Non farti prendere dal panico se hai l’influenza A, la moxibustione può aiutarti

Questo è il 4304° articolo di Da Yi Xiao Hu

1. Introduzione all'influenza A

L'influenza A (di seguito denominata H1N1) è una malattia infettiva respiratoria acuta causata dall'infezione del virus dell'influenza A. È più comune in primavera e in inverno. I virus H1N1 e H3N2 sono comunemente riscontrati clinicamente. Il periodo di incubazione è solitamente compreso tra 1 e 3 giorni. Nei pazienti tipici la malattia ha un esordio acuto, con febbre come primo sintomo, caratterizzata da un rapido aumento della temperatura che può superare i 38°C nel giro di poche ore, accompagnato da brividi, mal di gola, naso che cola, congestione nasale, tosse, espettorato, mal di testa, dolori muscolari e stanchezza. In alcuni casi si sono manifestati vomito, diarrea, affaticamento e congestione congiuntivale. La febbre dura solitamente da 2 a 3 giorni. Nei pazienti gravi la malattia ha un esordio acuto, con temperatura corporea che sale rapidamente oltre i 39°C e persiste per più di 3 giorni. I sintomi respiratori peggiorano notevolmente: aumento della frequenza cardiaca, respirazione accelerata, cianosi delle labbra e peggioramento dell'asma. Possono manifestarsi anche sintomi mentali quali lentezza di reazione, sonnolenza e agitazione. In alcuni casi la malattia progredisce rapidamente, con sintomi quali insufficienza respiratoria e disfunzione multiorgano. Questa malattia può provocare l'aggravamento della patologia di base originaria, presentare manifestazioni cliniche corrispondenti e persino causare gravi malattie e portare alla morte del paziente.

2. Eziologia e patogenesi

La medicina tradizionale cinese ritiene che l'influenza A sia causata dai sei mali e dalle forze maligne delle stagioni che invadono le difese polmonari, provocando disarmonia tra il polmone e la superficie, incapacità del polmone di diffondersi e purificarsi e squilibrio tra yin e yang nel corpo. "Suwen Yuji Zhenzang Lun Capitolo 19" dice: "Pertanto, il vento è la radice di tutte le malattie. Quando il vento freddo invade il corpo umano, fa rizzare i capelli, la pelle diventa chiusa e calda. In questo momento, puoi sudare e avere la febbre. Oppure potrebbero esserci intorpidimento, gonfiore e dolore. In questo momento, puoi usare la stiratura, la moxibustione e l'agopuntura per sbarazzarti del dolore." La stiratura e la moxibustione sono strettamente correlate alla moxibustione. Si può quindi affermare che la moxibustione ha una lunga storia e buoni effetti nel trattamento dell'influenza A.

3. Trattamento di moxibustione

1. Operazione di moxibustione

Utilizzare una moxibustione delicata, tenendo l'estremità ardente del bastoncino di moxa a 2-3 cm di distanza dalla pelle del sito di moxibustione, finché non diventa calda ma non dolorosa, 1-2 volte al giorno, ogni volta per 15 minuti;

2. Effetti della moxibustione

La moxibustione agisce su vari punti di agopuntura e la loro combinazione ha l'effetto di promuovere il qi e disperdere il vento, alleviare i sintomi esterni, eliminare il calore e alleviare il dolore, promuovere la funzionalità polmonare, aprire gli orifizi e alleviare la tosse, nonché ripristinare lo yang e nutrire lo yin. I bastoncini di moxa vengono utilizzati per fumigare i punti di agopuntura. Il potere medicinale e il calore dei bastoncini di moxa donano al corpo una stimolazione calda che, attraverso l'azione dei meridiani e dei punti di agopuntura, ripristina l'equilibrio dei meridiani interni ed esterni. Può aprire i pori, espellere i patogeni, pulire i meridiani, regolare lo Ying e il Wei, armonizzare gli organi interni, riscaldare i meridiani e dissipare i patogeni freddi, migliorando così la circolazione del qi, del sangue e dei meridiani nel paziente, sostenendo lo yang e consolidando le carenze, espellendo i patogeni e rafforzando il corpo, e svolgendo un ruolo nella regolazione dell'equilibrio yin e yang del corpo e migliorando l'immunità.

