Lavarsi è più sano. Come dovrebbero pulire le loro parti intime le donne?

Autore: Wang Aihua, vice capo farmacista, Ospedale di ostetricia e ginecologia di Pechino, Università medica della Capitale

Revisore: Wang Sha, Ph.D., Ospedale di ostetricia e ginecologia di Pechino, Università medica della Capitale

Molte patologie ginecologiche sono legate alla scarsa attenzione all'igiene intima, come ad esempio la scarsa pulizia della vulva o il mancato cambio tempestivo della biancheria intima.

Ogni giorno defechiamo e uriniamo, quindi molti batteri rimangono nelle parti intime e nella biancheria intima. Questi batteri possono facilmente entrare nella vagina, alterarne la normale flora e causare vaginite. Gli agenti patogeni presenti nella vagina possono risalire e infettare la cervice, l'utero, le tube di Falloppio e la cavità pelvica.

Per questo motivo, i medici raccomandano alle donne di pulire la vulva e di cambiare la biancheria intima ogni giorno.

Forse influenzate dalla pubblicità, molte donne credono che le loro parti intime abbiano bisogno di essere pulite regolarmente con delle lozioni. Tuttavia, se le donne sane usano frequentemente lozioni per la cura dei propri genitali, questo potrebbe essere controproducente.

Diamo prima un'occhiata ai tipi di detergenti comunemente utilizzati dalle donne.

1. Quali sono i tipi di detergenti femminili più comunemente utilizzati?

Le lozioni presenti sul mercato possono essere suddivise in tre categorie, in base al numero di produzione: farmaceutiche, disinfettanti e cosmetiche.

Il numero del farmaco è il numero di approvazione nazionale del farmaco. Questo tipo di prodotto è un medicinale con chiari effetti terapeutici e può essere acquistato solo con prescrizione medica. Le donne con patologie ginecologiche che necessitano del suo utilizzo devono seguire scrupolosamente le istruzioni del medico e prestare attenzione al metodo, alla frequenza e al dosaggio di utilizzo. Ad esempio, se è presente un'ulcera sulla vulva, è necessario utilizzare il liquido originale per impacchi umidi per favorire la guarigione della ferita. Alcune persone devono sottoporsi a lavande vaginali. Se la concentrazione della soluzione originale è troppo elevata, potrebbe causare ustioni localizzate. Deve essere diluito alla concentrazione appropriata prima del lavaggio o del risciacquo.

Il liquido detergente contrassegnato con "Xiao" è un liquido detergente che ha ottenuto l'approvazione sanitaria dai dipartimenti competenti e ha un effetto disinfettante e battericida. Tuttavia, la vulva femminile ha il suo normale ambiente microbico. Se la zona viene disinfettata per lungo tempo con un disinfettante, potrebbe verificarsi uno squilibrio nella normale flora vulvare. Pertanto, se ne sconsiglia l'uso frequente alle donne sane.

Come suggerisce il nome, le lozioni per il trucco sono classificate come cosmetici. Possono solo coprire i cattivi odori e fornire cure, ma non hanno effetti terapeutici o battericidi. Se il detergente viene utilizzato solo per la cura quotidiana, anche se si accerta che il valore del pH soddisfi gli standard del corpo umano, non è consigliabile utilizzarlo tutti i giorni, ma solo in modo intermittente. Se dopo l'uso la pelle della vulva diventa secca o si manifesta prurito, assicurarsi di interromperne l'uso.

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2. Le donne sane possono usare i lavaggi vaginali per prevenire le malattie vaginali?

In circostanze normali, la vagina di una donna ha una funzione autopulente e può uccidere i batteri attraverso l'ambiente microecologico presente nel suo corpo. In questo caso non è necessario utilizzare una soluzione di lavaggio.

Se una donna soffre di un disturbo vaginale come vulvite o vaginite, potrebbe essere necessario ricorrere a un lavaggio vaginale per curarlo. Dopo il trattamento, non è assolutamente necessario utilizzare liquidi di lavaggio per prevenire queste malattie, perché l'insorgenza di patologie vaginali è legata a molti fattori. Utilizzare solo il liquido detergente per prevenire le malattie vaginali non solo sarà inefficace, ma potrebbe addirittura essere controproducente.

3. Come dovrebbero pulire la vulva le donne sane?

Le donne sane possono semplicemente lavarsi la vulva con acqua pulita.

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La vulva femminile ha un ambiente microecologico normale. Se il liquido di lavaggio viene utilizzato frequentemente, può causare un lavaggio eccessivo della vulva, distruggere l'ambiente microecologico, causare squilibri della flora batterica e squilibri del pH.

Lavarsi eccessivamente non significa solo usare troppo detersivo, ma anche fare lavande vaginali eccessive. Studi hanno dimostrato che lavande vaginali frequenti possono aumentare l'incidenza della malattia infiammatoria pelvica.

Pertanto, le donne sane possono semplicemente lavare la loro vulva con acqua calda. Se la qualità dell'acqua nella zona è scarsa, è possibile farla bollire e lasciarla raggiungere una temperatura adeguata prima di pulirla.

Il metodo di pulizia preferito è la doccia. Se non puoi fare la doccia, puoi preparare una bacinella specifica per la pulizia della vulva. Non utilizzare la stessa bacinella per più scopi e non condividerla con altri.

Dopo la pulizia, puoi usare un asciugamano pulito per premere delicatamente la vulva e assorbire l'umidità in eccesso, ma non strofinare eccessivamente. Poiché la vulva femminile è molto delicata, una stimolazione eccessiva può facilmente provocare prurito vulvare. Dopo averlo lavato e asciugato, riponi l'asciugamano in un luogo ventilato ed esponiti al sole per disinfettarlo.

Dopo aver pulito la vulva, la biancheria intima dovrebbe essere cambiata una volta al giorno. Dopo aver lavato la biancheria intima, è opportuno riporla in un luogo ventilato e asciugarla al sole.

Inoltre, prima e dopo il rapporto sessuale, entrambe le parti dovrebbero prestare attenzione alla pulizia della vulva.

Molte donne prestano attenzione alla pulizia regolare della vulva, ma non la lavano durante il ciclo mestruale, perché pensano che non sia necessario pulirla durante il periodo mestruale. Questo è un grave errore. Durante il periodo mestruale, poiché si indossano assorbenti e salvaslip, il sangue mestruale, la leucorrea, le macchie di urina, ecc. si mescolano tra loro, facilitando la proliferazione dei batteri. Bisogna prestare attenzione all'igiene mestruale. Durante il periodo mestruale, dovresti prestare maggiore attenzione alla pulizia della vulva. Se la quantità di sangue mestruale è relativamente abbondante, è possibile lavarla due volte al giorno con acqua tiepida.

Molte donne chiedono: "Non uso alcuna lozione per lavarmi la vulva, ma uso gel doccia e sapone per pulirla quando faccio il bagno. Va bene?"

La maggior parte dei gel doccia e dei saponi sono profumati. L'uso prolungato di gel doccia o saponi profumati può causare dermatiti allergiche. Il valore del pH dei saponi e dei gel doccia che hanno effetti detergenti è alcalino, generalmente superiore a 7. Per le donne normali, l'ambiente della vulva e della vagina è leggermente acido, con un valore del pH generalmente compreso tra 3,8 e 4,5. Pertanto, l'uso prolungato di gel doccia e sapone alcalini per lavare la vulva comprometterà il normale valore del pH e causerà uno squilibrio batterico.