Per le ragazze che stanno implementando un piano di perdita di peso, oltre ad avere paura di incontrare un plateau durante il processo di perdita di peso o di gestione del peso, e di non riuscire a perdere peso, hanno anche paura di avere una carnagione scadente, pelle flaccida, inelasticità, secchezza e opacità dopo aver perso peso con successo. La maggior parte delle persone collaborerà con l'esercizio fisico per risolvere questi problemi, ma gradualmente alcune persone sanno come integrare con il cibo, il che può aiutare a mantenere la bellezza esteriore mentre si perde peso attraverso l'esercizio fisico. Le ragazze che stanno seguendo un programma di perdita di peso, oltre ad avere paura di raggiungere un punto morto durante il processo di perdita di peso o di gestione del peso e di non riuscire a perdere peso, temono anche di avere un colorito spento, pelle flaccida, mancanza di elasticità, secchezza e colorito spento dopo essere riuscite a perdere peso. Astaxantina + collagene aiutano il metabolismo per la bellezza Oltre a modellare il corpo attraverso l'esercizio fisico per mantenerlo in buona forma, è anche possibile integrare adeguatamente nutrienti come collagene, astaxantina, fibre alimentari, ferro e vitamine del gruppo B. Il collagene non solo può far sembrare le persone più magre e belle, ma aiuta anche a mantenere l'elasticità e l'idratazione della pelle, soprattutto dopo i 25 anni, quando il collagene nel corpo inizierà a perdersi; la fibra alimentare aiuta la peristalsi intestinale e facilita l'escrezione delle feci. Senza tossine nel corpo, la pelle è naturalmente bella; e l'astaxantina aiuta il metabolismo e può mostrare la bellezza esteriore. Inoltre, molte persone non sanno che l'astaxantina aiuta anche con la resistenza muscolare e può aiutare a perdere peso e diventare più magri allo stesso tempo. Inoltre, per rendere il tuo aspetto più bello, puoi anche consumare cibi che contengono fonti di giovinezza e bellezza, che aiutano le cellule a resistere all'ossidazione e rallentano l'invecchiamento del corpo. Sono cibi ricchi di vitamina E, come noci, kiwi, grano, verdure verdi o frutta e verdura viola ricche di antocianine, come mirtilli, bacche di acai, ribes nero e altri cibi a base di bacche, così come sostanze fitochimiche come l'astaxantina, che ha un forte effetto antiossidante e aiuta a mantenere una carnagione rosea, per raggiungere lo scopo di ritardare i primi segni dell'invecchiamento. L'assunzione alimentare di astaxantina non è facile. L'estratto di alghe rosse è di alta qualità e garantito Aumentare l'assunzione di collagene e astaxantina nella dieta quotidiana non è così facile come si pensa. Infatti, affinché la quantità di astaxantina ingerita dal cibo sia efficace, è necessario mangiare 400 grammi di salmone o più di 1 chilogrammo di gamberetti ogni giorno. Ma allo stesso tempo, dovremmo essere più preoccupati che una dieta del genere possa portare a un'eccessiva assunzione di colesterolo, grassi e sale, che non reintegreranno l'astaxantina ma causeranno invece un peso per l'organismo. Si consiglia di integrare con astaxantina estratta da Haematococcus pluvialis (alghe rosse), che ha una concentrazione più alta rispetto al krill e ai gamberetti artici, perché i gamberetti possono ottenere l'astaxantina solo consumando alghe rosse. Di origine svedese, l'astaxantina ad alta concentrazione viene estratta da alghe rosse naturali tramite tecnologia professionale, il che garantisce la massima qualità ed efficacia. Per rendere il tuo aspetto più bello, puoi anche assumere sostanze fitochimiche come antocianine e astaxantina, che sono fonte di giovinezza e bellezza e aiutano a mantenere un colorito roseo, ritardando i primi segni dell'invecchiamento. Sebbene il collagene possa essere ricavato dalle proteine animali, vi sono preoccupazioni circa l'elevato contenuto di colesterolo, calorie e grassi. Ciò che è più importante notare è che il collagene ottenuto da ingredienti alimentari generici ha un peso molecolare troppo grande e non è facile da assorbire e utilizzare per il corpo umano. Il peso molecolare del collagene può essere ridotto solo tramite una speciale tecnologia di idrolisi. Si raccomanda alle persone di scegliere collagene a piccole molecole di "grado peptidico", che ha un peso molecolare di solo circa 1/200 del collagene ordinario ed è adatto all'assorbimento umano. Può anche evitare il grasso e le calorie che vengono ingerite dal corpo quando si mangia pelle di maiale e pelle di pesce. La qualità del marchio a basso contenuto calorico e senza oneri deve essere chiaramente visibile Ci sono molti prodotti al collagene sul mercato, che si tratti di bevande al collagene efficacemente assorbite, o di barrette di gelatina e di polvere di collagene in confezioni singole adatte per essere portate con sé. Quando si acquista, si dovrebbero leggere le etichette delle calorie in modo da non doversi preoccupare di assumere troppe calorie. Allo stesso tempo, i consumatori devono identificare marchi affidabili e prestare attenzione alla qualità dei prodotti. Se i prodotti sono certificati da premi di qualità internazionali, si sentiranno più a loro agio e sicuri. |
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