È arrivata la primavera e con essa anche la rinite! Come combattere la fastidiosa rinite allergica?

È di nuovo primavera ed è il momento di ammirare i fiori. Tuttavia, per le persone affette da rinite allergica , questo è anche il periodo più difficile dell'anno. Quando tutti pianificavano con entusiasmo le gite primaverili e altre attività, venivano "intrappolati" da sintomi allergici come starnuti, raffreddore, congestione nasale, arrossamento e gonfiore della pelle e prurito . Perché la rinite allergica si manifesta in primavera? Come trattare la rinite allergica?

Cos'è la rinite allergica?

La rinite allergica, nota anche come rinite allergica, è una malattia infiammatoria cronica non infettiva della mucosa nasale, mediata principalmente dalle immunoglobuline IgE dopo l'esposizione dell'organismo agli allergeni.

In parole povere, la rinite allergica è un'infiammazione cronica non infettiva della mucosa nasale che si manifesta quando il corpo umano entra in contatto con allergeni (come polline, forfora di animali, acari della polvere, ecc.).

Sintomi tipici della rinite allergica

▲Starnuti. Gli attacchi parossistici si verificano più volte al giorno, con più di 3 starnuti ogni volta, soprattutto al mattino o alla sera, oppure dopo il contatto con allergeni.

▲Naso che cola. Talvolta può verificarsi inconsciamente la fuoriuscita di una grande quantità di secrezione nasale acquosa e limpida dalle narici.

▲Congestione nasale. Intermittente o continuo, unilaterale o bilaterale, con diversi gradi di gravità.

▲Prurito al naso. La maggior parte dei pazienti avverte prurito al naso, mentre chi soffre di raffreddore da fieno può avvertire prurito anche agli occhi, alle orecchie e alla gola.

Se si manifestano più di due sintomi e questi persistono o si accumulano per più di 1 ora al giorno e sono accompagnati da sintomi oculari come prurito agli occhi e congestione congiuntivale , è necessario recarsi in ospedale per una visita formale e chiedere al medico di diagnosticare se si soffre di rinite allergica.

Starnuti e naso che cola non significano necessariamente che hai il raffreddore. Oltre al polline, anche la polvere, gli acari della polvere, la muffa, la forfora degli animali, gli scarafaggi e altri fattori possono indurre la rinite allergica, provocando starnuti, naso che cola, ecc.

Inoltre, ci sono alcuni fattori che possono aggravare i sintomi allergici, come l'inquinamento atmosferico, l'improvviso contatto con l'aria fredda, il clima umido, gli effetti del fumo, gli effetti degli spray, ecc.

Perché la rinite è più comune in primavera?

In realtà la rinite può manifestarsi tutto l'anno, soprattutto quella acuta. Ma quando cammineremo per strada in primavera, scopriremo che ci sono più persone che starnutiscono e si soffiano il naso intorno a noi rispetto ad altre stagioni. Ciò avviene principalmente perché la primavera è la stagione di punta per la rinite allergica. La primavera è la stagione in cui le piante seminano il polline. La concentrazione di polline nell'aria è relativamente elevata e può causare reazioni allergiche nelle persone allergiche al polline. Inoltre, la primavera è ventosa e nell'aria fluttuano spore fungine e acari della polvere. Le persone allergiche a questi ingredienti possono sviluppare rinite allergica dopo il contatto, con sintomi quali congestione nasale, prurito al naso, starnuti e naso che cola.

Come curare la rinite allergica?

I principi di trattamento della rinite allergica comprendono il controllo ambientale, la terapia farmacologica, l'immunoterapia e l'educazione sanitaria .

Il trattamento farmacologico è principalmente sintomatico e mira ad alleviare i sintomi della rinite allergica, come congestione nasale, naso che cola, prurito nasale e starnuti.

L'immunoterapia è un trattamento causale per la rinite allergica e può modificare il decorso naturale della malattia.

Attualmente, la rinite allergica non può essere curata completamente, ma attraverso una prevenzione e un trattamento completi e standardizzati, è possibile tenere sotto controllo vari sintomi dei pazienti e migliorare la loro qualità di vita.

