Non aspettare la tua anima gemella.

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Spesso cadiamo in un equivoco: ci aspettiamo cioè di risolvere tutti i problemi della vita, compresi quelli emotivi, in modo permanente. L'aspetto più imbarazzante di questo stile di pensiero è che ignora completamente la fluidità e l'incertezza di ogni cosa, lasciando spazio solo alla pigrizia e al desiderio di immutabilità eterna. Ma, cosa ancora più importante, se una delle due parti cede alle aspettative del "colpo di fulmine", è facile che finisca per evitare i propri problemi e le proprie responsabilità. Ciò non significa che cercare l'anima gemella sia sbagliato di per sé. Dopotutto, tutti desiderano un amore meraviglioso. Tuttavia, dobbiamo anche riflettere costantemente su noi stessi. Dopotutto, la bellezza o meno di una relazione dipende da due persone. C'è anche un significato filosofico in tutto questo: rinunciare al desiderio di eternità, riconciliarsi con il finito ed esplorare il proprio io interiore.

Credi nel vero amore? Forse risponderesti di sì. Nel 2019, un sondaggio condotto dalla società di statistica Statista ha dimostrato che il 94% degli americani crede nel vero amore. Io sono uno di loro. Io e il mio vero amore siamo sposati da 30 anni.

Penso che non ci siano molte controversie sul fatto che il vero amore esista. Ma la maggior parte degli americani ha una visione dell'amore più romantica che realistica. Secondo un sondaggio del 2017 condotto dal sito di incontri Elite Singles, il 61% delle donne e il 72% degli uomini credono nell'amore a prima vista. Nel 2011, un sondaggio Marist ha posto la domanda: "Credi nelle anime gemelle, ovvero che due persone siano destinate a stare insieme?" Il 74% degli uomini e il 71% delle donne hanno risposto "sì".

Per molti di coloro che hanno risposto "sì", queste diffuse e quasi magiche nozioni romantiche potrebbero rappresentare l'essenza del vero amore. Altri potrebbero preferire una visione più realistica dell'amore, secondo cui, a lungo termine, il vero amore è una combinazione di buona fortuna, libero arbitrio e duro lavoro. Ci sono prove che suggeriscono che quest'ultima opinione sia corretta. Inoltre, abbandonarsi a fantasie romantiche rende più difficile trovare e mantenere l'amore.

Molti studi hanno dimostrato che la cultura dominante e i media tendono a rappresentare l'amore e il romanticismo in modo eccessivamente roseo, con i protagonisti che per lo più si innamorano a prima vista e vivono felici e contenti. Ad esempio, uno studio sui film d'animazione Disney ha scoperto che la maggior parte di essi aveva questo tema. Possono a loro volta influenzare la visione romantica dei bambini e dei giovani.

Uno studio del 2002 su 285 studenti universitari non sposati ha scoperto una forte correlazione tra la quantità di tempo che uomini e donne trascorrevano a guardare programmi TV romantici e il loro desiderio di matrimonio romantico. Uno studio del 2016 ha scoperto che le ragazze adolescenti che avevano visto di recente un film romantico erano più "propense a credere nell'amore romantico idealistico" rispetto alle altre ragazze.

L'amore a prima vista è una cosa comune nei romanzi e nei film, ma nella realtà è esattamente l'opposto. I ricercatori hanno scoperto che ciò che le persone chiamano "amore a prima vista" non ha nulla a che fare con le qualità del vero amore, tra cui passione, intimità e impegno. Si tratta piuttosto di un termine che le persone usano per romanticizzare il processo di incontro (indipendentemente dalle circostanze effettive) o per descrivere un'intensa attrazione fisica.

Anche se innamorarsi a prima vista è una fantasia, credo che non faccia poi così male alle coppie. Perché descrive il passato, non le aspettative per le relazioni presenti o future. Ma altre idee idealistiche e irrealistiche possono avere un impatto negativo enorme. Prendiamo ad esempio l'idea del destino o il termine "anima gemella", ovvero l'idea che due persone siano unite da forze invisibili.

Uno studio condotto su centinaia di studenti universitari ha scoperto che questa convinzione può portare a modelli malsani nelle relazioni, come credere che il proprio partner sarà in grado di comprendere e anticipare i propri desideri e aspettative senza troppi sforzi o comunicazioni perché si tratta di una coppia perfetta. In altre parole, credere nel destino porterà a credere che l'altra persona possa leggere nella nostra mente.

Tali pensieri possono distruggere le relazioni. Ad esempio, le coppie potrebbero essere più lente a riconciliarsi dopo una discussione ("Dovresti sapere che non mi piace, anche senza che te lo dica!"), il che a sua volta può esacerbare il dolore e far sì che il conflitto si intensifichi. I ricercatori hanno anche scoperto che le persone che credevano nel destino erano più propense a porre fine a una relazione tramite "scomparsa", ovvero quando uno dei partner scompare all'improvviso senza dire una parola all'altro e quest'ultimo deve sopportare la rottura senza dare spiegazioni. Forse, quando le persone cercano l'anima gemella, se sentono che la relazione non è destinata a concludersi, si sentiranno meno responsabili nei confronti del partner.

