Sapevi che anche il cattivo umore può scatenare allergie?

Tutti sanno che gli occhi sono lo specchio dell'anima e che la gioia, la rabbia, il dolore e la felicità di una persona possono essere realmente rivelati nei sottili cambiamenti nei suoi occhi. Ma molte persone non sanno che la nostra pelle può in realtà riflettere il nostro umore. "Quando le persone sono felici, si sentono rinfrescate" nasconde questa verità: le persone felici hanno una carnagione rosea e un aspetto radioso. Pertanto, il buon umore è il miglior agente di bellezza e cura della pelle, più efficace di qualsiasi cosmetico o medicinale. Sapevi che anche le emozioni negative possono scatenare allergie?

La pelle agisce come un "rilevatore di stress" psicologico

Tutti possono avere familiarità con le allergie cutanee. Tutti abbiamo sofferto, in misura maggiore o minore, di allergie cutanee. Ad esempio, dopo aver mangiato determinati cibi, la pelle diventa rossa, pruriginosa e si formano piccole protuberanze rosse. Oltre ad essere allergiche alle sostanze, le persone possono essere allergiche anche alle emozioni. Molte persone, sottoposte a emozioni come tensione, stress e rabbia, manifestano ripetutamente sintomi di allergia cutanea, come eruzioni cutanee e prurito. Questo fenomeno è chiamato "ipersensibilità emotiva".

Dal punto di vista clinico, alcune persone soffrono di disfunzione autonomica quando si trovano ad affrontare fluttuazioni emotive come irritabilità, ansia, depressione o tensione eccessiva. Ad esempio, l'acetilcolina può influenzare la funzione di dilatazione anomala di alcuni microvasi, provocando una funzione anomala dell'istamina e provocando eruzioni cutanee e prurito sulla pelle. Inoltre, quando le emozioni subiscono forti oscillazioni, nella pelle vengono rilasciati alcuni neurotrasmettitori, che aggravano le reazioni allergiche.

La pelle, un "rilevatore di stress", provoca solitamente due reazioni: un aumento improvviso dello stress provoca solitamente sintomi allergici immediati come orticaria e prurito, e alcune persone possono anche manifestare sintomi simili all'asma; mentre fluttuazioni emotive ripetute, gravi e prolungate possono facilmente portare a reazioni allergiche ritardate, come psoriasi, neurodermite, eczema, vitiligine, acne, alopecia areata, ecc.

Le emozioni negative e gli stimoli psicologici possono essere la causa delle malattie della pelle. Le persone si ammalano immediatamente dopo essere state stimolate mentalmente e la loro condizione è spesso aggravata da emozioni negative come sbalzi d'umore, tensione eccessiva e ansia.

Le allergie emotive possono essere correlate alla costituzione e alla personalità

Nella vita, la maggior parte delle persone affronta problemi emotivi di diversa entità, ma perché alcuni manifestano sintomi allergici mentre altri stanno bene?

Ciò è legato alla corporatura delle persone. Le persone che soffrono di allergie emotive hanno per lo più una costituzione allergica. La costituzione allergica, cioè i fattori genetici, sono le cause interne delle allergie. Se non si ha una costituzione allergica, vari problemi emotivi potrebbero solo causare lo sviluppo di malattie mentali, come depressione, ansia, ecc.

Le allergie emotive possono essere legate alla personalità del paziente, ad esempio all'essere eccessivamente sensibile e introverso; o preoccuparsi eccessivamente del proprio corpo e diventare particolarmente nervosi al minimo disturbo fisico; oppure essere negativi e provare molte emozioni negative sono particolarmente inclini alle allergie emotive.

Le "malattie cardiache" hanno ancora bisogno di "medicine per il cuore" per essere curate

L'allergia emotiva è il risultato dell'effetto combinato di meccanismi psicologici e fisiologici. I sintomi di questa allergia cambiano a seconda delle sensazioni, dello stress e delle emozioni del corpo. Quando le emozioni negative vengono sfogate o alleviate, anche i sintomi dell'allergia risultano notevolmente alleviati.

Si può dire che le "malattie cardiache" devono essere curate con "medicine per il cuore". Spesso è difficile curare le allergie emotive semplicemente assumendo farmaci antiallergici. I metodi più comuni per regolare le emozioni includono: parlare con amici e familiari ed esprimere il proprio dolore interiore; scegliendo uno o due sport che ti piacciono, preferibilmente sport all'aria aperta; fare cose che ti interessano e liberarti dalle emozioni negative spostando la tua attenzione.

In realtà è normale provare emozioni negative. La cosa importante è imparare a trovare un modo per sfogarsi che sia adatto a te, ma senza farti male. Ad esempio, ascoltare un po' di musica può creare un'atmosfera rilassante; Anche leggere, scrivere un diario, guardare film, armeggiare con fiori e piante, ecc. sono ottimi modi per ampliare la mente, alleviare le emozioni negative e immergersi in essa.

Tuttavia, quando si manifestano sintomi allergici, è opportuno recarsi in ospedale il prima possibile per identificare gli allergeni. Se i sintomi allergici continuano a ripresentarsi dopo essersi tenuti lontani dagli allergeni e aver seguito un trattamento antiallergico, o se non si riscontra alcun miglioramento dopo il trattamento antiallergico per più di una settimana, si dovrebbe considerare che potrebbero essere all'opera allergie di natura emotiva. Se sintomi evidenti come ansia e insonnia persistono e non possono essere controllati, si consiglia di chiedere aiuto a uno psichiatra e di sottoporsi a un trattamento farmacologico sistematico o a un intervento psicologico.