appendice: 1. Un fatto poco noto sulla forma del corpo: non importa quanto successo abbia una persona nel perdere peso, dopo essersi seduta avrà comunque un po' di pancia e un po' di carne sulle cosce. Se non mi credi, trova qualcuno che lo pizzichi e guarda~ 2. L'aspetto delle linee del gilet, delle linee della sirena, delle spalle ad angolo retto, ecc. è inscindibile dal coordinamento di forza, angolo di tiro e luce. La maggior parte delle "immagini magiche" che si vedono su Internet sono "forzate" o ritoccate. 3. Se non ti nutri e dormi a sufficienza, oppure sei di cattivo umore, fare troppo esercizio fisico metterà a dura prova il tuo corpo. Quando sei troppo stanco, dovresti prenderti una pausa. 4. L'aspetto è certamente importante, ma non è sufficiente a riassumere l'intero corpo di una persona. È una parte, una parzialità, niente di più. Rispetto a chi è bello e magro quasi alla perfezione, le persone razionali e che si trattano bene sono più preziose. 5. Il corpo non è solo un'esistenza inutile che può solo essere apprezzata, ha il senso del tatto e del dolore, trasporta le nostre gioie e i nostri dolori, ti permette di viaggiare lontano e ti permette di percepire il mondo. Non rinunciare ai diritti del tuo corpo per soddisfare gli standard di bellezza altrui. Non dimenticare che salute e benessere sono ciò che il corpo dovrebbe essere. 6. Non commentare casualmente le figure degli altri e non ridere dell'aspetto degli altri. Questi comportamenti mettono maggiormente in luce la tua superficialità. Prendersi cura di se stessi! |
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