Previeni la rinite allergica facendo questo

1. Stai lontano dagli allergeni: le persone affette da rinite allergica dovrebbero isolarsi dagli allergeni e cercare di evitare attività all'aperto, come fiori, piante, polline, amenti, ecc. Se devi uscire, ricordati di indossare una mascherina.

2. Controllo dei parassiti in casa: se in casa c'è qualcuno affetto da rinite allergica, oltre a prestare attenzione all'igiene, è opportuno eliminare tutti i parassiti presenti in casa, come scarafaggi e tarme, per evitare la diffusione di malattie e allergeni.

3. Asciuga la trapunta al sole più spesso: se ci dormi sopra per molto tempo, le trapunte produrranno acari. Quando il tempo è bello, portate spesso le trapunte ad asciugare al sole per uccidere gli acari e prevenire la rinite allergica.

4. Evitare di tenere animali domestici: le persone affette da rinite allergica o da una costituzione allergica non dovrebbero tenere animali domestici in casa, poiché il pelo o la forfora degli animali possono causare rinite allergica.

6. Lavaggio nasale con soluzione salina: utilizzare una certa pressione per immettere la soluzione salina nella cavità nasale e scaricarla dalle narici o dalla bocca per raggiungere lo scopo di pulire la cavità nasale e favorire la dissipazione dell'infiammazione.

7. Intensificare l'attività fisica: le persone affette da rinite allergica sono particolarmente sensibili ai cambiamenti dell'aria. Dovrebbero prestare attenzione agli esercizi aerobici eseguiti a casa per migliorare la loro forma fisica, come saltare la corda, fare yoga, fare jogging, fare addominali e altri esercizi aerobici.

8. Cercare tempestivamente cure mediche: si raccomanda a tutti di recarsi tempestivamente in ospedale non appena compaiono i sintomi della rinite allergica, di determinare la condizione e di ricevere il trattamento secondo le prescrizioni del medico.

I pazienti con rinite allergica dovrebbero evitare i seguenti malintesi

1. Non importa se lo tratti o no

Molte persone pensano che la rinite allergica sia solo un "problema minore", un po' doloroso quando si manifesta, ma che poi il paziente rimane come una persona sana, quindi non ha importanza se viene curato o meno. Infatti, se la rinite allergica non viene curata in tempo, può indurre sinusite e polipi nasali. Se non viene curata correttamente per lungo tempo, può anche portare all'otite media, alla perdita dell'olfatto e persino all'asma bronchiale.

2. Trattare la rinite allergica come un raffreddore

Alcune persone credono erroneamente di avere il raffreddore causato dal cambio di stagione, quando in primavera e in autunno manifestano sintomi come starnuti, naso che cola e congestione nasale. Hanno paura di perdere tempo e denaro andando in ospedale, quindi prendono da soli le medicine per il raffreddore. Di conseguenza, il decorso della malattia si prolunga e persistono sintomi come congestione nasale e raffreddore.

3. Abuso di gocce nasali

Alcuni pazienti soffrono di congestione nasale cronica e vengono curati semplicemente con gocce nasali, che usano piuttosto occasionalmente, applicandole ogni volta che hanno il naso chiuso. Poiché questo tipo di gocce nasali ha solitamente un forte effetto vasodilatatore ed è la causa più comune di rinite indotta da farmaci, si raccomanda che un singolo ciclo di trattamento non superi i 7 giorni e non superi le 3 volte al giorno.

4. Interrompere troppo presto la terapia farmacologica

Molti pazienti assumono i farmaci solo quando la malattia si manifesta e interrompono l'assunzione non appena i sintomi si attenuano leggermente, con il risultato che la rinite allergica può migliorare o peggiorare o addirittura diventare sempre più grave. In caso di rinite allergica stagionale, è opportuno assumere i farmaci prescritti dal medico 2 o 3 settimane prima. Una volta terminata la stagione, non bisogna interrompere immediatamente l'assunzione del farmaco, ma continuare a prenderlo per circa due settimane.

Fonte: Ospedale municipale di Qingdao, Ospedale universitario di Hong Kong, Shenzhen, Salute pubblica e medicina preventiva