Cosa devo fare se il test è positivo? Si prega di controllare questa guida al recupero domestico

Cosa dovresti fare quando ti viene comunicato che il risultato del test dell'acido nucleico è positivo o quando esegui un autotest che mostra che l'antigene dell'acido nucleico è positivo? A cosa dovrei prestare attenzione durante la quarantena domestica? Quali medicinali posso prendere? In quali situazioni è necessario un trattamento medico d'urgenza? La Commissione sanitaria municipale di Pechino ha pubblicato le linee guida degli esperti per la riabilitazione domiciliare dei pazienti contagiati dal nuovo coronavirus. Scopriamo di più ↓↓↓

1. Consigli per la vita quotidiana

Le persone positive infette sono tenute rigorosamente a rimanere a casa e a rifiutare tutte le visite durante il periodo di convalescenza . Le persone che convivono devono adottare adeguate misure di protezione personale e rispettare i requisiti per l'isolamento domiciliare e la gestione della riabilitazione.

Le persone infette positive vivono da sole in stanze ben ventilate . Conservare e lavare vestiti, lenzuola, asciugamani e altri articoli separatamente dagli altri. Utilizzare le posate separatamente. La stanza è dotata di dispositivi di protezione individuale quali termometri, tovaglioli di carta, mascherine, guanti monouso, disinfettanti, nonché prodotti per la disinfezione, cestini per la spazzatura coperti e altri materiali di prevenzione delle epidemie.

Le persone positive infette devono indossare mascherine N95 quando entrano nei luoghi pubblici della propria abitazione . Quando i conviventi entrano in contatto con persone infette positive o maneggiano i loro contaminanti e superfici contaminate, devono adottare adeguate misure di autoprotezione, indossare mascherine N95 e guanti monouso, mantenere una distanza di oltre 1 metro da loro e mantenere una buona igiene delle mani.

Ogni stanza dovrebbe avere la porta chiusa e le finestre aperte per la ventilazione. Gli ambienti devono essere arieggiati almeno una volta al giorno, al mattino e al pomeriggio, per più di 30 minuti ogni volta . Il condizionatore d'aria centrale dovrebbe disattivare l'aria di ritorno e funzionare in modalità aria fresca. Il bagno deve essere ventilato aprendo le finestre o accendendo i dispositivi di aspirazione. Effettuare la pulizia a umido della stanza almeno una volta al giorno.

I servizi igienici devono essere puliti e disinfettati quotidianamente . Quando si tira lo sciacquone, prima chiudere il coperchio e poi tirare lo sciacquone. Gli scarichi dei pavimenti asciutti e bagnati del bagno e della cucina devono essere riempiti d'acqua regolarmente ogni giorno. Dopo il riempimento, coprire il coperchio e quindi pressare lo scarico a pavimento con un sacchetto di plastica pieno d'acqua oppure utilizzare dei cuscinetti in silicone per sigillarlo.

I rifiuti domestici devono essere smaltiti correttamente. Ogni volta che raccogli la spazzatura, mettila in un sacchetto di plastica a doppio strato e chiudilo saldamente per evitare fuoriuscite. Dopo aver disinfettato la superficie esterna e la parte sigillante, chiedere al coinquilino di indossare una mascherina N95 e guanti in lattice per gettare i rifiuti nel luogo designato nella comunità.

Ad eccezione delle necessità quotidiane e dei medicinali, cerca di non ordinare altre consegne espresse . Per la consegna espressa o l'asporto si adotta il metodo contactless. Quando si apre la porta, è necessario indossare correttamente una mascherina N95 e guanti monouso e mantenere le mani pulite prima e dopo l'apertura della porta.

2. Autogestione della salute - I pazienti con la variante Omicron sono per lo più casi asintomatici e lievi, e la maggior parte di loro non richiede cure eccessive . In genere, i pazienti possono essere osservati e curati a casa, prestando attenzione al riposo a letto, rafforzando la terapia di supporto e garantendo un apporto energetico e nutrizionale adeguato. Prestare attenzione all'equilibrio di acqua ed elettroliti per mantenere stabile l'ambiente interno. Se riscontri problemi di salute, puoi chiedere aiuto all'agenzia sanitaria locale.

