Avvicinarsi all'iperplasia mammaria

Questo è il 3821° articolo di Da Yi Xiao Hu

Molte donne ricevono spesso la diagnosi di iperplasia mammaria durante visite mediche o esami del seno in ospedale. Solitamente i medici raccomandano un trattamento di follow-up o farmacologico. Cos'è esattamente l'iperplasia mammaria? Come diagnosticarla e trattarla? Quella che segue è una risposta per tutti.

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Capire l'iperplasia mammaria

L'iperplasia mammaria, nota anche come iperplasia cistica del seno, mastopatia o iperplasia lobulare del seno, è una malattia benigna del seno, non infiammatoria e non tumorale, causata da uno sviluppo anomalo e da una degenerazione del seno normale. Il suo tasso di incidenza è il più alto tra le patologie del seno ed è frequente nelle donne di età compresa tra 30 e 40 anni.

La maggior parte delle pazienti accusa dolore al seno, noduli al seno e secrezioni dal capezzolo. I sintomi peggiorano prima delle mestruazioni e scompaiono dopo le mestruazioni. La malattia ha un decorso lungo, si sviluppa lentamente ed è soggetta a recidive, causando sofferenza vitale e disagio psicologico ai pazienti.

Negli ultimi anni, l'incidenza delle patologie al seno è aumentata di anno in anno, l'età delle pazienti tende a essere più giovane e l'iperplasia mammaria ha ricevuto maggiore attenzione. Vale la pena notare che non esiste una chiara relazione tra iperplasia mammaria e cancro al seno, ma i sintomi di alcune pazienti affette da cancro al seno sono simili a quelli dell'iperplasia mammaria, quindi è fondamentale rilevare precocemente le anomalie del seno e cercare tempestivamente un trattamento medico.

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Cause dell'iperplasia mammaria

Le cause dell'iperplasia mammaria sono numerose e poco chiare, ma è stato dimostrato che i seguenti fattori favoriscono l'insorgenza e lo sviluppo dell'iperplasia mammaria, tra cui: donne sterili di età superiore ai 35 anni, donne senza allattamento, cattive abitudini di vita come fumo, alcolismo, stare alzati fino a tardi, indossare biancheria intima inappropriata, assunzione eccessiva di grassi a lungo termine, eccessiva tensione mentale o irritabilità e altri fattori mentali negativi.

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Prevenzione e trattamento dell'iperplasia mammaria

Innanzitutto dobbiamo stabilire uno stile di vita sano. Mantenere il buon umore e le emozioni positive sono le migliori armi di difesa contro l'iperplasia mammaria. Conduci una vita regolare, abbina lavoro e riposo, cambia le tue abitudini alimentari, mangia meno cibi ricchi di grassi, più frutta e verdura, fai più esercizio fisico e migliora il tuo sistema immunitario.

In secondo luogo, non utilizzare indiscriminatamente contraccettivi e prodotti di bellezza e per la salute contenenti estrogeni per evitare disturbi endocrini causati dall'assunzione di estrogeni esogeni.

Infine, la gravidanza e l'allattamento sono una regolazione fisiologica della funzionalità del seno. Il matrimonio, la gravidanza e l'allattamento al seno nei tempi previsti sono benefici per la salute del seno. Nella vita di tutti i giorni dovresti scegliere biancheria intima adatta ed evitare quella troppo larga o troppo stretta.

I pazienti con forti dolori, secrezioni sanguinolente dal capezzolo e noduli mammari ingrossati devono recarsi tempestivamente in ospedale per ricevere cure, sottoponendosi a un trattamento sintomatico di routine, a farmaci endocrini orali o ad alcuni medicinali brevettati cinesi.

In genere, dopo i trattamenti sopra descritti e i cambiamenti nello stile di vita, i sintomi miglioreranno in modo significativo. Se i sintomi non migliorano in modo significativo e si sospettano alterazioni maligne, la diagnosi deve essere ulteriormente chiarita e, se necessario, deve essere eseguita una biopsia pungente o una resezione chirurgica per la conferma patologica.

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Autoesame del seno

L'autopalpazione del seno è un buon metodo per individuare precocemente eventuali patologie del seno. Il momento migliore per l'autoesame è dopo le mestruazioni o tra due mestruazioni. In questa fase, il seno è relativamente morbido, senza gonfiore o dolore, e le anomalie sono facili da individuare. Le donne in postmenopausa possono scegliere di eseguire l'autopalpazione del seno in un momento fisso ogni mese. Si raccomanda alle donne con più di 40 anni di sottoporsi a 1 o 2 esami specialistici del seno all'anno, come ecografia e mammografia, per ottenere una diagnosi precoce e un trattamento tempestivo.

Il metodo dell'autopalpazione del seno generalmente comprende i seguenti sei passaggi:

1. In una stanza luminosa, mettiti davanti a uno specchio e togliti la maglietta. Rilassa le braccia e lasciale penzolare lungo i fianchi. Confrontare e osservare se le dimensioni e la forma dei seni su entrambi i lati sono simmetriche, se ci sono anomalie cutanee, controllare se i capezzoli hanno cambiato direzione, sono invertiti, se presentano secrezioni o sanguinamento, controllare se i capezzoli e le areole sono erosi e se le vene superficiali nella zona del seno sono dilatate.

2. Metti le mani sui fianchi, gira il corpo e confronta l'aspetto di entrambi i seni per vedere se c'è qualche anomalia;

3. Piegati, piega i gomiti e contrai i muscoli grandi pettorali per far cadere naturalmente il seno e osserva i cambiamenti nel contorno e nella forma del seno;

4. Incrocia le mani dietro la testa e spingi le braccia in avanti, oppure allunga le braccia verso l'alto, gira il corpo e osserva se c'è qualche anomalia sulla periferia e sul bordo del seno;

5. Pizzica il capezzolo e il tessuto circostante con il pollice e l'indice, tira e premi in avanti e osserva se c'è qualche secrezione, come un liquido giallo chiaro o sanguinolento;

6. Sdraiati sulla schiena con un piccolo cuscino sotto le spalle, posiziona il braccio sinistro lungo il fianco o dietro la testa, unisci le dita della mano destra e tocca il seno sinistro con la punta delle dita. Iniziare dalla parte superiore esterna del seno, premere in senso orario e, dopo aver massaggiato un cerchio, spostare le dita verso l'interno di 2 cm per un secondo esame. Dopo aver completato l'esame del seno sinistro, toccare l'ascella sinistra con la mano destra per verificare la presenza di linfonodi ascellari ingrossati.

La direzione dell'esame per il seno destro è antiorario e il metodo è lo stesso di quello per il lato sinistro. Durante l'esame, la punta delle dita deve essere vicina alla pelle e la forza deve essere uniforme. La forza deve essere sufficiente a far toccare le costole con le dita.

In sintesi, l'iperplasia mammaria potrebbe non essere una malattia grave e non vi sono prove sufficienti che l'iperplasia mammaria progredisca in cancro al seno. Tuttavia, come individuare i segnali dell'iperplasia mammaria e ridurre o evitare il verificarsi di conseguenze negative. Dobbiamo avere una conoscenza scientifica dell'iperplasia mammaria, sviluppare buone abitudini di vita ed eseguire regolarmente l'autopalpazione del seno e gli esami fisici. Che ci crediate o no, le malattie del seno resteranno lontane da voi!

Autore: Chu Juhang Qian Mingping