Un uomo anziano è svenuto durante una passeggiata a causa di una grave anemia provocata dall'assunzione prolungata di tè forte. A quanto pare il tè forte ha davvero tanti effetti nocivi!

Un uomo di 65 anni di Changsha soffriva di grave anemia a causa del consumo prolungato di tè forte. Durante una passeggiata, svenne all'improvviso e fu portato in ospedale. Si racconta che al vecchio piaccia bere il tè forte.

1. Qual è la causa dell'anemia provocata dal consumo eccessivo di tè forte?

Sembra che il tè forte inibisca l'assorbimento del ferro. Quando il tè incontra gli integratori di ferro, i polifenoli presenti nel tè si combinano con gli ioni di ferro formando precipitati insolubili, che influenzano l'assorbimento degli integratori di ferro.

Si stima che bere una tazza di tè durante un pasto possa inibire l'assorbimento di circa il 60-70% del ferro contenuto nella dieta, mentre bere il tè tra i pasti può inibire l'assorbimento di circa il 20% del ferro non eme.

Il tè forte può anche ridurre facilmente l'efficacia di farmaci ipnotici, sedativi e di altro tipo, di tonici del sangue contenenti ferro, di preparati enzimatici e di altri farmaci. Si raccomanda di non bere il tè entro due ore dall'assunzione del medicinale.

Contiene una grande quantità di caffeina, che può stimolare i nervi; in particolare, bere un tè forte di sera può causare insonnia.

2. Il tè forte fa male allo stomaco

Bere tè forte può causare grave irritazione al tratto gastrointestinale. Un eccesso di caffeina e teofillina nel tè può stimolare le cellule della mucosa gastrica, provocando un aumento della secrezione di acido gastrico, causando infiammazione gastrica, congestione, erosione e persino ulcere gastriche.

3. Il tè forte fa male alle ossa

La caffeina contenuta nel tè forte inibisce l'assorbimento del calcio e ne accelera l'escrezione nelle urine. Può facilmente indurre la perdita di calcio, portando all'osteoporosi e persino alle fratture.

4. Il tè forte rende le persone tristi

La caffeina e la teofillina presenti nel tè possono accelerare la frequenza cardiaca, aumentare la pressione sanguigna, accelerare la respirazione, rendere irregolare il ritmo cardiaco e provocare palpitazioni. Nei pazienti affetti da ipertensione, coronaropatia o insufficienza cardiaca, il tè forte aumenterà il carico sul cuore.

5. È consigliabile bere un tè forte dopo aver bevuto alcolici?

Come dice il proverbio, bere il tè può aiutare a tornare sobri. Infatti, l'alcol può eccitare i nervi, e anche la caffeina e la teofillina presenti nel tè possono eccitare il cervello e aumentare il carico sui sistemi cardiovascolare e cerebrovascolare.

In particolare, bere del tè forte dopo essersi ubriacati fa sì che l'acetaldeide non ossidata penetri prematuramente nei reni, danneggiandoli.

6. Cos'è il tè forte?

In termini di quantità, un adulto sano dovrebbe bere circa 12 grammi di tè al giorno, 3 grammi alla volta, e prepararlo con 150 ml di acqua. Se supera palesemente questa quantità, è considerato un tè forte.

Naturalmente, oltre al tè forte, è assolutamente sconsigliato bere anche il tè ammuffito, il tè dal cattivo sapore, il tè lasciato in infusione per lungo tempo, il tè troppo caldo, il tè crudo e il tè dal sapore di bruciato, poiché sono dannosi per l'organismo.

Bisogna tenere a mente i principi del bere il tè e della salvaguardia della salute:

Bere quantità leggere e moderate dopo i pasti.

Non bere prima di andare a letto, ma semplicemente immergiti e bevi lentamente.

Non bere durante l'assunzione di farmaci o dopo aver bevuto alcolici.