccante può facilmente portare a iperemia della mucosa gastrica, motilità accelerata e causare dolori allo stomaco e all'addome; Gli alimenti ricchi di grassi sono difficili da digerire e inducono automaticamente lo stomaco a secernere più acido gastrico.

Non mi piace mangiare la frutta

Mangiare poca frutta può causare il cancro allo stomaco. Le persone che mangiano meno di 100 g di frutta al giorno hanno un'incidenza di cancro allo stomaco almeno doppia rispetto a chi ne mangia più di 100 g.

Un apporto insufficiente di frutta e verdura fresca può portare a una carenza di vitamine con proprietà protettive antiossidanti. Studi hanno dimostrato che la vitamina C, la vitamina E, l'acido folico e i carotenoidi possono inibire la formazione di nitrosammine cancerogene nello stomaco , ridurre la capacità di riproduzione delle cellule tumorali e stimolare il sistema immunitario antitumorale dell'organismo a esercitare un effetto anticancro.

Si consiglia di consumare più di 300 g di frutta al giorno.

Fumare e bere

I fumatori hanno un rischio di sviluppare un cancro allo stomaco superiore del 50% rispetto ai non fumatori. La nicotina e il fumo nocivo contenuti nel fumo possono entrare nel corpo umano attraverso la circolazione sanguigna. Gli ossidanti e i radicali liberi in essi contenuti possono esaurire gli antiossidanti protettivi dell'organismo, rendendolo vulnerabile agli agenti cancerogeni. Sostanze come il benzopirene e la dimetilnitrosammina presenti nel fumo possono irritare direttamente lo stomaco e provocare il cancro.

Bere alcol favorisce lo scioglimento e l'assorbimento delle sostanze cancerogene. Allo stesso tempo, bere grandi quantità di alcol può danneggiare facilmente la mucosa gastrica, causando gastrite e ulcere gastriche. L'alcol può anche sopprimere la funzione immunitaria dell'organismo, portando a una diminuzione della capacità di monitoraggio immunitario dell'organismo contro i tumori.

╱ Consigli per prevenire il cancro allo stomaco╱

1. Fattori individuali : gli uomini di età superiore ai 40 anni dovrebbero essere più vigili e sottoporsi attivamente allo screening gastroscopico;

2. Dieta e abitudini di vita : evitare il consumo prolungato di cibi in salamoia, ecc. I gruppi ad alto rischio con abitudini di fumo e alcol dovrebbero adattare il loro stile di vita il prima possibile;

3. Fattori infettivi : se l'infezione da Helicobacter pylori viene confermata attraverso lo screening su scala, deve essere effettuato un trattamento battericida attivo;

4. Fattori genetici : i parenti stretti dei pazienti affetti da cancro gastrico presentano un rischio più elevato di sviluppare il cancro gastrico; pertanto, è opportuno sottoporsi il prima possibile a gastroscopia e test del livello di gastrina.

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