L'opposto del "destino" è il libero arbitrio, l'idea che una relazione sia determinata da due persone e che quindi ne siano responsabili. Per evitare che questo possa sembrare poco romantico, i ricercatori hanno prodotto prove evidenti del fatto che più le persone credono nel libero arbitrio, più sono appassionate nelle loro relazioni.

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Fondamentalmente, le persone che credono che l'amore sia predeterminato cadono nell'"errore dell'arrivo": una volta raggiunta una certa situazione, tutto andrà bene per sempre. Credere nell'anima gemella è come credere che troverai una soddisfazione autentica e duratura quando otterrai un lavoro stabile, raggiungerai l'indipendenza finanziaria o ti trasferirai in un posto soleggiato. Niente è più umano di questa convinzione e ci aiuta a mantenere la speranza nei momenti bui. Ma questo non può che allontanare l'infelicità. Non possiamo ottenere una soddisfazione permanente, almeno non in questo mondo. Aspettare che arrivi un momento del genere ci deluderà ancora e ancora.

Se stai cercando la relazione giusta, ecco tre modi per evitare questa trappola.

Innanzitutto, ricorda che il romanticismo hollywoodiano non è il punto di riferimento per la tua relazione. Quando sei immerso in una commedia romantica, pensa ai suoi attori e al dietro le quinte. Secondo la Marriage Foundation del Regno Unito, il 52% dei matrimoni delle star del cinema e della televisione di serie A (siano essi il primo o i successivi) non dura più di 16 anni. Quando il tasso di divorzi tra gli americani era più alto, la percentuale di matrimoni durati meno di 16 anni era del 42%. Il primo matrimonio del gruppo con il tasso di divorzi più alto risale agli anni '70. Negli anni '60, il tasso di divorzio tra le coppie americane che si sposavano per la prima volta era del 32%. Il tasso medio di divorzio nel Regno Unito è del 31%. Nemmeno i registi riescono a mantenere fede a quanto pubblicizzato nel film. Se proprio devi, puoi guardare ogni tanto una commedia romantica come intrattenimento, proprio come un film di fantascienza, perché sono entrambi ugualmente irreali.

In secondo luogo, lavora sulla tua relazione per assicurarti che sia più di una semplice passione ardente. Non è realistico mantenere la passione in amore per sempre e, anche se ciò accadesse, non ti renderebbe felice. Al contrario, le storie d'amore più felici e durature sono quelle che riescono a trasformare la passione in amicizia. La passione c'è ancora, ma fondamentalmente si basa su una profonda amicizia. Quando l’amore si approfondisce, se vuoi raccogliere i frutti dell’amore, non chiederti: “Siamo ancora appassionati come lo eravamo all’inizio?” Chiediti invece: "La nostra amicizia si è approfondita?"

Infine, chiedi fin dall'inizio all'altra persona se crede nel destino. Alcune persone dicono di cercare "l'anima gemella" o credono nell'amore a prima vista. Questo potrebbe essere un inizio meraviglioso, ma dopo qualche settimana o mese, lui/lei potrebbe incolparti di non essere in grado di leggere nel suo cuore e quindi rimanere deluso da te, o smettere improvvisamente di rispondere ai messaggi vocali, agli SMS, ai messaggi privati ​​o alle e-mail. Sarebbe meglio trovare qualcuno che sia realista.

L'amore duraturo non è un interruttore cosmico attivato da una forza misteriosa che esiste una volta per tutte. Si tratta piuttosto di un termometro che si riscalda nel tempo, man mano che prendiamo impegni reciproci e li manteniamo. La ricerca dell'amore romantico è come la ricerca di altre cose importanti. Il successo può essere raggiunto solo attraverso sforzi continui e la soddisfazione può essere ottenuta solo attraverso un lavoro ben fatto.

Shakespeare scrisse nel suo Sonetto 116:

"L'amore non cambierà mai con il passare del tempo, ma durerà per sempre, anche fino alla fine del mondo." Il vero amore continuerà sempre, anche se a volte la strada sarà accidentata. Le difficoltà e i momenti difficili non significano che due parti siano destinate a essere incompatibili. Sono eventi inevitabili e rappresentano anche opportunità di crescita reciproca. Proprio perché l'amore non è determinato dal destino, una storia d'amore duratura diventa una dolce avventura.

Di Arthur C. Brooks

Tradotto da Rachel

Correzione di bozze/Yord

Testo originale/www.theatlantic.com/family/archive/2021/09/soul-mates-love-destiny/620014/

Questo articolo è basato sulla licenza Creative Commons (BY-NC) ed è pubblicato da Rachel su Leviathan

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