Perché più bevi Coca-Cola, più ti viene sete? La verità è qui

Molte persone amano bere una bottiglia di Coca-Cola quando sono stanche e assetate.

Ma devo ammettere che bere Coca-Cola non mi ha placato la sete (vi spiegherò il perché alla fine dell’articolo).

Alcune persone preferiscono le bevande sportive e ne bevono una bottiglia di tanto in tanto, indipendentemente dal fatto che facciano attività fisica o meno.

Ma la bevanda sportiva che acquisti potrebbe essere "finta".

Vi diremo subito se le "bevande sportive" più diffuse sul mercato sono vere o contraffatte.

Punti di conoscenza particolarmente interessanti

# La Coca-Cola non disseta, è in realtà correlato alla concentrazione dei suoi ingredienti

In base alla concentrazione degli ingredienti, le bevande possono essere suddivise in tre tipologie: ipotoniche, isotoniche e ipertoniche.

✔ Le bevande ipotoniche contengono ingredienti con una concentrazione inferiore a quella dei liquidi corporei, che possono reintegrare rapidamente l'acqua. Bevande comuni come il Maidong e lo Shuidongle sono bevande ipotoniche;

✔ La concentrazione degli ingredienti delle bevande isotoniche è vicina a quella dei fluidi corporei umani, consentendo di reintegrare rapidamente acqua, energia ed elettroliti. La maggior parte delle bevande sportive sono bevande isotoniche, come Gatorade, Jianjiao, ecc.

✔ La concentrazione degli ingredienti nelle bevande ipertoniche è superiore a quella dei fluidi corporei umani. Possono ripristinare l'energia, ma non aiutano a ripristinare l'acqua. Dopo aver bevuto, l'acqua contenuta nelle cellule umane si sposta verso l'esterno (l'acqua passa da una bassa concentrazione ad una alta concentrazione, e le bevande ipertoniche sono ad alta concentrazione), il che è la cosiddetta "disidratazione", che fa sì che le persone abbiano più sete quanto più bevono. La cola e i succhi di frutta concentrati ad alto contenuto di zucchero che beviamo abitualmente sono bevande ipertoniche.

Ora sai perché hai sete dopo aver bevuto Coca-Cola o altre bevande molto dolci!