(III) Punti di agopuntura comunemente usati

1. Hegu: sul dorso della mano, nel punto medio del lato radiale della seconda articolazione metacarpofalangea. Posizionare la linea trasversale dell'articolazione interfalangea del pollice di una mano sul bordo tra il pollice e l'indice dell'altra mano. Il punto di agopuntura si trova sotto la punta del pollice.

2. Quchi: area del gomito, punto medio della linea che collega Chize e l'epicondilo laterale dell'omero.

3. Fengfu: zona posteriore del collo, sotto la protuberanza occipitale esterna, nella depressione tra i muscoli trapezi su entrambi i lati.

4. Dazhui: Regione spinale, nella depressione sotto il processo spinoso della settima vertebra cervicale, sulla linea mediana posteriore.

5. Colonna vertebrale: area della colonna vertebrale, nella depressione sotto il processo spinoso della terza vertebra toracica, sulla linea mediana posteriore.

6. Fengchi: zona posteriore del collo, sotto l'osso occipitale, nella depressione tra l'estremità superiore del muscolo sternocleidomastoideo e l'estremità superiore del muscolo trapezio.

7. Jianjing: area della scapola, punto medio della linea che collega il settimo processo spinoso cervicale e il punto più laterale dell'acromion.

8. Feishu: area della colonna vertebrale, sotto il processo spinoso della terza vertebra toracica, 1,5 pollici lateralmente alla linea mediana posteriore.

4. Precauzioni per la moxibustione

1. Il tempo di una singola moxibustione non dovrebbe essere troppo lungo per evitare ustioni;

2. Quando si esegue la moxibustione, fare attenzione a evitare oggetti infiammabili per prevenire incendi;

3. Dopo la moxibustione, puoi bere acqua calda, ma evita di bere acqua fredda;

4. Per chi ha la pelle insensibile, posizionare l'indice e il medio su entrambi i lati del sito di moxibustione per percepire la temperatura, in modo da ottenere il miglior effetto senza scottare la pelle;

5. Prevenzione dell'influenza A

1. Prestare attenzione all'igiene personale, sviluppare buone abitudini di igiene personale, lavarsi le mani e fare il bagno frequentemente, non condividere asciugamani, tazze e altri oggetti di uso quotidiano e non sputare da nessuna parte per prevenire il contatto e la diffusione dei virus influenzali.

2. I soggiorni e gli uffici dovrebbero essere ventilati frequentemente per ridurre il numero di batteri e virus accumulati all'interno e mantenere l'aria fresca al suo interno.

3. Durante il periodo dell'epidemia, cercare di evitare di recarsi in luoghi pubblici, come centri commerciali, cinema e altri luoghi affollati. Mantenere una distanza di oltre 1 metro da una persona che starnutisce.

4. È meglio indossare una mascherina quando ci si reca in ospedale per cure mediche. Le malattie respiratorie si trasmettono principalmente attraverso l'aria e la maggior parte dei pazienti ricoverati in ospedale soffre di diverse patologie e si infetta facilmente. Indossare una mascherina può bloccare efficacemente batteri e virus. Allo stesso tempo, lavarsi spesso le mani può aiutare a prevenire l'influenza.

5. Assicurarsi di aggiungere o togliere i vestiti in modo appropriato in base ai cambiamenti di temperatura per prevenire la diminuzione delle difese immunitarie causata da raffreddori e brividi.

6. Prestate attenzione a un'alimentazione equilibrata nella vostra dieta quotidiana, mangiate a orari e quantità regolari, bevete molta acqua, non fumate e bevete meno alcol. Allo stesso tempo, assicuratevi di dormire a sufficienza ed evitate di lavorare troppo.

7. Rafforza l'attività fisica e pratica regolarmente sport all'aria aperta per aumentare la resistenza del tuo corpo.

Autore: Scuola di agopuntura, massaggio e riabilitazione, Università di medicina cinese di Hunan

Il team del professor Chang Xiaorong

Autore: Li Zuqiang