Avete la pressione bassa?

Non molto tempo fa, qualcuno mi ha consultato e mi ha detto che soffriva di pressione bassa e non sapeva cosa fare. Poiché l'ipertensione è una delle malattie più diffuse tra gli anziani, le persone attribuiscono grande importanza alla prevenzione e al trattamento dell'ipertensione. Infatti, alcune persone anziane soffrono ancora di pressione bassa. Ecco alcune informazioni sulla pressione bassa.

Che cosa è l'ipotensione

I dati mostrano che l'incidenza dell'ipotensione cronica tra gli adulti nel mio Paese è di circa l'1,9%, con un'incidenza maggiore nelle donne rispetto agli uomini. Le persone con un peso leggero e un corpo debole sono più soggette all'ipotensione.

In generale, una pressione sanguigna sistolica inferiore a 90 mmHg e una pressione sanguigna diastolica inferiore a 60 mmHg vengono diagnosticate clinicamente come ipotensione. Tuttavia, poiché gli anziani spesso presentano indurimento e stenosi dei vasi sanguigni, molti di loro manifestano anche sintomi di ipotensione quando la loro pressione sanguigna è superiore a 90/60 mmHg.

Non si possono sottovalutare i danni che la pressione bassa può causare agli anziani. La pressione bassa può causare vertigini, svenimenti, visione offuscata, palpitazioni, colorito pallido, ecc. Nei casi gravi, possono verificarsi svenimenti o addirittura svenimenti, che possono portare a cadute o causare sintomi di ischemia cardiovascolare e cerebrovascolare come l'angina pectoris.

Cause della pressione bassa

La maggior parte dei casi di ipotensione negli anziani sono transitori e spesso hanno cause o fattori scatenanti, principalmente i seguenti motivi:

1. Diarrea, sudorazione, vomito, febbre, ecc. possono causare evidente disidratazione e carenza di sodio nel corpo, che può portare a pressione bassa.

2. Quando i pazienti ipertesi assumono farmaci antipertensivi, la loro pressione sanguigna potrebbe essere troppo bassa perché la loro pressione sanguigna originale non è stata valutata accuratamente (ad esempio, la pressione sanguigna in clinica è significativamente più alta della pressione sanguigna giornaliera effettiva) oppure i pazienti sono più sensibili ai farmaci antipertensivi.

3. Anche alcuni farmaci non antipertensivi possono influenzare la pressione sanguigna, come alcuni farmaci contro il morbo di Parkinson, antidepressivi, farmaci antiaritmici, farmaci per il trattamento dell'iperplasia prostatica, ecc., che possono causare un abbassamento della pressione sanguigna.

4. Per alcuni pazienti ipertesi che hanno controllato la pressione sanguigna assumendo farmaci, la pressione sanguigna può essere ulteriormente abbassata migliorando le loro abitudini di vita, come perdere più del 10% di peso, smettere di fumare, smettere di bere, fare esercizio fisico, ridurre l'assunzione di sale, ecc., che a volte può portare a sintomi di ipotensione.

5. Il motivo per cui alcuni pazienti ipertesi hanno la pressione alta è che assumono determinati farmaci che causano ipertensione, ma i medici che li curano non sono a conoscenza di questa situazione. Quando i pazienti interrompono l'assunzione di questi farmaci o ne riducono il dosaggio, anche la loro pressione sanguigna diminuisce. I farmaci che possono causare ipertensione includono: alcuni antidolorifici, sedativi della tosse, farmaci ormonali, farmaci antitumorali e alcuni medicinali cinesi.

6. La stagione in cui la temperatura aumenta ogni anno è il periodo di picco degli attacchi di ipotensione. Molti pazienti anziani affetti da ipertensione non riescono ad adattarsi all'improvviso aumento della temperatura, che provoca un calo significativo della pressione sanguigna. Anche alcune persone anziane che si recano al sud per sfuggire al freddo invernale potrebbero trovarsi in situazioni simili. Vale la pena notare che quando il corpo umano si adatta gradualmente ai cambiamenti di temperatura, la pressione sanguigna di molte persone torna al suo livello originale.

Tieni lontana la pressione bassa facendo questo

Poiché gli anziani presentano una evidente sclerosi vascolare e la loro capacità di adattarsi alla pressione bassa è indebolita, sono più soggetti a cadute e ad attacchi cardiovascolari e cerebrovascolari quando hanno la pressione bassa. Pertanto, è necessario prestare particolare attenzione ai sintomi correlati alla pressione bassa. Quando si manifestano sintomi quali vertigini, palpitazioni e svenimenti, misurare tempestivamente la pressione sanguigna e confrontarla con quella precedente.

Inoltre, quando gli anziani soffrono di diarrea, sudorazione, vomito, febbre, ecc., dovrebbero prestare attenzione a reintegrare tempestivamente acqua e sale. Nella vita quotidiana, gli anziani dovrebbero alzarsi lentamente dalla posizione seduta o sdraiata, soprattutto al mattino presto, per prevenire l'ipotensione ortostatica; quando fa caldo, dovrebbero ridurre l'attività; evitare le saune e non fare il bagno o immergere i piedi in acqua surriscaldata; si consigliano docce calde.

I pazienti ipertesi devono misurare regolarmente la pressione sanguigna, soprattutto quando cambiano le temperature o quando si assumono nuovi farmaci, per evitare di accorgersi che la pressione è troppo bassa, il che potrebbe causare ipotensione. Quando i pazienti affetti da ipertensione si recano dal medico, devono informarlo della recente automisurazione della pressione sanguigna e dell'assunzione di farmaci e collaborare con il medico per elaborare un piano di riduzione della pressione sanguigna adatto a loro, in base alle loro caratteristiche.

Una volta che gli anziani sviluppano ipotensione, oltre ad andare in ospedale per le cure, possono anche adottare alcuni metodi di automedicazione: se avvertono palpitazioni, vertigini o svenimenti, possono sdraiarsi immediatamente e riposare; Se il paziente è svenuto, i familiari devono sollevarlo immediatamente e portarlo in un luogo ventilato, oppure abbassargli la testa, allentare il collare e tenerlo adeguatamente al caldo; in genere, il paziente si sveglierà rapidamente.

Se la pressione bassa non può essere corretta immediatamente, oltre alla terapia farmacologica sotto la guida di un medico, il paziente può anche scegliere una dieta ricca di sodio per aumentare la pressione sanguigna. Anche il ginseng e il ginseng americano nella medicina tradizionale cinese hanno un certo effetto sull'aumento della pressione sanguigna.