Le tue scoregge contengono informazioni sulla tua salute!

Le flatulenze sono generalmente un fatto positivo, poiché l'accumulo di gas nell'addome può causare fastidiosi gonfiori e dolori. Ma questo non significa che dovresti ignorarli completamente. Prestare attenzione alla loro frequenza e al loro odore, e se si verificano insieme ad altri sintomi gastrointestinali, può fornire indizi sulle tue condizioni fisiche e persino avvisarti di condizioni potenzialmente gravi[1].

È stato clinicamente provato che scoreggiare può aiutarci a capire le condizioni del nostro stomaco e del nostro intestino. Ecco le cose a cui dovresti prestare attenzione: non scoreggiare non è necessariamente una cosa buona, troppe scoregge possono essere una cosa negativa e le scoregge puzzolenti possono significare che è successo qualcosa di brutto.

Alcune persone sono orgogliose di se stesse e pensano di non scoreggiare mai o di scoreggiare molto raramente. Infatti, le persone che sanno scoreggiare sono più sane di quelle che non sanno farlo! Un paziente una volta disse di non aver più scoreggiato né defecato per diversi giorni e di aver sofferto di dolori addominali intermittenti. Dopo l'esame del medico, si scoprì che si trattava di un precursore dell'ostruzione intestinale. Il motivo era che il paziente aveva mangiato troppa carne e fatto poco esercizio fisico nel primo mese dell'anno, il che aveva causato accumulo di cibo nell'addome, ostruzione della funzione gastrointestinale e scarsa disintossicazione.

Alcune persone provano tutti i mezzi possibili per trattenere le flatulenze, il che sembra risolvere l'imbarazzo causato da flatulenze rumorose e puzzolenti, ma in realtà potrebbe indicare qualche problema di salute. Sapevi che le persone scoreggiano dalle 8 alle 20 volte al giorno? Nella maggior parte dei casi, non ci rendiamo conto che il nostro ano sta rilasciando silenziosamente gas[2]. Trattenere spesso le flatulenze non solo aumenterà il carico sul tuo corpo, ma potrebbe anche causare un avvelenamento cronico dell'organismo, con conseguente distensione addominale, dolore addominale, costrizione toracica e persino peritonite, ostruzione intestinale e altre malattie.

In secondo luogo, non essere negligente anche se ci sono troppe scoregge. Per flatulenza eccessiva si intende la quantità di gas espulsa dall'ano in misura molto maggiore del normale. Le cause possono essere molteplici, tra cui l'indigestione, malattie dello stomaco come gastrite e ulcera peptica, malattie del fegato, della cistifellea e del pancreas, ecc. L'indigestione può essere divisa in funzionale e organica. Il primo è correlato ai disturbi della motilità gastrointestinale; quest'ultima è correlata all'infiammazione intestinale, al cancro e ad altre malattie.

Le flatulenze eccessive possono essere causate anche dal consumo di cibi ricchi di amido o proteine, come fagioli, patate, uova, ecc., oppure dal mangiare troppo velocemente o dal deglutire abitualmente troppo cibo, ingoiando frequentemente saliva e inspirando più aria. Pertanto, si raccomanda di non essere negligenti quando si scoreggia molto. È meglio recarsi in ospedale per un controllo, per scoprire la causa delle tue frequenti flatulenze e poi prescrivere il medicinale giusto.

Inoltre, se le tue scoregge sono estremamente puzzolenti, non dovresti essere negligente. Può essere dovuto a indigestione, assunzione eccessiva di cibi acidi a base di carne, sanguinamento gastrointestinale, ristagno di sangue nella cavità intestinale o infiammazione dell'intestino come dissenteria bacillare, dissenteria amebica, colite ulcerosa ed enterite emorragica. Inoltre, nelle fasi avanzate dei tumori maligni, a causa dell'erosione del tessuto canceroso, della corruzione delle proteine ​​e dell'azione dei batteri, le flatulenze avranno anche un odore molto maleodorante. A volte, mangiare troppi cibi piccanti come aglio, cipolle e porri può far sì che le flatulenze diventino puzzolenti, ma non c'è motivo di preoccuparsi.

Riassumendo brevemente:

1. Se scoreggi troppo e senti un cattivo odore, dovresti considerare se hai indigestione.

2. Se scoreggi spesso ma non hai un cattivo odore, dovresti prendere in considerazione problemi allo stomaco come gastrite e ulcera peptica.

3. Se le flatulenze sono particolarmente maleodoranti, potrebbero esserci problemi come emorragia gastrointestinale, dissenteria bacillare, dissenteria amebica, colite ulcerosa, enterite emorragica, ecc.

4. Se scoreggi molto poco o non scoreggi affatto e allo stesso tempo hai sintomi come dolore addominale, gonfiore, stitichezza, rumori intestinali aumentati o assenti e suoni acquosi durante la respirazione, dovresti prendere in considerazione la possibilità di avere un'ostruzione intestinale.

Quindi più scoreggi, meglio è. Naturalmente, anche scoreggiare troppo poco può rappresentare un problema. Imparare a interpretare i segnali corporei emessi dalle flatulenze ti aiuterà a comprendere il tuo corpo con maggiore calma.

Riferimenti:

Italiano: 1. Li Yu. Le scoregge possono essere importanti indizi sulla salute fisica[J]. Salute orientale, 2021(05):9.

2. Liu Sailiang, Qin Jun. Scoreggiare è più sano [J]. Salute pubblica, 2019(12):107.