Conosci davvero la rinite? Questo articolo ti aiuterà a capire la rinite!

Conosci davvero la rinite? Sebbene la rinite sia una malattia ben nota, la capisci davvero? Quali sono i sintomi della rinite? Quali sono le cause della rinite? Ma ancora più importante: come possiamo prevenire e stare lontani dalla rinite?

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Qingbitang: Quali sono le cause della rinite?

Alcune malattie nasali sono le cause principali della rinite. Come i pazienti affetti da rinite con setto nasale deviato, ipertrofia del turbinato medio, polipi nasali, rinite allergica, corpi estranei nasali o tumori nasali. Se queste malattie non vengono curate correttamente, possono provocare la rinite.

Inoltre, si riducono le difese dell'organismo, come l'eccessiva stanchezza, il freddo, l'umidità e la malnutrizione, che portano al raffreddore. Se il raffreddore non viene curato per lungo tempo, si trasformerà in rinite.

Inoltre, lesioni adiacenti, come tonsillite o ipertrofia delle adenoidi, infezione delle radici dei secondi premolari mascellari e del primo e secondo molare, danni alla parete del seno mascellare durante l'estrazione del dente o radici cariate che cadono nel seno mascellare possono portare alla rinite.

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Qingbitang: Come prevenire la rinite?

La pulizia nasale deve essere effettuata in modo scientifico: prima soffiatevi delicatamente il naso, poi lavatelo con acqua fredda. Ciò non solo aumenta la resistenza della mucosa nasale alle malattie, ma aiuta anche a eliminare i batteri e i virus che si annidano nel naso. La pratica ha dimostrato che il lavaggio nasale quotidiano è molto efficace nella prevenzione della rinite.

Rafforzare l'immunità dell'organismo: intensificare l'esercizio fisico. Migliora la forma fisica, aumenta la resistenza dell'organismo ed evita i raffreddori che causano rinite. L'esercizio fisico all'aperto al mattino presto non dovrebbe essere né troppo presto né troppo lungo. È possibile lavarsi il viso con acqua fredda ogni mattina per migliorare la capacità della mucosa nasale di resistere al freddo e alle malattie. È opportuno ventilare frequentemente la stanza aprendo le finestre. Allo stesso tempo, dovresti anche prestare attenzione ad aumentare l'assunzione di nutrienti e mangiare più verdura, frutta, ecc.

Mantenetevi al caldo: prestate attenzione a come mantenervi al caldo, fate attenzione ai cambiamenti climatici e aggiungete in tempo vestiti caldi, pantaloni, sciarpe, guanti, scarpe e cappelli quando fa freddo. Quando si esce è obbligatorio indossare una mascherina, soprattutto se ci si trova esposti al vento. Oltre ad essere efficace nel mantenere l'umidità delle cavità nasali, può anche prevenire malattie come il raffreddore.

Le cattive abitudini vanno cambiate: cambiare abitudini come mettersi le dita nel naso e tagliarsi i peli del naso, mangiare cibi meno piccanti e irritanti, evitare di soffiarsi il naso troppo forte, ecc.

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Qingbi Hall vi ricorda caldamente: se avete sempre il naso chiuso, che cola e starnutite in inverno, assicuratevi di stare attenti agli attacchi di rinite. Se soffri di rinite, dovresti recarti tempestivamente a Qingbitang e curarla in modo scientifico!