I soggetti positivi alle infezioni e i conviventi devono monitorare quotidianamente la temperatura corporea e le variazioni delle condizioni. Se si manifestano sintomi di infezione respiratoria o un peggioramento significativo delle patologie di base, è necessario sottoporsi a un trattamento sintomatico o consultare tempestivamente un medico.

Rafforzare il monitoraggio sanitario per le persone infette positive durante il periodo di convalescenza a domicilio e revocare l'isolamento se il valore Ct del test dell'acido nucleico è ≥35 per due volte consecutive il 6° e il 7° giorno di isolamento .

Mantieni la salute mentale e riduci ansia, paura, tensione e irritabilità. Mantenere una routine quotidiana regolare e dedicarsi all'intrattenimento migliora l'immunità dell'organismo. Se ti senti depresso o influenzato da determinate emozioni negative, puoi prendere l'iniziativa di parlarne con qualcuno di cui ti fidi per ottenere supporto psicologico ed eliminare le emozioni negative. Se necessario, puoi chiedere supporto a professionisti psicologici e chiamare la hotline di assistenza psicologica.

3. Servizio di automedicazione

(I) I sintomi più comuni di un'infezione positiva sono febbre, tosse secca, affaticamento, perdita dell'olfatto e del gusto, congestione nasale, naso che cola, mal di gola, congiuntivite, mialgia e diarrea. Secondo l'esperienza clinica degli esperti, il decorso della malattia nei pazienti comuni di età giovane e media infettati dal nuovo coronavirus è di circa 7 giorni. Le persone vaccinate con il nuovo vaccino contro il coronavirus e che hanno completato la vaccinazione di richiamo hanno un decorso della malattia più breve e sintomi più lievi. Il decorso della malattia è più complicato per alcune persone anziane, soprattutto per quelle con più di 70 anni e affette da patologie di base .

(II) In combinazione con i pareri degli esperti clinici, il trattamento sintomatico è utilizzato principalmente per le infezioni virali. Il ruolo principale dei farmaci è quello di alleviare i sintomi. Si raccomanda di ricorrere alla terapia farmacologica sintomatica nella fase iniziale dei sintomi.

Se si presentano febbre, mal di testa, mal di gola e questi sintomi influiscono in modo significativo sul riposo e sul sonno, si possono assumere farmaci antipiretici e analgesici, come l'ibuprofene e il paracetamolo . I bambini possono scegliere la sospensione corrispondente.

In caso di tosse, si consiglia di utilizzare il liquido di linfa di bambù fresco composto , i granuli Xuanfei Baidu , lo sciroppo Jizhi , ecc.

Se si ha molto espettorato ed è difficile espettorarlo, si consiglia di utilizzare compresse di liquirizia composte , granuli di acetilcisteina , ecc.

Se i sintomi di mal di gola e gola secca sono evidenti, si consiglia di utilizzare compresse Huasu , pastiglie Xiguashuang , ecc.

Se i sintomi di congestione nasale e naso che cola sono evidenti, si consiglia di utilizzare spray nasali a base di clorfeniramina , loratadina , cetirizina o budesonide .

L'infezione da nuovo coronavirus può causare il peggioramento di patologie croniche e di patologie preesistenti. Le persone affette da patologie preesistenti devono assumere regolarmente i farmaci e tenere sotto controllo le proprie condizioni.

(III) Se una persona infetta positiva presenta uno qualsiasi dei seguenti sintomi, è necessario rivolgersi al pronto soccorso . È possibile chiamare direttamente il numero di emergenza 120 oppure scegliere un metodo appropriato per recarsi presso una struttura medica per ricevere le cure.

La febbre è ancora superiore a 38,5℃ dopo aver assunto antipiretici e dura per più di 2 giorni;

Temperatura corporea pari o inferiore a 35℃;

contrazione;

difficoltà respiratorie o mancanza di respiro;

Perdita della parola o del movimento;

Incapacità di svegliarsi o di rimanere svegli;

dolore al petto o all'addome;

vertigini o confusione o un cambiamento significativo dello stato mentale;

Debolezza o instabilità;

Riduzione o interruzione dell'attività fetale nelle donne in gravidanza (applicabile alle donne in gravidanza di 24 settimane di gravidanza o più);

Incapacità persistente di mangiare o bere, oppure diarrea/vomito per più di 2 giorni.

Fonte: Account ufficiale WeChat di CCTV News (ID: cctvnewscenter) Sito web ufficiale della Commissione sanitaria municipale di Pechino